Почему важно пить достаточное количество жидкости для здоровья почек?

🩺 Почки играют важную роль в нашем организме.
Один из лучших способов поддерживать их здоровье - пить достаточное количество воды.

💦 Недостаточное потребление жидкости может привести к образованию камней в почках, так как слишком концентрированная моча создает благоприятные условия для их образования.

💧Кроме того, употребление достаточного количества жидкости помогает очищать организм, выводя токсины через почки.
Это особенно важно для людей, страдающих заболеваниями почек или находящихся в группе риска.

😷 Исследования показывают, что употребление достаточного количества воды также может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей, так как увеличивает частоту мочеотделения и снижает концентрацию бактерий.

🩷 Так что не забывайте пить достаточное количество воды каждый день - это простой способ поддерживать здоровье почек и всего организма.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник