✅Осенние болезни. Аллергия🍂🍂🍂

✔Осенняя аллергия обычно проявляет себя такими симптомами - насморком, кашлем, затрудненным дыханием, одышкой, зудом глаз и носа.
✔В народной медицине существуют такие способы определения осенней аллергии: если аллергеном является пыльца растений, то на следующий после дождя день человек будет чувствовать себя намного лучше, чем перед дождем. А если его аллерген - грибковая плесень, то, наоборот, до грозы ему будет намного лучше, чем после нее.
✔Больше всего спор грибковой плесени в воздухе бывает вечером. Тем, кому надо ограничить контакт с этим аллергеном, вечером нужно выходить на улицу лишь в случае необходимости.
✔Аллергикам не стоит сушить белье на улице, поскольку пыльца растений и микроскопические частицы других аллергенов могут осесть на стирке.
✔Страдающим от сезонной аллергии во время активизации аллергена надо держать окна закрытыми и реже бывать на улице.
✔Некоторые аллергики не переносят пыли от мела. Из-за этого школьники часто болеют. Аллергологи утверждают, что замена обычных досок в школах на интерактивные, для пользования которыми мел не нужен, подтверждает не только желание школ не отставать от научного прогресса, но и необходимость оградить юных аллергиков от воздействия меловой пыли. Ведь школьники и без того слишком часто болеют.
✔Тем, у кого есть аллергия на пыльцу деревьев, необходимо исключить из своего рациона яблоки, мед, орехи, сливы, морковь, пиво и коньяк. А тем, кто не переносит сорняки, не употреблять дыни, арбузы, растительное масло, семечки и майонез.