Как улучшить качество сна в пожилом возрасте?

Сон играет важную роль в жизни каждого человека, но особенно это актуально для пожилых людей. В пожилом возрасте происходят изменения в организме, которые могут влиять на качество сна 😴

🏥 Поэтому важно уделять внимание качеству сна в пожилом возрасте. А как это сделать, рассказал Андрей Болотов, врач-невролог госпиталя для ветеранов войн № 2.

#Совет@dzdmos
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао