❕ Признаки и симптомы табачной зависимости:

Симптомы отмены табака чаще всего начинают проявляться в первые 30-60 минут после выкуривания последней сигареты. Их интенсивность зависит от степени зависимости, общего стажа курения, психоэмоционального состояния курильщика и наличия провоцирующих факторов.

❗Психические симптомы отмены:

⁃ интенсивное желание закурить
⁃ раздражительность
⁃ тревога
⁃ подавленность
⁃ трудности концентрации внимания
⁃ снижение работоспособности

❗Физические симптомы:

⁃ потливость
⁃ головная боль
⁃ тяжесть, либо неприятные ощущения в конечностях
⁃ тошнота и дискомфорт в животе
⁃ кашель, боль в горле
⁃ сухость во рту, жажда