Профилактика заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) у наших деток. 🚼💖

1⃣ Правильное питание: Запомните, что маленькие организмы требуют бережного подхода. Включайте в рацион свежие фрукты, овощи, молочные продукты, и избегайте излишнего употребления жирных и жареных блюд. Воды также должно быть достаточно!

2⃣ Регулярные прогулки: Физическая активность сказывается не только на общем здоровье, но и на работе ЖКТ. Поиграйте вместе на свежем воздухе, организуйте активные игры, ведь движение - залог здоровья!

3⃣ Гигиена рук: Помните, что многие инфекции передаются через грязные руки. Учите деток правильно мыть руки перед едой и после посещения улицы.

4⃣ Своевременные медосмотры: Регулярные визиты к врачу помогут выявить проблемы на ранних стадиях. Не откладывайте визиты к педиатру!

5⃣ Спокойный режим сна: Здоровый сон важен для всех, особенно для детей. Регулируйте режим сна в соответствии с возрастом ребенка.

Не забывайте, что ваше внимание и забота - лучшее лекарство! 🌟

#ДГП28 #Мояполиклиника #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Москва #ВАО #Преображенское #Богородское #Метрогородок