🔍 Селен - настоящий защитник организма! Он не только является частью главного защитного антиоксиданта глутатионпероксидазы, нейтрализующего свободные радикалы, но и активно регулирует выработку гормонов щитовидной железы. Селен поддерживает работу иммунной системы, репродуктивной функции, и даже помогает справиться с попаданием в организм тяжелых металлов, таких как мышьяк, кадмий, свинец.

🍏 Но как получить достаточное количество селена?
Селен поступает в организм с продуктами и питьевой водой, он есть в достаточных количествах как в растительных, так и животных продуктах. Поддерживайте баланс и правильное питание для обеспечения организма необходимым количеством этого микроэлемента. Продукты богатые селеном: кукуруза, рис, ячневая крупа, фисташки, пшеница, миндаль.

❗ Дефицит селена может возникнуть при злоупотреблении алкоголем и курении, несбалансированной диете и при нарушении всасывания питательных веществ в кишечнике, бариатрических операциях. Люди, работающие на промышленных предприятиях, также подвержены риску из-за повышенной нагрузки вредными металлами.

👩⚕️ Лабораторные анализы помогут определить, находится ли человек в группе риска или нуждается в поддержке.

Вы можете сдать анализ на Селен в медицинских центрах «ЛабКвест», подробнее об анализе: https://www.labquest.ru/~3eowA

Для Вас также доступна бесплатная интерпретация результатов анализа через сервис Доктор Q по номеру телефона: +7 (495) 281-37-19 💖