⚠ Боль в пятке, причины, лечение❗
☝Отправляйтесь к врачу, если:
✅ сильная, резкая боль в пятке возникла сразу после травмы;
✅ вы испытываете сильную боль и замечаете, что в области пятки возник очевидный отёк;
✅ вы не можете вытянуть ступню, встать на ногу или нормально ходить;
✅ боль (даже не острая) в пятке сопровождается лихорадкой, онемением и ощутимым покалыванием в ступне.
Почему болят пятки❓
⚠ Наиболее распространённая причина — чрезмерная физическая нагрузка на стопу. Она чаще всего встречается у тех, кто:
✅ страдает избыточным весом;
✅ много времени проводит стоя;
✅ имеет плоскостопие;
✅ переносит тяжести;
✅ занимается бегом или иными физическими нагрузками в некомфортной обуви с плохой амортизацией;
✅ носит очень тесную обувь, а также туфли с неподходящей колодкой, подъёмом или на слишком высоком каблуке.
Подробнее: https://lifehacker.ru/bolyat-pyatki/