🔬 Топ 5⃣ аюрведических терминов, которые вы еще точно не знали!

1⃣ Прана (Prana) - по аюрведе это жизненная сила, энергия, пронизывающая все в вас и вокруг вас! Прана - основа жизни и здоровья!

2⃣ Ашвагандха (Ashwagandha) - это универсальное аюрведическое растение, которое помогает восстановить энергию, снизить стресс и повысить иммунитет! Имя растения переводится как "силу лошади" - как же мощно, не так ли?

3⃣ Дханвантари (Dhanvantari) - в аюрведе это божество медицины, покровитель врачей и исцеления. Говорят, что у него есть волшебное знание о вселенной и лекарствах.

4⃣ Тридоша (Tridosha) - в аюрведе это три фундаментальных энергии, контролирующих нашу физиологию и ментальное состояние: Вата (Vata), Питта (Pitta) и Капха (Kapha). Правильное равновесие тридош помогает нам быть здоровыми!

5⃣ Амалаки (Amalaki) - это индийская крыжовниковая экзотика, которая является одним из самых мощных природных источников витамина C! Он помогает укрепить иммунитет, замедлить старение и дополнительно благотворно влияет на зрение.

🌱 Чтобы узнать больше об аюрведе и ее преимуществах, оставляйте вопросы в комментариях или связывайтесь с нашими специалистами. Мы с радостью поможем вам на пути к гармонии и здоровью!

#аюрведа #аюрведа #аюрведическаядиета #здоровоепитание #клиникааюрведы #атреяаюрведа #здоровье #питание #индия #ayurvedicmedicine #йога #асана #осознанность #медитации #лечениедепрессии