Послеродовая контрацепция является важным инструментом для планирования семьи и обеспечения здоровья матери и ребенка. ♀️

Рекомендуемый интервал между беременностями 2 года.

Через 6 - 8 недель после родов, если вы не планируете следующую беременность, нужно подобрать послеродовую контрацепцию.

Так как менструальный цикл может восстановиться достаточно быстро, а овуляция произойти до менструации, то существует вероятность наступления  беременности ещё до первой менструации после родов.

Существует множество методов контрацепции, подходящих при грудном вскармливании (ГВ), из которых каждая женщина может выбрать наиболее подходящий для себя:

🛡️Метод лактационной аменореи (отсутствие менструаций в период ГВ) может быть  достаточно эффективен. Но только при строгом соблюдении следующих условий:
▪️только в период первых 6 месяцев после родов;
▪️при этом не было ни одной менструации после родов;
▪️при условии исключительно ГВ (без допаиваний, докорма и прикорма, соблюдения дневных интервалов между кормлениями не более 3-4 часов, ночных - не более 5-6 часов).

🛡️ Спермициды.

🛡️ Барьерная контрацепция (презервативы, цервикальные колпачки и т.д.).

🛡️Можно применять для контрацепции прогестиновые таблетки мини-пили без эстрогенного компонента.
Принимают их в непрерывном режиме.

🛡️ Есть варианты долгосрочной контрацепции, но они требуют похода к врачу:

➡️ Это могут быть внутриматочные спирали (ВМС): негормональные или гормональные («Мирена» или «Кайлина»).
Они устанавливаются на 5 лет, удалить можно в любой момент.
Можно установить через 6 недель после родов.
Гормональные ВМС с левоноргестрелом более надёжны, чем негормональные ВМС. Также они уменьшают объём менструальной кровопотери.

➡️ Ещё один надежный вариант долгосрочной контрацепции - это имплантат «Импланон НКСТ», содержащий этоногестрел.
Его можно установить через 4 недели после родов.
Контрацептивный эффект сохраняется 3 года.
Вводится он подкожно во внутреннюю поверхность плеча.

Через 6 месяцев после родов можно использовать весь арсенал контрацептивных средств.
Контрацептивы назначаются врачом индивидуально, при отсутствии противопоказаний.

Автор: Голубкова Наталья Сергеевна, врач акушер-гинеколог