Центр неврологии и педиатрии

ДОРОГИЕ НАШИ УЧИТЕЛЯ!
Педагоги❤!
Логопеды-дефектологи🧡!
Психологи и нейропсихологи💛!

Коллектив семейного центра Неврологии и Педиатрии от всей души поздравляет Вас с профессиональным праздником!

Пожалуй, это наиважнейшая профессия после "МАМЫ".
Как много от Вас зависит!
Ваш вклад в воспитание наших детей неоценим.
Спасибо, что выбрали эту профессию.

Огромная Вам благодарность и низкий поклон, наши уважаемые педагоги✨
[id443885938|Елена Валерьевна Шмелева]
[id45291316|Виктория Евгеньевна ]Кудленок
[id755941238|Елена Ивановна Шустова]
Некрасова Елена Александровна
Солодовникова Людмила Михайловна
[id2746210|Ирина Андреевна Аникина]
[id8949142|Анна Анатольевна Реутова]
[id13048455|Яна Игоревна Ефимкина]
И др.

Бывали ли у вас моменты, когда мир кажется бессмысленным и безжизненным.
Когда ничего не радует и все кажется ненужным и пустым.
Когда с вами это происходит, скорее всего так звучит Депрессия .
Голос ее тихий и тяжелый . Он вытягивает радость и саму жизнь .

Задайте себе вопрос:
- Насколько я чувствую себя «на земле», есть ли ощущение опоры и безопасности?
- Есть ли в жизни место радости и близости или я чаще ощущаю в отношениях холодность?
- Насколько я себя ценю и живу в согласии с собой?
-Есть ли смысл и направление в жизни , которые дают мне силы двигаться дальше?

Тест экзистенциальных мотиваций (ТЭМ) – оригинальная русскоязычная методика, предназначенная для субъективной оценки респондентом степени реализации в своей жизни фундаментальных экзистенциальных мотиваций и степени экзистенциальной исполненности своего бытия-в-мире согласно концепции Альфрида Лэнгле.

Он создан на основе концепции четырёх фундаментальных мотиваций Альфрида Лэнгле — тех самых опор, которые отвечают за контакт с жизнью, с другими людьми, с самим собой и со смыслом.

В нашем семейном центре специалисты психологи https://detmed.ru/services/consultations/psikholog/ совместно с психиатрами проведут диагностику и предложат пути решения.
Один их которых- психотерапия.

Психотерапия - это удивительный процесс, в котором два человека искренне заинтересованы друг в друге .

Люди, не понимающие психотерапию, часто обесценивают её.

Психотерапия - это в первую очередь отношения. Не техника.
А отношения между психологом и клиентом, в свою очередь, являются следствием отношения психолога к психотерапии и к самому себе.
Психотерапия и является в большей степени искусством, а не точной наукой .

А о жизни можно сказать так:
Жизнь это искусство адаптации.

#психология
#психотерапия
#депрессия
#ТЭМ
#центрневрологииипедиатрии

ПСИХИКА В РЕЖИМЕ ВЫЖИВАНИЯ: КАК СТРЕСС ДЕФОРМИРУЕТ ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ

Хронический стресс — это не просто усталость или «нервы на пределе». Это состояние, когда психика перестраивается так, будто мир превратился в опасную территорию. В таких условиях мышление, эмоции и даже отношения искажаются: человек смотрит на жизнь сквозь призму угрозы, а не возможностей.

Зигмунд Фрейд сравнивал психику с домом, где бессознательное скрыто в подвале. Но если пожар длится слишком долго, весь дом превращается в руины: невозможно спокойно жить наверху, если внизу постоянно тлеет огонь. Так же и со стрессом: он постепенно вытесняет способность к доверию и радости, превращая нормальные реакции в гипертревожные.

Карл Юнг говорил о «тени» — той части личности, которую мы отрицаем. В состоянии хронического напряжения эта тень разрастается: подозрительность, раздражительность, холодность становятся заметнее. Человек сам не понимает, почему стал резким или отстранённым. Реальность при этом искажается: вместо оттенков серого остаются лишь два цвета — «опасно» и «безопасно».

Стресс словно оставляет двери открытыми повсюду — психика не успевает закрывать их одну за другой, и человек живёт в коридоре сквозняков. Отсюда — трудности с концентрацией, вечное ощущение недоделанности, пустоты.

В практике психотерапевта такие истории встречаются постоянно. Например, у меня была клиентка, успешная молодая женщина, пришла с жалобой на хроническую усталость и ощущение, что «мир на неё давит». Она говорила: «Я живу как будто в тоннеле — есть только работа и тревога. Даже радостные события не радуют». В терапии выяснилось: долгие годы она существовала в режиме «надо держаться», игнорируя сигналы тела. Лишь постепенно, шаг за шагом, через терапию она стала замечать: у неё снова появляется вкус к жизни, возвращается способность радоваться встречам, смеяться, мечтать.

Что здесь важно? Хронический стресс не исчезает сам по себе. Он умеет маскироваться под дисциплину, трудоголизм, даже под «заботу о других». Но цена этой маски — искажённое восприятие: человек перестаёт доверять людям, теряет ощущение собственной опоры, а реальность кажется враждебной.

Ханс Селье называл стресс «неспецифическим ответом организма на любое предъявленное ему требование». Но если требование не уходит, ответ превращается в образ жизни. Мы начинаем воспринимать всё через фильтр напряжения — и это фильтр, который незаметно лишает нас глубины.

Терапия в этом контексте становится не просто разговором. Это пространство, где можно перестать жить на автопилоте выживания. Где появляется шанс вернуть способность видеть жизнь во всём её объёме — с красками, нюансами, человеческим теплом.

Если вы замечаете, что тревога, раздражительность или апатия стали привычными спутниками, стоит спросить себя: я живу или выживаю? Этот вопрос — не упрёк, а приглашение. Приглашение выйти из тоннеля, где видны только стены, и шагнуть в пространство, где снова можно дышать полной грудью.

Автор: Андрей Карпов

Если пост про Вас, в нашем центре Вам помогут психотерапевты и психологи.
Запись по телефону +7(495) 150-13-32

ПОСТ-ЗНАКОМСТВО ⬇️

В Семейном центре Неврологии и педиатрии работают специалисты с огромным опытом работы 🙌

🔹Нечаева Людмила Владимировна — педиатр, гастроэнтеролог нашего Центра, Заслуженный врач Российской Федерации, врач высшей квалификационной категории.

🔹Опытный специалист в области оказания помощи детям и взрослым, страдающим органическими заболеваниями и различными функциональными расстройствами пищеварительной системы.

👉Проводит диагностику и консервативное лечение следующих состояний:
• патологии всех отделов кишечной трубки;
• неспецифический язвенный колит;
• болезнь Крона.

🔹Специалист проводит обследования, включая эндоскопию и УЗИ, чтобы точно установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

❕Подавляющее количество заболеваний хорошо лечится именно благодаря раннему диагностированию. Отзывы о работе Нечаевой Людмилы Владимировны можно прочитать под этим постом👇

Запись на прием по телефону:
📲+7 (495) 150-13-32
🌐Наш сайт: detmed.ru

СДВГ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ - что это такое?🤔
Давайте разбираться!👇

Не секрет, что Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) значительно усложняет жизнь, влияя на все сферы жизни: духовную, психическую, социальную и соматическую.

В процессе разговора дети и подростки с СДВГ совершают множество движений телом, или им приходиться прилагать большое количество сил для сдерживания этих движений, что изматывает психику и приводит к быстрой утомляемости😓

Детям и подросткам с СДВГ подходит деятельность, связанная с переменой действий, во время выполнения которой случаются частые переключения с одного на другое. Ведь им свойственна:
▫️ рассеянность и растерянность;
▫️ сложность в концентрации на чём-то одном;
▫️ чувство измотанности и невозможность остановиться на одном;
▫️ чрезмерная потребность в болтливости (разговоры не по делу);
▫️ ощущение бесконтрольности и патовости происходящих и не устраивающих его повторяющихся жизненных событий;
▫️ частые приступы тоски и скуки;
▫️ невозможность спокойно сидеть более 10 минут (человек начинает крутиться, ёрзать, охать, вздыхать, отвлекаться, вовлекать других, перешептываться и т.д.).

⚠️ Дефицит внимания оказывает прямое влияние на формирование памяти (краткосрочной, переход из краткосрочной в долгосрочную, долгосрочной), поскольку частая смена деятельности (фокуса внимания) лишает возможности сконцентрировать внимание для формирования навыка перехода краткосрочной памяти в долговременную. Кроме того, теряется нить, связывающая события и взаимодействие.

❗️Наличие синдрома СДВГ предполагает не только органическое нарушение, с развитием психики и возрастным взрослением выходит на первый план патопсихологические аспекты влияющие на формирование личности и её характерных особенностей и предпочтений.

✅Выявить, а также устранить признаки СДВГ помогут специалисты нашего Центра.
Запись на прием по телефону:
📲+7 (495) 150-13-32
🌐Наш сайт: detmed.ru

Детский кардиолог: важность направления👩‍⚕️🫀

Болезни сердца уже давно лидируют среди других причин смертности. Это относится и к взрослым, и к детям. Во всех случаях важно обратиться к кардиологу, чтобы своевременно получить грамотную диагностику и эффективное лечение🩺

🔻Поводом для беспокойства и обращения к кардиологу могут быть следующие симптомы:
• плохая переносимость физических нагрузок;
• быстрое утомление;
• частая слабость;
• повышение давления;
• шумы в сердце;
• проблемы с весом и ростом (существенное превышение или отставание по сравнению с нормой);
• проблемы с дыханием;
• головокружение;
• частые головные боли и боли в области сердца;
• внезапная потеря сознания;
• побледнение кожных покровов;
• отёки ног;
• возникновение перебоев в работе сердца.

❗️Кому обязательно нужен кардиолог:
1. Прием кардиолога обязателен для тех детей, которые хотят серьезно заниматься спортом.
2. Если у кого-либо из ближайших родственников есть проблемы с сердцем, то посещение кардиолога с проведением комплексного обследования важно для того, чтобы исключить наличие заболевания, переданного по наследству.

Именно раннее диагностирование, назначение врачом профилактики и своевременного лечения способны существенно сократить имеющиеся риски, переход патологии в хронический вид.

💁🏻‍♀️Наши детские кардиологи — врачи высшей категории — обеспечат точную диагностику для обнаружения заболевания на ранней стадии и комплексный подход к лечению.

Если у вас уже есть готовые результаты, принесите их на приём, врач учтет их при назначении лечения.

Записаться к кардиологу можно по номеру телефона:
📲 +7 (495) 150-13-32
🌐Наш сайт: detmed.ru

Подготовка и сдача ОГЭ и ЕГЭ могут быть очень стрессовыми периодами для подростков.

Высокий уровень стресса вызывает тревожность, депрессию, панические атаки, мысли о суициде, что впоследствии влияет на снижение успеваемости и возникновение заболеваний.

Вот несколько способов, как помочь своему ребенку справиться со стрессом и высоким уровнем тревоги:

1. Обеспечьте поддержку:
- Покажите свою любовь и заботу. Дайте понять, что важными являются не только результаты экзаменов, сколько эмоциональное состояние ребенка.

2. Создайте позитивное окружение:
- Обеспечьте спокойную и поддерживающую атмосферу дома. Избегайте лишнего давления и конфликтов.

3. Помогите в планировании времени:
- Разработайте вместе с ребенком реалистичный график подготовки. Это поможет уменьшить чувство беспокойства и стресса от перегрузки заданиями.

4. Снижайте давление относительно результатов:
- Подчеркните, что результаты экзаменов не определяют всю жизнь. Успех в учебе – это важно, но не единственное, что имеет значение.

5. Обратитесь за помощью:
- Если замечаете, что уровень стресса слишком высок, обратитесь за помощью к психологу.

К сожалению, случаи подросткового суицида во время подготовки к экзаменам не редкость.

Не стесняйтесь обращаться за помощью, если замечаете, что вашему ребенку нужна дополнительная поддержка.

В нашем медицинском центре психологи: Реутова Анна Анатольевна- специализируется на помощи подросткам, Иванова Людмила Владимировна и Шустова Елена Ивановна не первый год помогают подросткам, а так же их родителям пережить этот сложный жизненный период.

Психологическая помощь может оказываться как очно, так и онлайн, и включает в себя терапевтические сессии, направленные на разрешение эмоциональных проблем и управление стрессом.

Подробности и запись по телефону: +7(495)150-13-32

🌟 Друзья! У нас для вас прекрасные новости! 🌟

В нашем Семейном центре Неврологии и Педиатрии стартует курс для родителей "Приемы воспитания, формирующие успешную личность".

Автор курса, психолог, нейропсихолог с опытом работы более 35 лет - Ямская Людмила Сергеевна.

Курс состоит из 9 занятий по 1 часу каждое.

🗓️ Программа курса:
1. Настрой на воспитание. Научитесь выражать недовольство.
2. Как научить, чтобы не указывать на ошибки.
3. "Давай вместе" - совместное решение проблем.
4. Что делать, если он не хочет? Как преодолеть нежелание ребенка.
5. Умение слушать - ключ к успешному общению.
6. Чувства родителей. Как с ними быть?
7. Как разрешать конфликты с детьми.
8. Как привить дисциплину и ответственность.
9. Создание позитивных родительских установок для успешного развития.

👥 Групповой формат (до 7 человек)
⏰ Каждое воскресенье
📅 Срок прохождения курса - 2 месяца

💰 Стоимость курса - 5000 рублей

🔗 Записывайтесь сейчас, чтобы помочь вашему ребенку стать успешной личностью!

Гимнастика мозга🧠

Всем известно с детства и не вызывает сомнения польза утренней гимнастики для организма человека. А слышал ли кто-то из вас про гимнастику мозга? Давайте разберемся, для чего она нужна.🤔

Мозг условно можно разделить на четыре части: левая/правая, передняя/задняя. Левое полушарие управляет правой половиной тела, а правое полушарие - левой частью тела, то есть когда мы двигаем левой рукой, активизируем правое полушарие; действуем правой рукой, активизируем левое полушарие. То же самое касается ног, глаз. Активность "передней" части мозга коры больших полушарий связана со знанием и принятием решений. Активность "задней" части мозга связана с лимбической системой, ответственной за эмоции и стрессовые реакции.😫

В ситуации стресса происходит снижение чувствительности нервной системы, нарушается концентрация, снижается креативность (творческое самовыражение), снижается мотивация к обучению и блокируются положительные эмоции.😇

Нашей задачей является настройка и подготовка мозга к работе, а именно восстановление связей и баланса в работе правого и левого полушарий мозга, а также передней и задней его частей.🧠

Гимнастика мозга представляет собой простые движения и упражнения для улучшения работы целостного мозга и слаженного взаимодействия всех его отделов. Эти упражнения помогают облегчить все виды обучения и раскрыть возможности нашего мозга.🤗

Об этом более подробно на семинаре Лярской Ларисы Владимировны, врача остеопата, мануального терапевта, доктора традиционной китайской медицины.

28.03.2024 года с 11:00 до 12:00 по адресу пр. Андропова, 13/32.
Стоимость: 350 рублей.
Запись на семинар по телефону +7(495)150-13-32.

Количество мест ограничено‼️

Друзья, 28 марта состоится авторский семинар, посвященный теме "Гимнастика мозга", от Лярской Ларисы Владимировны - врача остеопата, мануального терапевта, доктора традиционной китайской медицины.

Всем известно и не вызывает сомнений польза утренней гимнастики для организма человека. Она помогает вашему телу быстро перейти из режима сна в режим бодрствования, также гимнастика необходима и нашему мозгу.

Гимнастика мозга представляет собой простые движения и упражнения для улучшения работы целостного мозга и слаженного взаимодействия всех его отделов. Эти упражнения помогают облегчить все виды обучения и раскрыть возможности нашего мозга.

Об этом более подробно вы узнаете на семинаре, который пройдет в стенах Семейного центра Неврологии и Педиатрии по адресу пр. Андропова, 13/32.

ВРЕМЯ: с 11:00 до 12:00
СТОИМОСТЬ: 350 руб.

Записаться на семинар можно по телефону +7(495)150-13-32.

Количество мест ограничено.