Поликлиника №153 на Грекова

Вчера в Музее Победы на Поклонной горе состоялась церемония награждения авторов рассказов, вошедших в четвертый сборник "Героями не рождаются". За Родину!" В этот сборник вошла 161 история об участниках специальной военной операции, написанная людьми разного возраста - от 7 до 85 лет.

Наша медсестра Дыскина Мария Михайловна приняла участие в конкурсе и победила. Диплом победителя ей вручил Герой России Сергей Липовой.

Также особым Благодарственным письмом был отмечен средний медицинский персонал филиала №1 ГП №218 за благотворительную помощь, оказанную участникам СВО.

#ГП218 #НовостиПоликлиник

🫘Бобовые — очень вкусный, полезный и питательный продукт, богатый белком, клетчаткой, различными витаминами, минералами, аминокислотами и антиоксидантами.

💚 Блюда из бобовых благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают обмен веществ, работоспособность, повышают стрессоустойчивость, рекомендуются для профилактики сахарного диабета, ожирения и онкологических заболеваний.

☝🏻Но все даже самое полезное необходимо употреблять в меру, регулярно и небольшими порциями. Например, как добавку к основным блюдам, либо в качестве компонентов в супах или салатах. Рекомендуется съедать по 2–3 столовых ложки бобовых в сутки.

Из-за высокого содержания пищевых волокон потребление бобовых ограничено людям с язвенными заболеваниями желудка и кишечника (в период обострения), дисбактериозом и подагрой. Также с осторожностью их стоит употреблять всем, кто страдает заболеваниями пищеварительного тракта.

Если у вас возникли трудности с перевариванием какого-то одного вида бобовых, то это не означает, что такая же реакция организма будет и на все остальные. Попробуйте другие виды — дайте им шанс понравиться вам, ведь это – уникальный продукт, полезный для здоровья и продолжительности вашей жизни.

#ГП218

Единственной, специфической причины возникновения рака молочной железы не существует.
Но есть ряд факторов, которые могут влиять на развитие заболевания. Среди них:

➡️возраст (чем он выше, тем значительнее риск заболевания),
➡️ожирение,
➡️алкогольная и никотиновая зависимости,
➡️наследственная предрасположенность, мутации в генах (в том числе BRCA1, BRCA2 и PALB-2),
➡️радиационное воздействие,
➡️репродуктивный анамнез (например, возраст начала менструаций и возраст первой беременности),
➡️гормональная терапия в период постменопаузы.

На ранних стадиях заболевание может протекать бессимптомно.

Признаки, которые должны насторожить женщину, это:
любые уплотнения в груди,
изменения формы и размера молочных желез/соска/его ореолы,
появление покраснений, язв или втяжений на коже молочной железы,
выделения из сосков.

УЗИ-диагностика рекомендуется как обязательный ежегодный скрининговый метод для женщин в возрасте 18–40 лет, женщинам более старшего возраста надо проходить ежегодную маммографию.

Скрининг на рак молочных желез для пациенток в возрасте от 40 лет проводится в рамках диспансеризации по полису ОМС, то есть бесплатно.

Самодиагностика заключается в регулярном (не реже 1 раза в месяц, на 5–12 день менструального цикла) самостоятельном осмотре (прощупывании) молочных желез на предмет уплотнений и любых болезненных ощущений. Но так как рак молочных желез на ранних стадиях протекает бессимптомно, одной самодиагностикой ограничиваться нельзя.

Главное, о чем должна помнить каждая женщина: до 90 % случаев рака молочных желез излечимы, если заболевание выявлено на ранней стадии. Поэтому особенно важным становится прохождение регулярной диагностики, в первую очередь УЗИ и маммографии, которые в нашей стране доступны, бесплатны и выполняются в рамках полиса ОМС.

#ГП218 #НовостиПоликлиник

📣 Добрый день, уважаемые жители района Северное Медведково.

📸 Представляем небольшой фотоотчет со строительной площадки нашего филиала №4 (ул. Грекова, д. 12).

На данном этапе:
✔️продолжается установка 🪑новой мебели;
✔️продолжается монтаж оборудования;
🌳 проводится благоустройство территории: укладывается бордюрный камень, выкладываются дорожки.

Следите за изменения нашей поликлиники вместе с нами💚

#мояполиклиника #ГП218 #капремонтГП218 #дзм #капремонтф4 #НовостиПоликлиник #новыймосковскийстандарт

Уважаемые коллеги примите самые сердечные поздравления с профессиональным праздником – Днем медицинского работника!

Ваше дело – одно из самых ответственных. Вы оказываете неотложную и плановую медицинскую помощь, проводите диспансеризацию населения, занимаетесь профилактической работой.

Медиком может стать только человек с истинным призванием, сильный духом, гуманный и милосердный.
Во все времена вы боритесь за здоровье людей.

Огромное спасибо вам за верность профессии, за сострадающие сердца, горящие желанием приносить пользу. И в этот торжественный день желаю вам крепкого здоровья, благополучия, счастья, удачи во всех делах и начинаниях! Пусть никогда не покидает вас стремление служить людям, пусть ваши сердца будут всегда наполнены любовью и состраданием! Мира, добра и благополучия вам и вашим близким!

Главный врач ГБУЗ «ГП №218 ДЗМ» Парсаданян Н.Э.

Накануне Дня медицинского работника в нашей поликлинике №218 прошло торжественное награждение сотрудников.

💐Медицинские работники были отмечены за их бесценный вклад в здоровье и благополучие общества Почетными грамотами и благодарностями.

🏃‍♀️Администратор нашей поликлиник, Леонтьева Светлана Игоревна, приняла участие в благотворительном забеге «МедЗабег», приуроченном ко Дню медицинского работника.

Организатором самого массового забега для врачей и медицинских работников выступила сеть клиник «Будь Здоров» при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Партнером стал благотворительный фонд «Онкологика». 

Единственный в России благотворительный забег для врачей, медицинских работников, их семей и друзей прошел под девизом «Бег в помощь!»

#МедЗабег #ГП218 #ДЗМ

🫁 1-7 МАЯ НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕГКИХ. В ЧЕСТЬ ВСЕМИРНОГО ДНЯ ПО БОРЬБЕ С АСТМОЙ 2 МАЯ

Астма — хронический синдром, который затрагивает дыхательные пути.

☝️Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни – затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.

Больной реагирует на то, на что здоровые люди не реагируют, – на пыльцу деревьев, домашнюю пыль, шерсть животных, некоторую пищу, лекарства и т.д. Иногда причину астмы установить очень трудно или даже невозможно. Астма может возникнуть в любом возрасте.

Профилактика:
🚫 Полный отказ от курения (в том числе и пассивного) и крепких алкогольных напитков.
🐕 Отказ от содержания домашних животных (даже рыбок, так как корм может обладать достаточно высокой астматической активностью).
🌳 Осторожность в пору активного цветения растений и укусов насекомых.
➡️ Полный отказ от аллергенных продуктов и пищевых добавок.
💊Человеку, склонному к астме или уже столкнувшемуся с ее проявлениями, не помешают профилактические приемы витаминов, закаливание и сон на свежем воздухе, а также сеансы лечебного массажа и самомассажа.
☝️Но все это должно проводиться по рекомендации врача.

#ГП218 #дзм #НовостиПоликлиник

🌸 Поздравляем всех с праздником — Днем мира и труда!

Первомай — отличный повод отдохнуть и набраться сил для новых свершений. ✨

Желаем, чтобы работа приносила вам заряд энергии и удовлетворение, а каждый успех становился шагом на пути к новым профессиональным высотам!👍☺️

#ГП218

Поздравляю всех работников скорой медицинской помощи с профессиональным праздником
 
💚 Московская скорая помощь — одна из самых эффективных в мире. Здесь работают свыше 11 тысяч сотрудников, которые ежедневно заботятся о здоровье москвичей.
 
Спасибо врачам, фельдшерам, медицинским сëстрам, диспетчерам, всем сотрудникам московской скорой, преданным своему делу. Здоровья и всего самого доброго.
#ГП218

✔️25 апреля 2024 в филиале №5 ГБУЗ «ГП №218 ДЗМ» состоялась 🤝 встреча с председателем «Совета ветеранов Ярославского района СВАО» Рычаговой Екатиной Николаевной и представителями организации.

🏥 Сотрудники филиала №5 рассказали о модернизации по Новому московскому стандарту «Моя поликлиника», которая улучшила качество и доступность медицинской помощи, сделала поликлинику удобной для специалистов и посетителей.

💚 Новая поликлиника - это единый стандарт оформления, современное 🩻диагностическое оборудование, удобная планировка, цифровые технологии, комфортные зоны ожидания.

👩‍⚕️Заведующая отделением медицинской профилактики рассказала о проведении диспансеризации в том числе гражданам, перенесшими коронаровирусную инфекцию, о необходимости проведения 💊иммунопрофилактики.

🔸 Заведующая терапевтическим отделением рассказала о работе единого колл-центра:
▫️ кто и как может вызвать врача на дом;, ▫️о проведении диспансеризации ветеранам ВОВ;
▫️о работе патронажной службы.

👏🏻От Совета Ветеранов Ярославского района СВАО Екатерина Николаевна Рычагова поблагодарила Главного врача ГБУЗ «ГП №218 ДЗМ» Нателлу Эдуардовну Парсаданян и коллектив поликлиники за совместную работу.

🎖️В преддверии великого праздника 09 мая 2024 79-ой Годовщины Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. мы поздравляем наших дорогих Ветеранов, желаем им здоровья, тепла, внимания, любви близких людей!!!!💐

#ГП218 #дзм