Стоматологическая поликлиника №11 на 2-й Квесисская

Как избавиться от налета на зубах?
Зубы с момента своего появления и на протяжении всей жизни довольно уязвимы и часто подвергаются опасности. Даже дети знают, что кариес «съедает» зубы, но мало кто помнит о том, что проблемы начинаются с зубного налета. Он становится главным источником пищи для бактерий, которые образуют кислоты и разрушают зубную эмаль. На формирование кариеса уходит значительное время, а для образования отложений требуется всего несколько часов.
Чем опасен налет на зубах
Зубной налет — это не минерализованные отложения, представляющие собой скопления бактерий на поверхности эмали. С этой проблемой сталкиваются и взрослые, и дети. В первую очередь налет появляется в труднодоступных для зубной щетки зонах, таких как фиссуры, межзубные промежутки, контактные поверхности. Также отложения в виде налета могут быть вдоль края десны, вокруг пломбы, на искусственных конструкциях.
Опасность налета заключается в его минерализации, то есть трансформации мягких отложений в зубной камень, удалить который в домашних условиях невозможно. Налет — основная причина возникновения заболеваний зубов и десен, так как он является питательной средой для патогенных микроорганизмов. Если пренебрегать гигиеной, не обращать внимания на образующиеся отложения, можно получить целый перечень стоматологических проблем, включая кариес, парадонтит, гингивит. Все это негативно отражается и на состоянии организма в целом, если человека не интересует, как убрать зубной налет.
• Из-за скопления бактерий в зубном налете развивается кариес.
• Бактерии распространяются по всей полости рта, вызывая воспаление десен, появляются гингивит, пародонтит. Кровоточивость десен, неприятный запах изо рта — это последствия зубного налета.
• Миллиарды бактерий в зубных отложениях — это очаг инфекции, которая может попасть в любой орган! Вот почему при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, лор-органов, дыхательных путей, кожи обязательно рекомендуют посетить стоматолога.

Основные признаки налета:
• изменение цвета зубов;
• отсутствие блеска эмали;
• изменение вкусовых ощущений;
• шершавая поверхность зубов;
• галитоз — неприятный запах изо рта.
От чего появляется налет на зубах
Если у вас есть налет на зубах, причины его появления необходимо выявить в первую очередь. Это могут быть:
• проблемы с гигиеной, неправильно подобранные средства;
• погрешности в питании: недостаток твердой пищи и перевес в сторону легких углеводов, сахаров, напитков с красителями (кока-кола, кофе, чай, вино и т. д.). Бактерии уничтожают активные углеводы из пищи и образуют кислоту, которая разъедает эмаль. При этом важно не количество употребляемых сладостей, а именно длительность контакта сахара с зубами;
• затрудненная гигиена при ортодонтическом лечении;
• курение;
• нарушения обмена веществ и болезни пищеварительной системы;
• нарушения прикуса;
• прием лекарственных препаратов (железосодержащих, некоторых антибиотиков);
• особенности профессии (работа с медными, бронзовыми и латунными изделиями);
• нарушенное соотношение микроорганизмов в полости рта (преобладание пигментообразующих бактерий и т. д.);
• смена климата — еще одна причина налета на зубах (отдых на море, переезд в другую страну);
• нарушение процесса самоочищения зубов;
• возраст: с годами эмаль истончается и темнеет, при этом становится актуальным вопрос, как убрать желтый налет на зубах. Налет Пристли, наоборот, возникает на молочных зубах в юном возрасте, до 8—10 лет;
• наследственность.
Как удаляют зубной налет в стоматологии
Первым делом врач проводит диагностику, определяя вид и возможные причины появления налета на зубах. Также может быть назначена консультация других специалистов.
Даже при идеальной гигиене на зубах со временем образуется налет, убрать который можно только в условиях стоматологии. Профессиональная чистка зубов рекомендована всем без исключения 1—2 раза в год.

Как избавиться от налета на зубах? Применяется чистка с использованием пескоструйного аппарата, ультразвуковая чистка и/или удаление налета методом Air Flow.

С Днем Медицинского работника!

Поздравляем всех с профессиональным праздником.
Желаем творческих успехов в вашей работе.

#МояСтоматологияДЗМ
#ДеньМедицинскогоРаботникаДЗМ
#НашаКомандаДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#врачстоматологДЗМ
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#лечениезубовДЗМ
#здороваяулыбкадетямстолицы
#здоровыезубы

Акция «У страниц нет границ»
Проект поможет расширить привычное представление о чтении

Новая федеральная программа популяризации чтения стартовала в России. Цель проекта «У страниц нет границ» — поменять устаревшие представления о чтении и напомнить самой широкой аудитории, что каждая встреча с книгой — это в первую очередь радость и удовольствие.

В 2022 году РосИндекс провел исследование среди жителей крупных городов России. Из более чем 60 тысяч опрошенных только 27687 ответили, что читают книги. Чтобы повысить интерес к чтению, авторы проекта с помощью рекламных роликов, билбордов и постов в социальных сетях напомнят о простых и важных вещах. Чтение — это личный опыт, поэтому важно выбирать то, что увлечет и заинтересует. Нет книг, которые вы обязаны прочитать, но обязательно найдутся те, что вы захотите перечитывать. И пусть книги открывают в одиночестве, после знакомства с ними можно часами обсуждать их с друзьями. А хорошая история способна сблизить даже незнакомцев.

Отдельное внимание проекта «У страниц нет границ» уделено современным форматам, таким как электронные и аудиокниги. Ведь прослушивание книг можно совместить с прогулкой с собакой, долгой поездкой на машине или тренировкой, а значит, время для интересных историй найдется всегда.

По словам президента Российского книжного союза Сергея Степашина, кампания получила поддержку со стороны местных властей и официальных представителей уже в 15 регионах России. «Многолетние усилия со стороны государства и издателей по поддержке интереса к чтению у россиян дают свои плоды. Данные недавнего исследования ВЦИОМ, опубликованные 17 апреля 2023 года, обнадеживают: за последние 10 лет россияне стали больше читать. Число читающих книги увеличилось с 47% в 2013 году до 57% в 2023 году. Но Российский книжный союз ставит перед собой задачу и дальше работать над улучшением этих показателей», — цитирует его пресс-служба РКС.

Партнерами и участниками кампании являются Ассоциация союзов писателей и издателей России, издательские группы «Азбука-Аттикус», «Эксмо-АСТ», «Альпина», издательства «Бослен», «Городец», «МИФ», «РИПОЛ-Классик», группа компаний «Литрес», объединенная розничная сеть «Читай-город — Буквоед» и другие.

Коллеги, с днем 8-го Марта,
С чудесным праздником весны!
Вы так добры и так прекрасны,
И для работы так важны!

Вы украшенье коллектива,
Вы жизни яркие цветы.
Вы вдохновляете на подвиг
И пробуждаете мечты.

Пусть этот день особый, женский
Подарит вам свое тепло.
Пусть и на улице, и в сердце
Вам будет ясно и светло!

#МоястоматологияДЗМ
#МеждународныйЖенскийДеньДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#стоматологияМосква
#лечениезубовДЗМ
#здороваяулыбкаДЗМ
#стоматологМосква
#здоровыезубы

С 23 Февраля, уважаемые мужчины стоматологической поликлиники № 11, врачеватели и защитники здоровья человека! Желаем вам самим быть здоровыми и крепкими, желаю моральной выдержки и большого терпения. Пусть мужество ваших сердец и отвага души позволит добиваться больших успехов на вашем непростом пути медицины и в личной жизни.

С 6 по 12 февраля — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта. Здоровье полости рта начинается с чистых зубов и регулярного посещения врача-стоматолога. Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.

Профилактика болезней десен

Болезни десен, как правило, вызваны бактериями, которые обитают в зубном налете и зубном камне. К факторам риска относятся курение, употребление некоторых лекарств, неполноценная гигиена полости рта и генетическая предрасположенность. Две основные разновидности заболеваний десен — это гингивит и пародонтоз. Гингивит — это начальная стадия заболеваний десен, которая может протекать незаметно. Пародонтоз, или пародонтит — это воспаление десен, к которому приводит не вылеченный гингивит. Пародонтоз приводит к разрушению зубов и тяжелому инфицированию десен. Нередко процесс заканчивается потерей зубов.

Признаки заболеваний десен

Покрасневшие, кровоточащие и опухшие десны.
Неприятный запах изо рта.
Подвижность зубов.
Чувствительность зубов.
Развитие абсцессов в области корней зуба.
Потеря зубов.
Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)

Чистите зубы 2 раза в день.
Используйте щеки средней жесткости.
Регулярно используйте зубную нить.
Используйте средства для полоскания рта.
Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.
Откажитесь от курения.
Уменьшите количество потребляемого сахара.
Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.


Гигиена полости рта

Гигиена зубов бывает профессиональной и индивидуальной. Профессиональную гигиену выполняют врачи-стоматологи. Видов профессиональной чистки много: пескоструйная, механическая, ультразвуковая и лазерная. Проходить профессиональную чистку зубов врачи-стоматологи рекомендуют 2 раза в год. В остальное время необходимо соблюдать личную гигиену, ежедневно (2 раза в день)чистить зубы и полоскать рот.

Правила чистки зубов

Чистите зубы вертикальными выметающими движениями, от десны к режущему краю зуба. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета в межзубных углублениях и повышению чувствительности.
Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями от задних зубов к передним. Допускаются движения вперед-назад.Всю полость рта нужно чистить не более 2 минут.
Не забудьте почистить язык (двигайтесь от корня к кончику), на нем скапливается много микроорганизмов.
После щетки используйте нить, ирригатор, ершик.
В течение 30 секунд прополощите рот ополаскивателем.
Используйте зубную щетку, подходящую вам.
Используйте монопучковую щетку. Это щётка состоит из 1 пучка щетин, благодаря чему эффективно прочищает каждый зуб.
Используйте зубную нить, очищайте с её помощью межзубные пространства.
Основные правила чистки зубов у детей

До прорезывания зубов с 3-4 месяцев можно использовать специальные салфетки с ксилитом, они помогут малышу привыкнуть к процедуре ухода и легче перейти на зубную щетку.
С появлением первого зуба у ребенка начинаем чистить его щеткой. Щетка должная быть мягкой, небольшого размера, она должна нравиться ребенку. Каждые 3 месяца щетку необходимо менять.
Зубную пасту подбирайте по возрасту ребёнка. Количество пасты зависит от возраста: до 3-х лет размер «с рисовое зерно», после 3-х – «горошина».
Движения щетки «выметающие» сверху-вниз – на верхних зубах и снизу-вверх на нижних. Жевательные поверхности чистят круговыми движениями. Поверхность зубов сверху и снизу делим на три части: левую, правую и центральную. Каждую чистим в течение 20 секунд, весь процесс чистки займёт 2 минуты. Детям зубы чистят 2 раза в день: утром и вечером после еды.
Профилактика кариеса

Кариес – наиболее частая причина потери зубов. Основная причина его развития– плохая гигиена полости рта. Симптомы кариеса: боль и неприятные ощущения в зубе, заметные ямки или дырки. Невылеченный кариес вызывает разрушение пульпы зуба и приводит к его потере. Профилактика кариеса заключается в домашней чистке зубов два раза в день, профессиональной чистке зубов (раз в полгода), регулярном посещении врача-стоматолога для профилактического осмотра. Выбирайте для чистки зубов зубную щетку средней мягкости, которая не повреждает эмаль. Очень мягкие щетки предназначены для детей и взрослых с заболеваниями слизистой полости рта. Мягкие щетки подходят детям после 4-5 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов. Средней жесткости — всем, у кого нет проблем с эмалью. Жесткие щетки рекомендованы при повышенной склонности к образованию зубного камня. Щетку нужно менять раз в 2-3 месяца. Старайтесь тщательно полоскать рот после еды. Правильный домашний уход за зубами снижает риск развития кариеса на 80%.

Международный день стоматолога отмечается ежегодно во всем мире 9 февраля. В России этот праздник появился сравнительно недавно, и пока не имеет официального статуса, но считается важнейшим для всех специалистов и работников этой отрасли, и с каждым годом становится все более популярным.
Дата 9 февраля была выбрана не спроста. Это день памяти Святой Апполонии Александрийской. За свое вероисповедание, она была подвержена пыткам со стороны язычников, но Апполония так и не отреклась от христианства, в связи с чем, была приговорена к сожжению, и не дожидаясь исполнения приговора, сама героически шагнула в огонь. Ее страдания и храбрость поразили историков и современников, и с тех пор, она стала покровительницей всех стоматологов.
Интересные факты:
• Первые зубные щетки появились в конце 15 века. Делали их из натуральных волос свиньи, коня, барсука.
• Первыми стоматологами называют этрусков. Они изготавливали искусственные зубы для человека из зубов разных млекопитающих еще в 7 веке до н.э;
• В Норвегии существует банк зубов, в котором находится около ста тысяч детских зубов;
• Человеческий зуб выдерживает температуру до тысячи градусов по Цельсию;
• Для лечения зубов в средние века к ним привязывали лягушку;
• В Россию стоматология появилась благодаря Петру I, который увлекался ею;
• В мире около 12% людей используют электрическую щётку;
• В 20 веке в Британии самым популярным свадебным подарком считались зубные протезы;
• Правша чаще всего пережёвывает пищу на правой стороне;
• 99% всего кальция в организме находится в зубах;
• Зубная эмаль – самая твердая ткань, которая производится человеческим организмом;
• Наиболее опасный вид спорта для зубов – хоккей. За спортивную карьеру 68% хоккеистов лишаются как минимум одного зуба.
#стоматологияДЗМ
#международныйденьстоматолога
#стоматологиСтолицы
#стоматполиклиника
#COVIDбригады
#врачстоматолог
#стоматологияМосква
#лечениезубовмосква
#здороваяулыбка
#стоматологМосква
#здоровыезубы

Стоматологическая поликлиника № 11 работает в системе обязательного медицинского страхования (ОМС), осуществляет бесплатное зубопротезирование для льготных категорий граждан, а также оказывает стоматологические услуги на платной основе.

Виды оказываемой медицинской помощи: Первичная доврачебная медико-санитарная помощь и первичная специализированная медико-санитарная помощь в амбулаторных условиях в плановой и неотложной форме.