Публикации

ШЕЯ НЕМЕЕТ: ЧТО ДЕЛАТЬ?

👉🏻 Онемение в области шеи имеет различные причины.
Часто оно становится результатом переохлаждения, сидячего образа жизни, нахождения в течение долгого времени в неудобной позе, перенапряжения мышц.

👉🏻Однако в ряде случаев боль и онемение в шее — внешние проявления серьезных заболеваний.

Наряду с естественным характером онемения шеи, причинами которого становятся неблагоприятные физические воздействия и неудобства, есть и другие факторы, провоцирующие его возникновение.

👇🏼 В список заболеваний, вызывающих подобные проявления, входят:
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• опухоли головного мозга доброкачественного и злокачественного характера;
• сахарный диабет;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• рассеянный склероз;
• межпозвонковая грыжа.

❓Что используется при проведении диагностирования
🔻Определить причины онемения мышц шеи чаще всего означает установить наличие или полностью исключить вызвавшее его заболевание.
🔹Для этого нужна качественная и комплексная диагностика с использованием инструментальных методов:
• магнитно-резонансной или компьютерной томографии проблемной зоны;
• ультразвукового исследования сосудов головы и шеи;
• рентгенографии позвоночника.

✅На основании полученных данных специалисты определяют необходимый курс лечения, принимают решение о характере и интенсивности его проведения.

Читайте продолжение в прикрепленных медиа💫

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00

ЗНАКОМСТВО С ВРАЧОМ «ЗдравКлиник»

⬇️ Продолжаем знакомить вас с ведущими специалистами сети «ЗдравКлиник»

Акашев Руслан Владимирович — травматолог-ортопед, артролог, вертебролог, ортопед

👉🏻Акашев Р.В. — участник многочисленных российских и международных конференций, конгрессов, форумов и симпозиумов.

🎓Преподаватель факультета непрерывного медицинского образования Медицинского института ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов».

🩺Врач специализируется
на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательнойсистемы, в том числе артроза, артрита и других болезней суставов, искривлений позвоночника, межпозвонковых грыж, деформации стоп, проблем связанных с растяжением мышц и сухожилий, переломами, вывихами и др.

Руслан Владимирович занимается:
🔻рассмотрением сложных клинических случаев в рамках мультидисциплинарной команды врачей-специалистов

🔻 разработкой схем медицинской реабилитации при состояниях нарушенной биомеханики, прогрессирующих дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов и позвоночника

🔻применением в лечебном процессесовременных методов коррекции и лечения нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы

Врач владеет следующими методиками при лечении опорно-двигательного аппарата:
✅ диагностические пункции всех суставов, синовиальных сумок, гематом, гигром, сером;
✅ интраартикулярные, периартикулярные, параартикулярные, параветебральные (лекарственные) блокады под ультразвуковой навигацией;
✅ введение протезов синовиальной жидкости и хондрорепарантов: внутрисуставно, околосуставно, паравертебрально, в мягкие ткани;
✅ применение аутологичной плазмы насыщенной тромбоцитарной массой (Plasmolifting, PRP АРМ, Regenlab, ACP ArthrexACP, Ортокин-терапия (Orthokine)
✅ подбор индивидуальных ортезов и стелек, ортопедических изделий, и средств медицинской реабилитации, лифт-терапия и др.

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00

Реактивная артралгия: причины и диагностика

Реактивная артралгия — это болезненные симптомы, возникающие в результате воспалительного процесса в суставах, вызванного инфекционным заболеванием.

👉🏻 Появляется сильная боль, отечность и ограничение движения. Диагностика проводится на основе симптомов и анализов.

❓Почему возникает артралгия
👉🏻Воспаление суставов возникает в результате продукции иммунных компонентов, направленных на борьбу с инфекцией. Из-за этого появляются болевые симптомы, отечность и ограничение движения.

👇🏼Поэтому причины реактивной артралгии зачастую обусловлены инфекционными заболеваниями, такими как:
• системная красная волчанка;
• хламидиоз,
• сифилис;
• гонорея,
• туберкулез;
• кишечная инфекция;
• вирусы;
• склеродермия;
• ОРВИ;
• ранения и стрессы. 

🔹Болезнь может повторяться и приводить к хронической форме. Также артралгия проявляется у детей в период ОРЗ и/или инфекционных заболеваний.

❗️У женщин симптомы артралгии преимущественно наблюдаются во время постменопаузы.

Читайте продолжение в медиа ✅

ДЕРЖИМ МЫШЦЫ СПИНЫ
В ТОНУСЕ

👉🏻Спинных мышц насчитывается больше десяти видов. Поэтому на вопрос, зачем нужно укреплять мышцы спины, ответ однозначный: упражнения помогают исправить осанку, а это не только эстетика тела, но и слаженное функционирование внутренних органов и большинства процессов, включая дыхание
и опорно-двигательную систему.

В топ-5 основных упражнений для укрепления мышц спины входят:

1️⃣ Планка
Распространяется на работу всех мышц тела. Необходимо лечь на пол лицом вниз и поставить локти на пол таким образом, чтобы они находились прямо под плечами. Затем нужно поднять тело в положение планки, удерживая прямую линию от головы до пяток. Держаться в этом положении на протяжении 30–60 секунд.

2️⃣ Подтягивания
Классическое упражнение работает на мышцы спины и плечевого пояса. Нужно лечь на горизонтальную перекладину, руки должны быть на ширине плеч. Потом подтянуться вверх, сжимая лопатки, стараясь при этом коснуться перекладины грудью. Затем медленно опуститься вниз.

3️⃣ Разведение гантелей
Помогает укрепить верхнюю часть спины, включая как широчайшие, так и мелкие мышцы. Для начала упражнения нужно взять по одной гантели в каждую руку и встать прямо, расположив руки вдоль тела с ладонями внутрь. Затем нужно медленно поднимать руки в стороны, согнутые в локтях, до уровня плеч и затем медленно опускать их обратно.

4️⃣ Вертикальная тяга
Целенаправленно работает на верхнюю часть спины, особенно на латиссимус. Следует сесть на тренажер для вертикальной тяги, взять рукоятку, расположив руки на ширине плеч и удерживая их ладонями вниз. Затем нужно медленно потянуться к рукоятке, опуская лопатки, и вернуться в исходное положение.

5️⃣ Гиперэкстензия
Укрепляет мышцы спины, особенно нижнюю часть спины. Необходимо лечь на гиперэкстензионный тренажер лицом вниз, заставляя свою спину быть прямой. Затем согнуть колени и фиксировать ноги на подушке тренажера. Потом нужно опустить верхнюю часть тела вниз до горизонтального положения и медленно поднимать ее назад до вертикального положения.

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00