Публикации

⭐️ Укол в сустав: как сохранить эффект от процедуры?

❗️Многие пациенты перед процедурой внутрисуставной инъекции ошибочно полагают, что дополнительная профилактика и изменение образа жизни не потребуются.
Однако, это не так.

Делимся 3 рекомендациями от специалистов сети клиник «Здравствуй!»

👉🏻 Долой гиподинамию
Умеренные двигательные нагрузка укрепляют суставы, улучшая циркуляцию синовиальной жидкости. Тем самым, в суставе обновляется «смазка», защищающая сустав.
⠀
🏥 Внутрисуставная инъекция снимает боль и облегчает процесс движения. Пациенту рекомендуется не менее 30 минут ежедневной умеренной нагрузки.

Выберите приятный вам вид активности: бассейн, пилатес, фитнес, тренажерный зал, ходьба по улице.
⠀
✅ Держим вес под контролем
Известно, что наш вес в четырехкратном размере равен значению нагрузки, которую выдерживают наши суставы.

В снижении веса достаточно соблюдения 3-х условий

1️⃣ Умеренные спортивные нагрузки
2️⃣ Небольшой дефицит калорий, индивидуально рассчитанный для вашего калоража
3️⃣ Соблюдение водного баланса

💦 Чистая негазированная вода должна стать главным напитком в рационе. Для здоровья суставов необходимо выпивать не менее литра чистой воды в день.

🦶Здоровые стопы
В вопросе здоровых суставов как никогда важно уделить внимание стопе. У большинства людей есть ортопедические нарушения, которые необходимо решить совместно со специалистом. В некоторых случаях требуется ношение ортопедических стелек.
Правильно работающая стопа снижает нагрузку на суставы.

На страже здоровья ваших суставов, команда клиник «Здравствуй!»

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00

Внутрисуставные переломы: симптомы и диагностика в сети клиник «Здравствуй!»

🔸 Внутрисуставные переломы характеризуются разрушением ткани кости и составляющих частей сустава.

👉🏻 Из-за травмы нарушается целостность костей, а область поражения целиком или полностью располагается в суставе.

❗️Перелом приводит к ограничению подвижности сочленения, отекам, деформации мягких тканей.
Такие переломы относятся к сложным травмам. Классические их симптомы — отеки и боль в месте повреждения.

🔻Травмированная поверхность выраженно болезненная и отечна, с гематомами.
В ряде случаев невозможно сгибание и разгибание конечности из-за резкой боли. При этом патологическая подвижность нехарактерна.

❗️Неправильное или несвоевременное лечение приводит к нарушению форм суставных поверхностей костей.

🔹Диагностика травмированного сочленения проводится с целью выбора оптимального метода терапии. Врач осматривает сустав, пальпирует его и определяет объем движений.

👇🏼Назначаются дополнительные исследования: 
* рентгенография позволяет визуализировать смещение костных отростков и место перелома;
* МРТ показывает послойные объемные изображения;
* артроскопия дает возможность проводить малотравматичное лечение (соединительная ткань сустава при проколе не повреждается, после заживления рубцы на коже практически незаметны).

Магнитно-резонансная или компьютерная томография назначается в тяжелых случаях, при подготовке к реабилитационному курсу.
Обычно специалисту будет достаточно осмотра участка тела, чтобы определиться в выборе терапевтического курса.

Лечение перелома суставов в клиниках неврологии и ортопедии «Здравствуй!» проводят опытные врачи-ортопеды

⭐️Цель лечения — восстановление двигательной активности и недопущение развития осложнений.

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00

▫️У одной пациентки сети клиник «Здравствуй!» случилась неприятность: женщина упала со стремянки, когда во время уборки наводила порядок в верхних шкафах.
Резкая боль и невозможность подняться.
Мы прибыли по адресу и оказали первую помощь: обезболили и обеспечили возможность ранней диагностики ушиба.

Хотим напомнить, какие услуги врачи «Здравствуй!» готовы оказать на дому👇🏼

Если вас беспокоит любое из следующих заболеваний :
• невралгия, неврит
• боль в позвоночнике
• ревматизм
• остеоартроз
• болезненность и спастика после инсульта
• радикулит,
мы проведем медикаментозную блокаду и облегчим неприятную симптоматику на дому.

▪️При боли в спине и конечностях, покалывании, жжении, онемении конечностей мы проведем УЗИ суставов.

▪️Выполним мануальную терапию

▪️При боли в сердце, приступах одышки, головной боли, головокружений — проведем процедуру ЭКГ

❗️Врач приедет в течение 3-х часов, проведет диагностику и лечение.

🔥 До конца октября выезд врача на дом ₽3500₽ вместо ₽7000₽ в пределах МКАД

Звоните по номеру :
📞 +7 (499) 283-34-48

ДВУХСТОРОННИЙ КОКСАРТРОЗ

Коксартроз – патология тазобедренного сустава, вызванное нарушением циркуляции крови.

👉🏻 У людей младше 40 лет заболевание развивается чаще всего на фоне комплекса негативных факторов. В старшем возрасте на развитие патологических изменений в суставах влияет процесс старения.

👇🏼Факторы, провоцирующие развитие коксартроза:
* неправильная нагрузка на суставы (гиподинамия или чрезмерная физическая активность);
* врожденные патологии суставов или позвоночника;
* инфекции;
* некоторые патологии внутренних органов;
* травмы или частые микротравмы;
* эндокринные нарушения;
* лишний вес;
* несбалансированное питание и др.

‼️ Опасность развития данной патологии выше у людей, которые занимаются профессиональным спортом или ведут сидячий образ жизни.

К сожалению, пациенты нередко игнорируют первые признаки коксартроза, из-за чего болезнь прогрессирует в течение длительного времени и вызывает различные осложнения.

🔻На начало развития заболевания могут указывать:
* чувство тяжести, болезненность в тазобедренном суставе;
* отечность, покраснение кожи на бедрах;
* щелчки, хруст при движении;
* быстрая усталость ног;
* частое онемение или покалывание в конечностях;
* снижение подвижности суставного сочленения.

Чтобы избежать инвалидизации или оперативного вмешательства, при обнаружении этих признаков сразу же обратитесь к ортопеду или неврологу.

Во время первичного приема врач узнает ваши жалобы, проведет визуальный осмотр и попросит выполнить некоторые двигательные тесты для оценки функционирования суставов.

✅ Эффективную помощь при коксартрозе оказывают опытные врачи сети клиник «Здравствуй!».

🩺Для комфорта пациентов с ограниченной подвижностью все клиники расположены близко к станциям метро. Удобный график работы позволяет получать медицинскую помощь практически в любое время: вечером после работы, утром или в выходные.

Ждем вас 🌷

▫️ЦЕРВИКАЛЬНАЯ МИЕЛОПАТИЯ: ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

👉🏻Онемение конечностей, мышечная слабость, боли в спине — частые симптомы цервикальной миелопатии.

Цервикальная миелопатия позвоночника — распространенное заболевание, связанное с нервными корешками, которые сдавливаются в спинномозговом канале.

🔻Развитие расстройства отличается медленным характером и при диагностике чаще всего выявляется у лиц преклонного возраста. Однако травмы, некоторые провоцирующие заболевания, инфекции способствуют появлению этого недуга у более молодых людей, включая подростков.

Читайте подробнее в медиа ✅

Для записи на консультацию:
📱Сайт клиники:
https://clck.ru/346htA
📞 +74957756511
⏰ Ежедневно c 9:00 до 21:00