Публикации

— Слушай, я так устал от стресса на работе. Каждый день чувствую себя раздражительным, плохо сплю и испытываю тревожность.
— Так я знаю, что тебе поможет. Попробуй поголодать. В советские годы в помощью лечебного голодания лечили даже сложные психические заболевания. Например, глубокую депрессию. Почитай об этом статью про пользу голодания для психики: https://spagolod.ru/lechebnoe-golodanie-dlya-normalizacii-raboty-nervnoj-sistemy/

👀 Заметить лишний вес нетрудно. Трудно контролировать себя и не переедать. Но как справиться с перееданием? Сходить на сеанс гипноза? Ушить желудок? Отбить аппетит таблетками?

Для борьбы с перееданием существуют не только экстремальные методы. Есть и множество банальных: выработать режим питания, отказаться от перекусов, составить меню с полезными продуктами и т.д.
А ещё есть малоизвестные и супер эффективные способы. Например, разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Так называется строго регламентированное лечебное голодание, которое проводится под контролем врачей.

✅ Когда в желудок не поступает еда, организм «забывает» привычку переедать. После голода органы пищеварения начинают работать заново. Поэтому после правильно проведённого курса РДТ сложно продолжить есть сверх нормы. Желудок уменьшается в размерах, метаболизм перезапускается. Организм на интуитивном уровне требует правильного питания в умеренном количестве. Да и результат в виде стройного тела портить не захочется.

Лечебное голодание не только поможет скорректировать пищевые привычки, но и в комплексе оздоровить организм. Приезжайте на правильные курсы РДТ в SpaGolod!

☢️ Лечебное голодание защищает от радиации.

В 2012 году этот факт с помощью эксперимента научно доказал ученый Вальтер Лонго.

🐁 Учёный провёл эксперимент в ходе которого 2 группы крыс получали летальные дозы химиотерапии. Первая группа после облучения питалась как обычно. Вторая группа крыс голодала. Итоги эксперимента:
· голодающих крыс выжило 90%
· крыс на обычном питании выжило 5%

Воздействие химиотерапии сопоставимо с радиационным облучением. Если выживаемость голодающих крыс на химиотерапии существенно выросла, то и на фоне облучения радиацией будут похожие результаты.

👨‍⚕️ КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА

Главный врач центра лечебного голодания SpaGolod Александр Барвинский: «На основании этого исследования можно говорить, что голодание обладает выраженным защитным действием для организма.

Другое дело, что это не является медицинской рекомендацией к каким либо действиям, потому что эксперимент есть эксперимент. По понятным причинам изучение последствий тотального облучения всего тела на людях никто не проводил.

💥 В радиационных катастрофах мало логики. Лучше их не допускать, но если мы говорим о наступлении какой-то чрезвычайной катастрофы, то лично я предпочту заранее войти в голодание, чтобы увеличить шансы на выживание».

🗓️ Мы знаем, что среди вас есть те, кто в сумме голодал месяцы и даже годы. Сначала вспомните максимальное количество дней голода за раз. Потом попробуйте посчитать, сколько дней вы примерно проголодали за всю жизнь? Напишите получившееся числа в комментариях.

🏆 Ваш подсчет послужит мотивацией для начинающих!

Официальная методика разгрузочно-диетической терапии (РДТ) не входит в учебную программу медицинских вузов. Выпускники вузов знают только о том голоде, который происходит в условиях войн и катастроф. Поэтому 9 из 10 врачей считают, что голодание — абсолютный вред для организма. К чему приводит недостаток знаний о лечебном голодании? Рассмотрим две ситуации.

🔹 У пациента нет противопоказаний к голоданию. Он хочет вылечить голодом какую-либо болезнь, например, гипертонию. Пациент осведомлён о методике лечебного голодания и хочет внедрить её в процесс лечения. Но врач наотрез отказывается назначить ему курс голодания. Итог — у пациента возникло недоверие и сомнение в профессионализме врача.

🔹 Пациент с сахарным диабетом 1 типа хочет пройти 7-дневный курс голодания. Врач мало разбирается в этой теме и не смог четко объяснить, что диабет 1 типа — абсолютное противопоказание к голоданию. В результате пациент начинает голодать самостоятельно и попал в гипогликемическую кому.

Чтобы предотвратить подобные ситуации и внести вклад в улучшении медицинской помощи, Александр Барвинский запускает курс для врачей: «Лечебное голодание». Старт — 9 сентября: https://muir-events.ru/rdt. На курсе врачи узнают об особенностях и преимуществах применения методики лечебного голодания в современной медицинской практике.

👨‍⚕️ Александр Андреевич Барвинский — главный врач медицинского центра SpaGolod. Центр уже 30 лет специализируется на лечебном голодании для лечения и профилактики болезней.