Публикации

В начале 2023 года, по данным​ Роспотребнадзора, в столице и многих других городах РФ были диагностированы массовые заражения корью​ у взрослых и​ детей. Ситуация с корью в России остается напряженной и осложнялась перебоями с поставками​ препаратов для вакцинации. В​ то время, как вакцинация является важным мероприятием для предотвращения распространения инфекции 💉

⚠​ В Медквадрат появилась вакцина​ от кори!​ ⚠

Стоимость вакцинации:​ 750 руб. + предвакцинальный​ прием врача 1900 руб.

Также вы можете сдать анализ на антитела к вирусу кори - 1​ 050 руб., чтобы узнать есть ли у вам иммунитет.

Корь – это опасное вирусное заболевание, передается через чихание, кашель или непосредственный контакт с инфицированными.

Основные симптомы:
🔸​ резкое повышение температуры тела​ 38-40°C
🔸​ кашель, заложенность носа, покраснение глаз и их слезоточивость
🔸​ отличительная особенность —​ белые пятна на внутренней поверхности щек, сыпь на коже (на лице, туловище, руках, ногах)

Обезопасьте себя и близких —​ вакцинируйтесь!

Запись​ 📞 +7 (495) 480-86-94

Медквадрат поздравляет вас с предстоящим Днём России​ 🪆🎊🎉

12 июня клиники работают с 10:00 до 18:00!

В остальные дни —​ по обычному расписанию!

📞​ +7 (495) 480-86-94

Лето —​ идеальное время для массажа💆

Почему?

🔸​ Летом увеличивается физическая активность: поездки, прогулки, купание. Важно подготовить мышцы, сухожилия, суставы к нагрузке, чтобы избежать травм, мышечных спазмов и зажимов, защемления нервов и других обострений, способных испортить долгожданный летний период.​

🔸​ Повышенная​ влажность и жара​ провоцируют скопление жидкости в тканях и​ приводят к отёкам.​ Массаж стимулирует циркуляцию крови​ и способствует снятию отёков.

🔸​ Работать в жару​ сложно,​ организм испытывает стресс. Сеанс массажа​ поможет не только снять нервное напряжение и​ усталость, но и улучшить деятельность мозга.​ Массаж снижает кортизол и повышает серотонин и дофамин.

🔸​ Интересный факт: важно пройти курс массажа до отдыха на море​ 🌊👙 До отпуска мы ощущаем усталость и стресс. И наконец-таки оказавшись на пляже, через какое-то время чувствуем упадок сил. Солнце и вода в буквальном смысле отбирают все силы. Поэтому важно подготовиться к отпуску, расслабляющие методики массажа помогут «настроиться» на долгожданный отдых.

🔸​ За летний период люди стараются укрепить иммунитет, повысить мышечный тонус. Массаж станет в этом отличным помощником!

Записывайтесь на массаж​ по телефону 📞 +7 (495) 480-86-94

UVA,​ UVB,​ UVC лучи, защита​ SPF,​ PPD,​ IPD,​ PA —​ как разобраться в обозначениях и выбрать​ солнцезащитный крем?

☀​ Солнечные лучи бывают:

🔸​ UVC —​ не опасны для человека, полностью поглощаются озоновым слоем.

🔸​ UVB —​ приводят к загару, если не защищать кожу с помощью специальных кремов и одежды, вызывают ожоги.

🔸​ UVA —​ круглогодично​ оказывают влияние на кожу,​ проникают сквозь одежду и стекла,​ приводят к фотостарению кожи, их​ вредное воздействие имеет накопительный эффект.

🧴​ Солнцезащитные средства, согласно стандартам, должны​ содержать защиту и от​ UVB-лучей, и от UVA.

Основные обозначения на кремах:

🔸​ SPF -​ блокирует излучения UVB и защищает кожу от ожогов, должен быть не менее​ SPF 30 для​ 97% защиты от​ UVB.

🔸​ PPD - защита от UVA лучей, т.е. от фотостарения кожи, максимальный показатель PPD - 42.

Косметологи рекомендуют​ выходить​ на улицу исключительно после нанесения защитного крема. В осенне-зимний период с маркировкой​ PPD —​ защита от фотостарения. В весенне-летний —​ SPF +​ PPD.

Косметологи Медквадрат готовы помочь Вам в выборе уходовой косметики и процедур для устранения признаков фотостарения,​ пигментации и гиперпигментации.​

Записывайтесь на прием по телефону 📞 +7 (495) 480-86-94

Поздравляем коллег с днем медицинского работника​ 🏥🩺🎊🎉

Записаться на прием к нашим замечательным врачам можно по телефону​ 📞​ +7 (495) 480-86-94