Публикации

📅 11 октября — Международный день боли

Этот день посвящен распространению информации о важном значении боли и ее лечения в нашей жизни.

Боль может быть не только физической, но и эмоциональной. И она затрагивает миллионы людей по всему миру.

Сегодня мы хотим напомнить вам о красных флагах при боли в спине, которые требуют обязательного обращения к врачу.

Боль в спине — распространенная проблема, которая чаще всего связана не с конкретным заболеванием, а скорее с недостаточной адаптацией мышц к нагрузке. 

Но иногда боль в спине может сигнализировать о более серьезных состояниях, требующих дообследования, например, МРТ или КТ.

🚩 Обратите внимание на следующие важные знаки, используя мнемоническое правило TUNA FISH:

🔸T🔸 Trauma (Травма): Если боль появилась после травмы (например, после падения или ДТП), не откладывайте визит к врачу.

🔸U🔸 Unexplained weight loss (Необъяснимая потеря веса): Если вы теряете вес без видимых причин, это может быть тревожным знаком.

🔸N🔸 Neurological symptoms (Неврологические симптомы): Онемение, покалывание или слабость в руках или ногах требуют срочной медицинской оценки.

🔸A🔸 Age over 50 (Возраст старше 50): У пожилых людей риск серьезных заболеваний выше, поэтому стоит проявить внимательность.

🔸F🔸 Fever (Лихорадка): Повышенная температура может указывать на инфекцию или воспаление.

🔸I🔸 Incontinence (Недержание): Проблемы с контролем мочи или кала — это серьезный симптом, требующий немедленной помощи.

🔸S🔸 Steroid use (Использование стероидов): Прием стероидов может повышать риск остеопороза и других несчастий.

🔸H🔸 History of cancer (История рака): Если у вас был рак, боль в спине может указывать на рецидив.

Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, обратитесь к врачу как можно скорее!

Так же своему лечащему врачу вы можете задать любой вопрос про вашу боль - действительно ли она связана с повреждением тканей, о чем она сигнализирует, почему становится хронической, как от нее избавиться и как профилактировать.

Берегите свое здоровье 🧡

Автор: невролог Анна Сергеевна Баженова

🗓 12 октября - Международный день артрита

В этот день мы решили поделиться с вами доброй историей от ревматолога Рассвета Тарасовой Анны Константиновны:

"Несколько лет назад совместно с пациентской ревматологической организацией и клиникой, где я тогда работала, мы организовали благотворительный прием пациентов, приуроченный к Международному дню артрита.

В тот день на консультацию ко мне пришла молодая и потрясающе красивая девушка, у которой много лет назад был установлен диагноз ревматоидного артрита.

У нее не было деформаций кистей, хотя по МРТ уже обнаруживались множественные эрозии.

А еще она плохо переносила стандартную базисную терапию, что сильно ухудшало качество ее жизни.

Наблюдалась девушка на тот момент в одном из ведущих учреждений по ревматологическому профилю, но ее врач не собиралась корректировать терапию.
Только после нашей встречи и смены врача ей удалось получить современное лечение адекватное ее симптомам.

Данная история закончилась хорошо: у этой девушки стойкая медикаментозная ремиссия. А еще она стала моей лучшей подругой.
И здесь начинается другая история. Моя собственная. Я поняла как важно смотреть на болезнь глазами пациента.

Нет, конечно, хороший врач всегда пытается понять то, что чувствует другой человек. Но это совсем другое.

Врачи порой даже не догадываются о тех проблемах и ограничениях, которые испытывают их пациенты. Возможно, им это не кажется важным, и они не спрашивают.
А если и подумали, то часто на приеме не хватает времени, потому что надо обсудить более важные с медицинской точки зрения вопросы.
Пациент же может постесняться спросить или подумать, что врач не в курсе таких вещей.

А еще я вспоминаю квест по перевозке препарата, требующего строго температурного режима, в жаркую страну, который мы проходили с вместе моей подругой.
На многие вопросы у меня не было ответов. Но с чем-то я смогла ей помочь. Вместе мы справились.
Теперь я знаю во всех подробностях как правильно перевозить препараты и могу это транслировать другим пациентам.

Надеюсь, что путь моей подруги тоже был несколько легче с моей поддержкой.

Конечно не у всех пациентов есть подруги-врачи, и не у всех врачей есть подруги-пациенты. Но мне кажется, что врачам по-настоящему важно знать, как живут их пациенты. И эта часть работы не менее значима, чем изучение последних медицинских рекомендаций.

Я периодически читаю пациентские форумы и чаты, где иногда отвечаю на вопросы, смотрю видео и блоги пациентов с ревматическими заболеваниями. Это помогает мне глубже понять людей, которые приходят ко мне на прием.

Ведь для постановки диагноза и достижения ремиссии врач с пациентом должны быть на одной стороне.

В Международный День артрита я хотела бы пожелать врачам быть внимательными к симптомам своих пациентов, а пациентам - не бояться говорить и спрашивать, ведь преодолеть болезнь мы можем только вместе 🧡 "