Публикации

⚡️⚡️⚡️
Сегодня в поликлинике № 175, в преддверии празднования 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной Войне 1941-1945, прошел круглый стол с главным врачом ГП № 175 Жанной Владимировной Дорошевой и представителями ветеранских организаций ВАО при личном участии председателя совета ветеранов ВАО Виктора Сергеевича Ивановского.

✅В ходе встречи обсудили важные вопросы по организации оказания медицинской помощи ветеранам, которые обслуживаются в нашей поликлинике. На все вопросы участников круглого стола Жанна Владимировна дала развернутые ответы.

В завершении председатель совета ветеранов ВАО В.С. Ивановский вручил благодарности коллективу поликлиники № 175 и поздравил с наступающим праздником Великой Победы🙌

#гп175
#ДЗМ
#новостиполиклиник

Дорогие друзья❗️

📌 Мы сегодня побывали на площадке капитального ремонта нашего филиала № 5 ГП № 175 🏥 по адресу: ул. Западная, д. 2. Пообщались со строителями и узнали, какие работы проводятся в поликлинике в данный момент.

💬 Итак, начнем:

➡️ выполняется расстановка мебели🪑 в здании;
➡️ клининг здания🧽;
➡️ проведение пусконаладочных работ;
➡️ укладывается рулонный газон🌱;
➡️ устанавливаются новые лавочки.

Предлагаем вашему вниманию небольшой фоторепортаж📸 с площадки капитального ремонта нашего филиала № 5.

#мояполиклиника #ГП175
#капремонт #ДЗМ #новыймосковскийстандарт #Москва #ВАО #Восточный

Поздравляем с праздником весны и труда! 🇷🇺

#гп175
#дзм
#новостиполиклиник

Со 0️⃣2️⃣ по 0️⃣5️⃣ мая 2023 года проходит Неделя здоровья легких🫁, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с астмой🗣️

☝️Человеческая жизнь, жизнеспособность всего организма и каждой его клетки напрямую зависят от наличия кислорода.

🫁Лёгкие - единственный орган нашего тела, способный его «добывать» из окружающей среды. Поэтому от здоровья лёгких зависит и качество жизни человека, и её продолжительность.

❓Что мешает нашим лёгким полноценно функционировать, получать и передавать живительный кислород в кровь?

🔹Во-первых, наши вредные привычки – например, курение🚭. Представьте себе, что за год в легкие курильщика попадает до одного килограмма табачных смол! Они разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
🔹Ещё один фактор, который можно отнести к вредным привычкам – малоподвижный образ жизни🛋️👩‍💻. Без достаточного количества движения легкие постепенно утрачивают способность пропускать через себя необходимый для нормальной жизни объем воздуха.
🔹Так же врагом здоровья лёгких является избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу. 🔹Жизнь в мегаполисе с его загрязнённой атмосферой💨, городской пылью, выхлопными газами автомобилей загрязняют легкие и не позволяют им полноценно функционировать. Если к этим факторам добавляются не вылеченные вовремя или правильно инфекции, простуды, бронхиты, то патологии лёгких переходят в хроническую форму.

✅Что делать, чтобы сохранить лёгкие здоровыми на максимально долгое время:
▶️Однозначно отказаться от курения - за год легкие очистятся и восстановят свои функции даже у куривших много лет;
▶️Как можно больше двигаться в любое свободное время - регулярные кардионагрузки помогут увеличить емкость легких и улучшить их функции, бег, плавание, езда на велосипеде, просто ходьба пешком будут поддержкой для здоровья дыхательной системы и всего организма;
▶️Снижать вес, если у вас есть лишние килограммы - правильное питание и регулярная двигательная активность освободят тело от избыточной массы, а легкие от давления;
▶️Просто заботиться о своем здоровье – ведь даже простой насморк требует своевременного и грамотного лечения, чтобы не стать хронической болезнью;

🙌Так что больше проводите времени на природе🏡, гуляйте, радуйтесь, дышите полной грудью и с удовольствием🌳🍃
Прямо сейчас попробуйте спокойно осмысленно вдохнуть – и выдохнуть, чувствуете, как это хорошо и приятно!

#гп175
#ДЗМ
#новостиполиклиник
#диспансеризация

🎇🎆🎇
Поздравляем с Днем Победы! 🎈
В этот великий праздник желаем мирного неба над головой, пусть солнце ☀️ светит ярче, а радость и улыбки будут всегда на Ваших лицах. Здоровья Вам и Вашей семье, лёгкого преодоления всех трудностей и жизненных благ!

#гп175
#ДЗМ
#9Мая
#ДеньПобеды