Публикации

💥💥💥
Уважаемые пациенты!

🧑‍⚕️Рекомендуем Вам ознакомится с информацией о принципах профилактики, раннего выявления, а также повышения приверженности лечению сахарного диабета, подготовленной Минздравом России, ФГБУ НМИЦ эндокринологии Минздрава России и АНО «Национальные приоритеты»

#гп175
#ДЗМ
#диспансеризация
#новостиполиклиник
#сахарныйдиабет
⬇️⬇️⬇️

Уважаемые пациенты!
Примите искренние поздравления с главным государственным праздником – Днем России!🇷🇺

Сегодня – День нашей великой Родины, в которой мы живем и трудимся, учимся и воспитываем своих детей.

Пусть каждый Ваш день будет наполнен положительными эмоциями и гордостью за российский народ и нашу святую землю, такую огромную и родную для всех нас! От всей души желаем Вам мира, добра, здоровья и благополучия!

#гп175
#ДЗМ
#НовостиПоликлиник
#ДеньРоссии
#12июня

📣📣📣
Уважаемые жители района Восточное Измайлово!

Сообщаем, что с 1️⃣9️⃣ июня врачи-терапевты и врачи-специалисты филиала № 4 ГП № 175 переходят в состав филиала № 3 ГП № 191 и начинают прием в новом здании по адресу: Измайловский проспект, д. 63.

👩‍⚕️👨‍⚕️В новом здании будут работать терапевтические отделения и врачи-специалисты, отделение медицинской профилактики, Центр здоровья, отделения эндоскопии, функциональной диагностики, лучевой диагностики, кабинет физиотерапии, массажа, зал ЛФК.

📲К врачам и на исследования как и прежде можно записываться через приложение ЕМИАС.ИНФО, сайт mos.ru, единую службу записи +7 (495) 539-30-00 или с помощью инфомата в поликлинике.

👍Новое здание находится в удобной транспортной и пешей доступности. Рядом расположены остановки общественного транспорта и станция метрополитена Измайловская🚇.

#гп175
#ДЗМ
#НовостиПоликлиник

📣📣📣
Потребление алкоголя 🍷в настоящее время является одним из главных факторов смертности ☠️ трудоспособного населения. С потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

‼️Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск.
❌Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.
Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость🥴, он опасен для здоровья, особенно в больших количествах.

Активный ингредиент спиртных напитков – этанол. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень. По данным ВОЗ злоупотребление алкоголем – причина более чем 200 заболеваний и травм.

🤔Многие считают, что бокал вина или рюмка другого напитка за ужином не навредят или что, например, пиво – совсем безвредный напиток. Вовсе нет, есть даже такое понятие, как пивной алкоголизм.

➡️Среди кратковременных последствий употребления спиртных напитков – чувство расслабления, сонливость, нарушение зрения, речи, координации движения, проблемы с концентрацией внимания, изменение настроения. У некоторых людей эти эффекты могут наступить даже после одного бокала.
➡️Из долгосрочных последствий, особенно у людей с алкогольной зависимостью, наиболее распространены стойкие изменения настроения, тревога, раздражительность, проблемы со сном, изменения аппетита и веса, проблемы с памятью, конфликтное поведение, серьезные заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит, онкологические заболевания, нарушения работы иммунной системы.

☝️Установлена четкая связь между избыточным употреблением алкоголя и рядом психических и поведенческих расстройств, непреднамеренных травм, рискованного поведения.

❌Спиртные напитки не рекомендованы женщинам, планирующим беременность, это опасно осложнениями во время вынашивания и проблемами со здоровьем будущего ребенка.

🚫💊Алкоголь потенциально опасным образом взаимодействует с различными лекарствами. Нельзя совмещать спиртные напитки с приемом опиатов, снотворных, риск передозировки увеличивается.

🏋️‍♀️⛹️‍♀️🥦☕️🫖Выбирайте «трезвый» отдых и будьте здоровы!

#ГП175
#ДЗМ
#НовостиПоликлиник
#Диспансеризация

Средняя физическая нагрузка современного человека уменьшилась почти в 50 раз. Малоподвижный, сидячий образ жизни способствует развитию гиподинамии (снижению двигательной активности) – основной причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения, заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Несоответствие количества и калорийности потребляемой пищи с расходом энергии приводит к дисбалансу с последующим возникновением предпосылок к появлению избыточного веса тела и ожирения, являющихся факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность.
- Ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему и поднимает настроение. Старайтесь ходить больше при любом удобном случае.
- Зарядка не требует много времени и длится не более 10-15 минут, а разминка на рабочем месте не займет более 5 минут. Это придаст вам бодрость и силы, позволит более эффективно выполнять умственные задачи.
- Подвижные игры хороши в любом возрасте; это может быть вашим хобби или способом приятно провести время с семьей.

#ГП175
#ДЗМ
#НовостиПоликлиник
#Диспансеризация