Публикации

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

Всемирный день почки отмечается ежегодно начиная с 2006 года.
Цель праздника- повышение осведомленности о важности почек человеческого организма.
Обследованием и лечением болезней почек занимается нефролог.

Почки – наш главный фильтр в организме. Благодаря им выводятся ненужные токсины и вредные микроэлементы.
По данным ВОЗ около 10% населения на Земле имеют проблемы с почечной системой. Большинство случаев связаны с тяжелыми хроническими заболеваниями. Пациенты, нуждающиеся в лечении, принимают огромное количество лекарственных препаратов, а иногда этим больным необходима и трансплантация почек, которая относится к числу дорогостоящих операций.

Полезно знать ❗
Врачи-нефрологи призывают своих пациентов вести здоровый образ жизни, проводить скрининг заболеваний почек и первичные медицинские вмешательства. Пациентам с заболеваниями почек необходимо вести контроль своего артериального давления, уровня холестерина в крови и принимать назначенные нефрологом лекарственные средства, чтобы остановить прогрессирование заболевания. Кроме выше сказанного, быть готовым к трансплантации почки или иным медицинским обследованиям в нефрологических центрах.

Ключевые правила от врачей-нефрологов, снижающие риск развития заболеваний почек:

▫Всегда держать хорошую физическую форму, быть активным 🏃‍♂
▫Регулярно измерять уровень сахара в крови и контролировать артериальное давление.
▫Употреблять здоровую пищу и следить за весом 🍏🥦
▫Поддерживать здоровый баланс жидкости в организме 🥛
▫Не курить и не пить алкоголь 🍺🚬❌
▫Не принимать лекарства, которые продаются без рецепта, на регулярной основе 💊❌
▫При наличии одного или более факторов риска необходимо регулярно проводить обследование почек.

Эти правила позволят всем без исключения правильно следить за здоровьем своего организма.

#ГП175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация

Сегодня команда ГП № 175 приняла участие в турнире по настольному теннису 🏓🏆Спартакиады - 2024 фестиваля «Формула жизни»

Благодарим Департамент здравоохранения города Москвы за возможность участия в соревнованиях🙌🏓

#гп175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Спартакиада #ФормулаЖизни

С 18 по 24 марта проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза - 24 марта

Туберкулез - древнейшая инфекция человека и животных.
🟢Возбудителем туберкулеза является микроб, открытый в 1882 г. немецким ученым Робертом Кохом. При увеличении его под микроскопом (в 1000—1200 раз) он имеет вид тоненькой, неподвижной и слегка изогнутой палочки.
🟢Отсюда и название — туберкулезная палочка, палочка Коха, бацилла Коха. В научной литературе туберкулезные палочки чаще называют микобактериями туберкулеза (МБТ).
Микобактерия туберкулёза (Коха) наиболее часто поражает легкие.
🟢Источник инфекции больной человек, наиболее опасен бактериовыделитель.
🟢Первыми признаками заболевания являются: длительный кашель, потеря аппетита, снижение массы тела, слабость, потливость, переодическое повышение температуры тела.
Человек, словно, чахнет на глазах. Не зря в 19 веке это заболевание называли ЧАХОТКОЙ (от слова чахнуть).
Профилактика туберкулеза:
🟢вакцинацию БЦЖ в роддоме;
🟢ежегодное тестирование реакции Манту детям с 1 до 7 лет; детям с 8 до 17 лет диаскин тест;
🟢регулярное прохождение флюорографии после 18 лет (что предусмотрено ПРОФОСМОТРАМИ и ДИСПАНСЕРИЗАЦИЕЙ);
🟢полноценный рацион питания;
🟢минимизацию воздействия стрессовых факторов;
🟢меры, направленные на укрепление иммунитета;
🟢поддержание здорового режима дня, хороший сон;
🟢соблюдение личной гигиены;
🟢отказ от курения;
🟢отказ употребления алкоголя.

Нужно знать, что туберкулез остается ведущей причиной смертности от инфекционных заболеваний в мире, опережая ВИЧ иCOVID-19.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ


#ГП175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация

С 25 по 31 марта 2024 года проводится неделя отказа от зависимостей.

Здоровый образ жизни довольно емкое понятие. Но, в первую очередь, это отказ от вредных привычек, среди которых табакокурение и пристрастие к алкоголю или наркотикам занимают первое место.

Согласно статистике, практически 75% населения имеют вредные привычки. Многие даже не догадываются, к каким последствиям это может привести.

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость и другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь, на подростков и молодежь.

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%.

Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает самого человека, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. Итог: несчастные случаи различного характера, при которых получают травмы и гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь, а также рост количества преступлений разной степени тяжести.


#ГП175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация

Сегодня 2️⃣6️⃣ марта состоялось очередное заседание Общественного совета поликлиники № 175.
📣На совете заслушан отчет главного врача Жанны Владимировны Дорошевой о работе поликлиники за 1-й квартал 2024 года.
Члены Общественного совета активно задавали вопросы, которые касаются каждого пациента. На все вопросы Жанна Владимировна дала исчерпывающие ответы.
🙋‍♀️🙋‍♂️Члены общественного совета приняли отчет к сведению и будут продолжать оказывать содействие жителям и пациентам в информировании обо всех актуальных изменениях в поликлинике👍🏥

#гп175
#ДЗМ
#НовостиПоликлиник
#общественныйсовет