Публикации

Начав с одной - двух порций, человек не может остановиться. После злоупотребления становится плохо, снять похмелье может лишь новая порция алкоголя, но одной всегда мало…и круг замыкается снова

Запой может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Чем дольше, тем опаснее. Продолжительный запой наносит непоправимый вред здоровью, как физическому, так и психологическому. Человек чувствует себя все хуже, а прием алкоголя не налаживает ситуацию. Частым осложнением запоя является абстинентный синдром или, как ее проще называют, «белая горячка». Это состояние опасно и для самого алкоголика, и для окружающих его людей.

Анонимный вывод из запоя гарантирован как в условиях стационара клиники «Угодие», так и на дому у болящего ➡ https://ugodie.ru/vyvod-iz-zapoya/anonimno/

#выводиззапоя #анонимно
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

5 продуктов, богатых белком

✅Овес. Крупы редко упоминают в высокобелковом рационе, но они — отличный источник энергии и пищевых волокон. Овес — один из самых полезных злаков. Он содержит магний, марганец, тиамин (витамин В1) и ряд других необходимых организму веществ. Одна чашка приготовленного овса содержит 307 ккал и 11 г белка.

✅Творог. Врачи рекомендуют выбирать продукт жирностью не менее 5% — в отличие от обезжиренного варианта, в нем меньше добавок, нужных для получения необходимой консистенции и усиления вкуса. Творог как разновидность сыра богат кальцием, фосфором, селеном, витаминами В2 и В12. В 100 г продукта содержится 71 ккал и 8,3 г белка. Если вас не смущает жирность, можно добавить в рацион другие высокобелковые сыры, такие как моцарелла, чеддер и пармезан, а также кисломолочные продукты — кефир и ряженку.

✅Греческий йогурт. Густой кисломолочный продукт хорошо сочетается с закусками, его можно использовать как основу для десерта или заправку для салатов. Выбирайте натуральный йогурт без добавления сахара, он также богат белком, но менее калориен. Порция продукта (170 г) содержит 17 г белка и 100 ккал.

✅Молоко. Напиток содержит много полезных веществ, включая фосфор, кальций и рибофлавин (витамин В2). В одной чашке цельного молока 149 ккал и 8 г белка. В случае непереносимости лактозы молоко может вызвать проблемы с ЖКТ. В качестве альтернативы можно выбирать растительный напиток, например соевое молоко, в котором также много белка.

✅Брокколи. Если вы не едите мясо, молочные продукты и яйца, небольшое количество белка можно получать из овощей. Так, в 100 г брокколи содержится 2,8 г протеина и 31 ккал. Кроме того, в зеленом овоще много клетчатки, калия, витаминов С и К. Исследования подтверждают, что систематическое употребление брокколи помогает укрепить иммунитет, улучшить зрение, полезно для костей и суставов.
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Что происходит в организме бывшего курильщика❓

Что может произойти, если человек перестанет поставлять в свой организм яды? Правильно — ничего плохого! Сон становится полноценным и освежающим. После прекращения поступления ядовитых веществ мозг начинает лучше отдыхать и продуктивнее работать. Последствия такого шага для организма, без сомнения, положительны.

Настроение у бросившего «вредную привычку» повышается. Обычно курильщики не высыпаются. Какое у них при этом бывает настроение? Ответ очевиден. Неважно, молодая женщина бросила «вредную привычку» или мужчина в пожилом возрасте освободился от никотина, — это делает жизнь любого человека более гармоничной. Хронический недосып, постоянная усталость, нехватка энергии — лишь малая часть проблем, которые уходят вместе с никотиновой зависимостью. Теперь все это в прошлом.

Употребление табака – это не столько вредная привычка, сколько серьезная физиологическая и психологическая зависимость. Лечение курения в нашей клинике 🚬 http://ugodie.ru/lechenie-kureniya/ #курение #лечение
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Пятидневный курс лечения со скидкой!

Пребывание и лечение в стационаре наркологической клиники "Угодие" в течение 5 суток - всего за 25 500 рублей❗

Чтобы воспользоваться скидкой - просто позвоните по телефону: 📞 8 (495) 308-77-87
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Кодирование от алкоголя имеет множество преимуществ перед другими методами лечения алкоголизма, в том числе:

· простота — кодирование не требует сложных процедур или методик. Оно проводится быстро и легко в любой обстановке с минимальными затратами;
· эффективность — исследования показали, что кодирование результативно помогает людям преодолеть зависимость от алкоголя;
· актуальность — кодирование от алкоголя затрагивает глубинные психологические проблемы, которые определяют пристрастие человека к алкоголю. Это делает его востребованным по сравнению с другими методами лечения, такими как 12-шаговые программы или реабилитационные центры, которые фокусируются на физических аспектах зависимости;
· доступность — кодирование проводят в любом месте врачом, обученным методике. Это удобно для тех, кто не имеет возможности попасть в лечебный центр.

Процедура кодирования от алкогольной зависимости может быть эффективным методом в борьбе с пристрастием к алкоголю. Однако, перед тем как приступить к кодировке, важно получить консультацию врача и соблюдать некоторые рекомендации. Позвоните нам прямо сейчас! ☎ 8 (495) 308-77-88
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие