Публикации

Залог активного дня: почему так важен сбалансированный белковый завтрак❓

Полноценный завтрак важен для здорового образа жизни. Организму сложно проснуться, настроиться на активную работу, когда утро начинается с чашки кофе, быстрого перекуса на ходу. В булочках, кексах, бутербродах, сладостях, выпечке недостаточно белка, клетчатки и других полезных веществ. Такая еда вызывает тяжесть в желудке, сонливость, упадок сил.

Овсяные мюсли, хлопья также сложно назвать здоровой едой. Они состоят преимущественно из простых углеводов, которые повышают уровень инсулина, вызывают чувство голода через час-два после приема пищи. В течение дня возникает желание быстро перекусить, чтобы восполнить уровень углеводов. Такие привычки в питании приводят к набору лишних килограмм.

Утро стоит начинать со сбалансированного завтрака, чтобы сохранять бодрость и не переедать. Важно соблюдать баланс белков, сложных углеводов, клетчатки, ограниченного количества жиров, витаминов и минералов. Результат дает ни один компонент, а комплексная система питания.

Употребление кофе с утра дает сильную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Чтобы зарядиться энергией на весь день врачи советуют утром перейти на травяные чаи.
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Как избавиться от депрессии после запоя?

✅Самостоятельно преодолеть послеалкогольную депрессию сложно. Для лечения после длительного употребления алкоголя необходима помощь специалиста, часто рекомендуется помещение в стационар. При этом важно, чтобы человек сам хотел себе помочь побороть как зависимость, так и депрессию. Без желания больного эффективное лечение невозможно. Позвоните нам прямо сейчас! ☎ 8 (495) 308-77-88

✅Психотерапия
Больному стоит ходить на групповые или индивидуальные сеансы с психологом. Психотерапия помогает понять причины как злоупотребления алкоголем, так и депрессивного состояния. Часто оказывается так, что человек употребляет алкоголь в качестве антидепрессанта, но в силу того, что спиртное лишь временно облегчает симптомы, а затем вызывает новый приступ депрессии, человек оказывается в замкнутом кругу, который он не в силах порвать самостоятельно, без помощи специалиста. Психотерапевт может помочь понять причины депрессии и избавиться от нее.

✅Физиопроцедуры и поддерживающая терапия
В стационарной наркологической клинике больному также помогают избавиться от непсихических последствий алкогольного отравления. Благодаря этому происходит полное комплексное лечение.

Не нужно бояться обращаться к специалистам, а также важно оказывать всестороннюю поддержку, если в такую ситуацию попал ваш друг или родственник.
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Лечение алкогольной зависимости – это длительный и сложный процесс. На первом этапе человека медикаментозно выводят из запоя и дают поддержку организму

Это очень важно, поскольку из-за постоянного употребления алкоголя нарушается работа всех систем. Но после того как физическое состояние более-менее стабилизируется, приходит время самого сложного и длительного этапа психологической реабилитации.

Центр реабилитации наркозависимых «Угодие» занимается адаптацией и социализацией людей, которые уже справились с физической зависимостью ▶ https://ugodie.ru/reabilitaciya-zavisimostey/

#реабилитация #лечениенаркозависимости
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Алкоголизм — это хроническое заболевание, которое разрушает жизнь человека и его окружения. Постоянное употребление алкоголя приводит к серьезным физическим и психическим последствиям, которые могут стать причиной инвалидности и даже смерти.

Физические последствия алкоголизма:

- Повреждение печени (цирроз, гепатит);
- Нарушение работы сердца и сосудов (аритмия, инфаркт, инсульт);
- Повышенный риск онкологических заболеваний;
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, панкреатит);
- Нарушение работы нервной системы (дрожь, параличи, нарушения координации движений, психические расстройства, деменция).

Обратившись в центр «Угодие» с помощью наших специалистов вы сможете подобрать себе наиболее подходящий вариант кодировки. Позвоните нам прямо сейчас! ☎ 8 (495) 308-77-88
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Если ваш родной человек не признает проблему или говорит, что способен справиться с зависимостью сам в любой момент, обратитесь за помощью к профессионалам! Мы знаем, как убедить зависимого от алкоголя или наркотиков пройти курс лечения и поверить в возможность выздоровления.

В нашей клинике есть услуга выезда врача нарколога и консультация на дому. Стоимость услуги - 1500 руб. Позвоните по телефону: ☎ 8 (495) 308-77-88

#лечениеалкоголизма #выезднадом #лечение
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие