Публикации

Что такое масло гхи и в чем его польза

Масло гхи — это тип масла, получаемый путем нагревания сливочного масла до того момента, когда вся вода испарится, а белки и молочный сахар будут отделены от жира. Получившийся чистый жир является маслом гхи.

Масло гхи имеет ряд полезных свойств, включая:

1. Хорошо переносимое для пищеварительной системы: масло гхи имеет высокую степень усваиваемости для организма, так как не содержит лактозы и казеина, которые часто вызывают пищевые аллергии и непереносимость.

2. Богатый источник жирных кислот: масло гхи содержит высокую концентрацию жирных кислот, таких как омега-3 и омега-9, которые являются важными для здоровья сердца и мозга.

3. Улучшение пищеварения: масло гхи считается хорошим источником бутиратовых кислот, которые помогают укрепить кишечную стенку и улучшить пищеварение.

4. Повышение иммунитета: масло гхи содержит жирорастворимые витамины (A, D, E и K), которые помогают укрепить иммунную систему организма.

5. Улучшение здоровья кожи и волос: масло гхи может использоваться для ухода за кожей и волосами, так как оно питает и увлажняет их.

6. Улучшение умственной работоспособности: масло гхи содержит масло кокоса, которое может помочь улучшить когнитивные функции и концентрацию.

В целом, масло гхи является полезным продуктом, который может быть использован в кулинарии или для ухода за кожей и волосами. Однако, перед употреблением масла гхи или использованием его в косметических целях, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Одна из причин, почему люди курят, заключается в том, что никотин помогает им расслабиться.

После отказа от курения вам нужно будет найти новый способ справляться со стрессом. Попробуйте проходить регулярные курсы массажа, слушать расслабляющую музыку или займитесь йогой и медитацией. Если это возможно, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций в течение первых нескольких недель после отказа от курения.

Берегите свою жизнь, здоровье и здоровье ваших близких! Лечение курения в нашей клинике 🚬 http://ugodie.ru/lechenie-kureniya/ #курение #лечениекурения
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Комплексное психологическое обследование – набор психодиагностических методов, направленных на выявление особенностей характера и мышления пациента

Психологическое обследование позволяет определить специфику мыслительной деятельности, выявить индивидуальные психологические особенности. По результатам обследования составляется подробное заключение.

В клинике «Угодие» часть методик подбирается с учётом целей обращения клиента. Психодиагностика (психологическое обследование) в нашей клинике стоит 500 руб.❗ Просто позвоните нам ☎ 8 (495) 308-77-88

#психодиагностика #психологическоеобследование
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

Как поддерживать здоровый образ жизни после лечения алкоголизма?

После лечения алкоголизма очень важно поддерживать здоровый образ жизни, чтобы избежать рецидива и вернуться к старым привычкам. Вот несколько советов, которые помогут сохранить свою трезвость и жить полноценной жизнью:

1. Продолжайте ходить на встречи анонимных алкоголиков или другие программы поддержки. Это поможет вам сохранить душевную равновесие и получить поддержку от людей, которые прошли через то же, что и вы.

2. Избегайте ситуаций, которые могут сбить вас с пути трезвости. Если вы знаете, что в определенном месте или в определенной компании вы не сможете удержаться от алкоголя, лучше не рисковать и не посещать такие места или компании.

3. Занимайтесь физической активностью. Регулярные занятия спортом помогут вам чувствовать себя лучше, повысить тонус организма и снизить стресс.

4. Питайтесь правильно. Ограничьте потребление жирной, соленой и пряной пищи, увеличьте количество фруктов и овощей в своем рационе.

5. Избегайте негативных воздействий на психику. Не смотрите телевизор перед сном, не занимайтесь делами, которые вызывают у вас стресс и беспокойство.

6. Не забывайте об отдыхе. Регулярный отдых поможет вам сбалансировать свою жизнь и сохранить психологическое здоровье.

7. Найдите новые увлечения и хобби. Это поможет вам занять свой ум и отвлечься от мыслей об алкоголе.

8. Общайтесь с близкими и друзьями. Поддержка со стороны близких и друзей очень важна для тех, кто борется с алкогольной зависимостью.

9. Не бойтесь обратиться за помощью, если у вас возникнут трудности. Психологи, специалисты по лечению алкоголизма и программа AA всегда готовы помочь вам сохранить свою трезвость и вернуться к полноценной жизни.

Если вы болеете алкоголизмом или наркоманией и хотите получить консультацию квалифицированного психолога, позвоните по телефону ☎8 (495) 308-77-88
#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие

При обращении в нашу клинику, всем пациентам, прошедшим лечение, выдается больничный лист без расшифровки/указания диагноза БЕСПЛАТНО❗ #больничныйлист #акция

#наркологическаяклиника #здоровье #алкоголизм #выведениеиззапоя #лечение #клиника #Москва #Угодие #КлиникаУгодие