Публикации

Ежегодно, 31 мая 2024 в мире отмечается Всемирный день без табака. К этому дню приурочена Неделя отказа от табака с с 27 по 31 мая.

В КДП № 121 ДЗМ в эти дни можно пройти профилактическое обследование, включающее в себя проведение спирометрии, пульсоксиметрии, определения уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе.

По результатам обследования состоится профилактическое консультирование и составление индивидуальной программы по здоровому образу жизни.

Посетить мероприятия можно в часы работы поликлиники в отделении медицинской профилактики в филиале на ул. Изюмской.

Ждем Вас!

Что содержит в себе сигарета?

Например,
аммиак ― способствует тому, чтобы сигарета не тухла и никотин быстрее всасывался в кровь;

толуол ― сильный промышленный растворитель, вызывает усталость, слабость, потерю аппетита и потерю памяти;

уксусная кислота ― вдыхание её паров приводит к разрушению слизистых оболочек и язвенным ожогам дыхательных путей;

стеариновая кислота ― одна из основных составляющих копоти, поражающей все дыхательные пути;

нитробензол ― убийственно токсичный газ, при курении вызывает необратимые повреждения кровеносной системы;

тар (дёготь) ― повреждает лёгкие, вызывает рак;

мышьяк ― очень сильный смертельный яд;

кадмий и никель ― используются в батарейках, оказывают токсическое воздействие на почки;

хлористый винил ― используется для виниловой продукции, кратковременное воздействие вызывает головокружение, головные боли и усталость, длительное воздействие вызывает рак;

формальдегид ― консервант, используется в судебно-медицинской практике, вызывает рак;

ацетон ― сильнейший канцероген;

акролеин ― чрезвычайно токсичное вещество, используется для производства акриловой кислоты, раздражает лёгкие и является причиной эмфиземы, повышает риск развития рака;

цианистый водород ― смертельно ядовитый яд, используется для уничтожения крыс, в случае вдыхания в малых дозах вызывает головные боли, головокружение и слабость;

угарный газ ― смертельно опасный газ при вдыхании в закрытых помещениях, не имеет ни цвета ни запаха, может привести к сильнейшему отравлению и летальному исходу;

этилен ― вызывает вялое, сонное состояние;

синильная кислота ― напоминает горечь миндаля, очень токсична, воздействует на дыхательную систему, парализуя её;

бензопирен ― очень ядовит, меняет структуру клеток и ДНК, что может привести к генетическим изменениям, особенно вреден для беременных женщин;

шестивалентный хром ― сильнейший канцероген.

И это только часть... Часть того, что курящий человек вдыхает и употребляет, когда курит.

В табачном дыме свыше 400 токсичных веществ!

Курение - это бесполезно, дорого и очень вредно для здоровья!

Откажитесь от этой привычки, а мы Вам в этом поможем - приходите на мероприятия в рамках Недели отказа от табака в КДП № 121!

Уважаемые пациенты!

Завтра - последний день Недели отказа от курения.

Напоминаем, что в рамках акции в отделении медицинской профилактики можно пройти:

- спирометрию,
- пульсоксиметрию,
- определение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе.

А также получить консультацию у специалиста. Приглашаем Вас!

С 21 по 25 октября в КДП № 121 проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов!

Мы хотим напомнить о том, что фрукты и овощи должны быть неотъемлемой составляющей Вашей продуктовой корзины.

Именно они являются источниками легкоусвояемых углеводов, пищевых волокон, витаминов и минералов, а также других полезных веществ.

Все эти вещества улучшают процесс пищеварения, подготавливают организм к принятию более тяжелой пищи, способствуют лучшему усвоению рыбы и мяса.

Рекомендуемая дневная норма овощей и фруктов – не менее 400 грамм.

Если Вы не знаете, как ввести привычку употребления овощей, то мы ждем Вас на консультации с врачами отделения медицинской профилактики в филиале на Изюмской улице. Здесь же Вам проведут профилактическое консультирование и диспансеризацию.

Ждем Вас!