Публикации

Статистика неумолима:
В России мужчины живут меньше, чем женщины; средняя разница уже подбирается к 10 годам📉
⠀
➡ Увеличилась смертность в самом активном возрасте — до 45 лет
➡ Резко «помолодели» инфаркты и инсульты среди мужчин
➡ Они чаще обращаются к врачу с уже хроническими или запущенными заболеваниями, в том числе — онкологическими
➡ У мужчин в среднем выше уровень постоянного стресса, они хуже его переносят, как следствие — гормональный дисбаланс и проблемы с сердцем🫀
➡ Чаще заняты на тяжёлых физических и травмоопасных профессиях🤕
⠀
Этот список можно продолжать ещё долго. А виной всему сложившийся образ «настоящего сурового мужика», которому
♦ не пристало жаловаться и бегать по больницам, но зато
♦ нужно много работать,
♦ заниматься спортом «на разрыв аорты» (и это не всегда метафора🤦‍♀),
♦ есть «настоящую мужскую еду» — много красного мяса, разного алкоголя, острого, жареного и т.п.
⠀
Только вот за имидж потом приходится расплачиваться годами жизни⚰ Стоит ли он того❓
⠀
Мы предлагаем нашим мужчинам сосредоточиться на борьбе за свое здоровье и долголетие. А для этого необходимо регулярно проходить полные обследования, ведь у каждого возраста есть свои риски:
⠀
🔷 18 лет
Контроль высокого давления — проверять каждые 2 года.
⠀
🔷 35 лет
Проверять уровень «плохого» холестерина в крови.
⠀
🔷 50 лет
Проверять скрытую кровь в кале; при положительных анализах — делать колоноскопию.
⠀
🔷 55 лет
Проверять лёгкие🫁 с помощью низкодозной КТ. Даже если вы УЖЕ бросили курить🚭
⠀
🔷 65 лет
УЗИ или КТ для проверки брюшной аорты — высока угроза аневризмы, особенно если вы курите.
⠀
☝Забота о своём состоянии, мониторинг здоровья не делают вас слабее или менее мужественными. Наоборот:
Докажите свою крутость — преодолейте стереотипы💪

КАЖДЫЙ МУЖЧИНА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ — В ОПАСНОСТИ!
⠀
В этом возрасте наиболее часто проявляются заболевания мочеполовой системы, в том числе — инфекционные и воспалительные. Под удар может попасть любое звено — почки, мочеточники, половые органы и т.д.
⠀
Самые распространённые заболевания:
♦ уретрит (воспаление мочеиспускательного канала)
♦ цистит (воспаление мочевого пузыря, и, да, у мужчин он тоже бывает)
♦ пиелонефрит (поражение почек)
♦ простатит
♦ хламидиоз
♦ гонорея
⠀
Если их не лечить или недолечить полностью, со временем болезнь принимает осложненный или хронический характер, даже вызвать половую дисфункцию😱
⠀
Если вы чувствуете тревожные симптомы:
🔷 частые позывы в, туалет «по-маленькому»,
🔷 боль и жжение при мочеиспускании,
🔷 ощущение, что вы не можете до конца опорожнить мочевой пузырь,
🔷 частые боли непонятной природы внизу живота и в области поясницы,
🔷 реже — повышение температуры тела и тошнота
– обратитесь за помощью к врачу🆘

«Хочешь пересчитать твёрдые кубики на прессе у парня😍, а там оказывается один мягкий мячик...😒»
⠀
➡ Увы, абдоминальное ожирение (сосредоточенное в области торса) и лишний вес вообще — это серьёзная проблема поколения 20- 30летних российских мужчин🤷‍♀ Виной всему — сложившихся в обществе стереотипы пищевого поведения и личные привычки в еде⤵
⠀
✔ Когда мальчик-подросток активно растёт, ему требуется довольно много «строительного материала» для формирования обновлённого тела, быстро растущих костной и мышечной тканей. Источником которого является высококалорийная, богатая белками и углеводами пища. В этом возрасте организм действительно способен эффективно переваривать её в больших объёмах. А уж как хороший аппетит радует старших родственниц, всегда готовых предложить добавочки...🤣
⠀
❌ Но в среднем к 25 года период активного роста завершается, и потребность в усиленном и обильном питании отпадает. А вот привычка много кушать — остаётся. Ещё и усугубляется пристрастием к фастфуду🍕, чипсам, снекам, мясным продуктам промышленной обработки, к которой добавляется возможность легально употреблять пиво🍻
⠀
В результате количество потребляемых калорий может превышать норму необходимого потребления в 2-3 раза!🙈 А куда они идут, если сразу не расходуются на нужды организма и не сжигаются физической активностью?
⠀
Правильно❗ Откладываются жировым слоем.
⠀
Увы, проблема носит не только эстетический характер😩 Лишний вес в таком молодом возрасте приводит к проблемам со здоровьем:
🔷 скачки кровяного давления,
🔷 нарушения в работе сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и выделительных систем,
🔷 часть внутренних органов оказывается буквально сдавленными жиром.
⠀
Даже если юноша занимается спортом и старается выстроить атлетическое сложение💪, но не следит за своим рационом и объёмами поглощаемой еды, жир все равно может накапливать. Он будет прятаться внутри тела, прежде всего — в брюшной полости (висцеральный жир).
⠀
Поэтому важно
- заботиться о здоровье с ранних лет
- регулярно сдавать анализы
- проходить медицинские обследования. Юность — не повод относиться к себе халатно🆘

Бесплодие...
⠀
Это слово👆 боятся услышать любые люди, желающие завести ребёнка. Потому что поверить и принять подобный приговор чрезвычайно трудно🙅‍♀🙅🏻‍♂
⠀
«Нет-нет, просто в этот раз не получилось, мы попробуем ещё...»
⠀
Увы, если в течение года зачатия не произошло, паре следует обратиться за консультацией к специалистам. Через 6 месяцев — если женщина старше 35 лет🆘
⠀
Дело может быть в проблемах с репродуктивным здоровьем как женщины, так и мужчины. Поэтому так важна тщательная и всесторонняя диагностика. А ещё есть фактор совместимости и психологический аспект.
⠀
Сейчас медицина обладает обширными знаниями о причинах бесплодия.
♦ Они могут быть как прямые — заболевания и травмы репродуктивных органов, инфекции, проблемы с выработкой половых клеток.
♦ Так и косвенные — гормональные нарушения, сбои в работе эндокринной системы, последствия перенесенных заболеваний (пресловутая «свинка» у мальчиков) и их лечения (химеотерапия при онкологии, например).
⠀
Все это могут установить и проанализировать специалисты🔍 И тогда у двух любящих людей появится шанс стать родителями — передать свои чувства и нежность ещё кому-то👨‍👩‍👧‍👦

Грыжа опасна и коварна❗

Пациент может долго не обращать внимания на шишку, которая то появляется, то исчезает. При физических нагрузках, быстром движении или кашле грыжа начинает болеть и тянуть.

Какие симптомы у грыжи❓
⚡ Выпячивание в паховой области
⚡ Болевой синдром
⚡ Дискомфорт в паху
⚡ Нарушение мочеиспускания
⚡ Нарушение функциональности кишечника
⚡ Нарушение фертильности

Может ли грыжа пройти сама❓

Нет. Если она появилась, то это показание для проведения операции, так как существуют риски ущемления.