Публикации

А вы часто сталкиваетесь с бессонницей?

Бессонница – это патологическое состояние, проявляющееся расстройством ночного сна и сопутствующей дневной сонливостью.

Основное внимание следует уделять элементам качественного сна:
💛 Продолжительность. Она должна быть достаточной для того, чтобы спящий был отдохнувшим и бодрым на следующий день.
💛 Непрерывность. Периоды сна должны быть непрерывными без фрагментации.
💛 Глубина. Сон должен быть достаточно глубоким, чтобы быть восстановительным.

Нехватка хорошего качественного сна существенно влияет на качество жизни, настроение, работоспособность, самочувствие, ускоряет процесс старения. А также некачественный сон может ухудшать работу мозга, снижается иммунитет, возникает тревога и депрессия.

Хронический недостаток сна зачастую становится пусковым механизмом для самых разных заболеваний.

Если простые советы не помогают нормализовать сон, расслабиться и заснуть, а видимых помех для засыпания нет, стоит обратиться к врачу. Врачи КДС Клиник помогут вам наладить качественный и здоровый сон

Часто причиной нарушений сна становится стресс, хронические боли, физическое переутомление, резкая смена часовых поясов, нехваткой определенных веществ в организме и т.д.

Врачи КДС Клиник выявят причину нарушений и назначат необходимое лечение.


Записывайтесь к врачам на консультацию через Директ📲 по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/terapevt/

Будьте здоровы!

Отсутствие зубов вызывает старение 😱

Стареющий внешний вид многих людей, связан с потерей зубов, но они об это не догадываются. Безуспешные попытки средствами косметологии вернуть молодость могут быть связаны с тем что скрыто в полости рта.

В среднем в России у человека отсутствует как минимум один 🦷, который он не заместил коронкой или зубным протезом.

Большинство людей даже не знает, что если зуб не протезировать, то это повлияет не только на процесс жевания, но и на его внешний вид. Даже отсутствие 🦷, которое незаметно окружающим при улыбке или разговоре влияет на ваше лицо. Поэтому даже отсутствие жевательного 🦷 надо максимально быстро замещать и делать в место него оптимальное протезирование. Мнение что отсутствие одного зуба не сильно влияет глубоко ошибочно.

Потеря же большого количества зубов может кардинально изменить ваш внешний вид в целом, изменив форму лица, а также создав проблемы с питанием. Но и потеря даже одного из зубов дестабилизирует всю структуру челюсти и работу височно-нижнечелюстного сустава.

Ширина кости в месте отсутствия зуба уменьшается на 25% в течение всего 2х лет после потери зуба и также происходит общее уменьшение высоты на 4 мм в течение нескольких лет. Нижняя треть лица начинает обвисать, а щеки впадают. Без костной массы, которую обеспечивают ваши зубы, появляются брыли, нижняя челюсть поджимается вверх, появляются морщины.

Съемное протезирование также в полной мере не решает проблему, так как плохо передаёт нагрузку на кости челюсти. Когда человек не рационально протезирует зубы или даже вообще не протезирует часть утраченных зубов изменения в структуре лица накапливаются и появляются все эти возрастные изменения.

Однако есть простой способ этот процесс остановить!

Если вы теряете зуб, то вы можете не откладывая протезировать зубы и выбрать в качестве метода протезирования наиболее оптимальный - зубные имплантаты с коронками. Этот метод сохранит и качество жизни, и молодую форму лица, и возможность есть любую в том числе твердую пищу.

Импланты передают нагрузку на кости челюсти точно также как и родные зубы. Таким образом импланты с коронками поддерживают плотность костей и создают надежный каркас для сохранения не только красивой улыбки, но и молодости контуров лица.

Рекомендации стоматологов КДС Клиник по предотвращению дряблости кожи и морщин следующие:
✅ Чистите зубы 2 раза в день.
✅ Избегайте курения и алкогольных напитков
✅ Обязательно регулярно (каждые 6 месяцев) проходите профессиональную гигиену от зубного камня и налёта.
✅ Обязательно посещайте стоматолога для периодических осмотров для раннего лечения заболеваний зубов и дёсен.
✅ Если у вас есть проблемы со скрежетом или сжиманием зубов, обязательно используйте капы, рекомендованные вашим стоматологом.
✅В случае утраты зубов обязательно протезируйте зубы в максимально короткие сроки ⏱. Это то случай когда дешевле воспользоваться рассрочкой под 0%, чем в дальнейшем прибегать к костной пластике.

Люди с отсутствующими зубами или низкой плотностью кости могут рассмотреть возможность имплантации зубов в зависимости от состояния полости рта. Людям с обширной убылью костной массы могут пройти процедуры по наращиванию костной ткани, синус-лифтингу, чтобы обеспечить адекватную фиксацию имплантов и поддержку кожи рта и щек.

Звоните в КДС Клиник сейчас по 📲 8(495)121-03-53, чтобы записаться на бесплатную консультацию и сделать первый шаг к более яркой и красивой улыбке и сохранению молодости лица.

Будьте здоровы и молоды!

Пахомова Юлия Александровна — врач терапевт, кардиолог
Стаж работы – более 15 лет.

Вы можете обратиться к ней для консультации по профилактике различных заболеваний, обследования и лечения по поводу заболеваний сердца и сосудов, при простудных заболеваниях, по вопросам хронической усталости, сниженного иммунитета.
Вы также можете обратиться к ней для обследования перед предстоящей операцией, для лечения хронических заболеваний, для получения справок.

Её консультация будет полезна и в тех ситуациях, когда вы чуствуете себя не очень, возможно у вас нет энергии или вы быстро устаёте, но не можете четко сформулировать, что именно мешает хорошему самочувствию или не понимаете к какому специалисту обратиться с вашей проблемой. Юлия Александровна соберет у Вас всю информацию о самочувтвии и хронических заболеваниях, определит оптимальное обследование и на основе результатов либо подберет необходимое лечение сама либо направит к необходимому вам узкому специалисту.

Образование:
✅ 2004 г. - Астраханская государственная медицинская академия (лечебное дело)
✅ 2005 г. - Астраханская государственная медицинская академия (терапия)
✅ 2006 г. - Астраханская государственная медицинская академия (кардиология)
✅ 2017 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (общая врачебная практика (семейная медицина)

👩🏻‍⚕ Юлия Александровна никогда не перестает учиться. Систематически повышает профессиональные знания и посещает конференции, чтобы пользоваться самыми свежими данными в своей работе и иметь возможность помогать своим пациентам современными методами.

Записывайтесь к врачам на консультацию через Директ📲 по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/terapevt/

Будьте здоровы!

Преддиабет - это состояние, при котором уровень сахара в крови стабильно держится чуть выше нормального значения.
При этом долгое время человек не ощущает никаких изменений самочувствия. 84% людей с преддиабетом даже не догадываются о своём диагнозе.

Однако преддиабет — состояние опасное. Прежде всего своими осложнениями.

Постоянно повышенный сахар крови повреждает кровеносные сосуды риск развития сердечно-сосудистых заболеваний:
✅ аритмии,
✅ сердечной недостаточности,
✅ инфарктов,
✅ инсультов.

Преддиабет - это сигнал, что у организма есть проблемы с усвоением глюкозы. Если их не решить, может возникнуть диабет 2-го типа — заболевание, которое нуждается в постоянном контроле и лечении и может привести всё к тем же инфарктам, инсультам, потере зрения или ампутации конечностей.

Хорошие новости: если вовремя обнаружить преддиабет, его вполне можно скорректировать. А значит, избавить себя от возможных последствий.

Сам по себе преддиабет практически не имеет признаков. Устанавливают его обычно случайно: когда 👩🏻‍⚕врач назначает пациенту сдать кровь на сахар.

Неявными признаками являются симптомы диабета 2-го типа:
✅ слабость, постоянная усталость;
✅ чрезмерный аппетит;
✅ повышенная жажда;
✅ частое мочеиспускание;
✅ затуманенное зрение.
✅ лишний вес.

Нормальный уровень сахара в крови, взятой из вены натощак, — от 3,9 до 5,6 ммоль/л. О преддиабете говорят, если анализ показывает значения от 5,6 до 6,9 ммоль/л.

Преддиабет часто развивается на фоне:
🛑 повышенного артериального давления;
🛑 низкого уровня «хорошего» холестерина (липопротеидов высокой плотности, ЛПВП);
🛑 высокого уровня триглицеридов (одного из типов жира) в крови.

Сочетание преддиабета и хотя бы двух из этих состояний называют метаболическим синдромом.

При первых признаках необходима записаться и прийти на консультацию к врачу-эндокринологу.

👩🏻‍⚕В КДС клиник в Москве ведёт приём настоящий профессионал своего дела – Калиянц Маринэ Амбарцумовна – врач эндокринолог высшей категории. В КДС клиник вы можете проконсультироваться с эндокринологом, а также сделать УЗИ поджелудочной железы, сдать анализы на гормоны и сахар.

Записывайтесь к врачам на консультацию по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/endokrinologiya/

Прием ведется в КДС Клиник по адресу: Москва, Дмитровское ш., д. 81 (м.Селигерская, Верхние Лихоборы)

Будьте здоровы!

Бесплатный Check up ваших зубов

В акцию входит:
⭐ Панорамный снимок зубов (ортопантомография)
⭐ Осмотр стоматолога, сбор анамнеза.
⭐ Постановка предварительного диагноза.
⭐ Составление пошагового плана лечения.
⭐ Рекомендации по уходу за полостью.

Записывайтесь на диагностику и консультацию по 📱 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/stomatologicheskie-uslugi/

Прием ведется в КДС Клиник по адресу: Москва, Дмитровское ш., д. 81 (м.Селигерская, Верхние Лихоборы)

Будьте здоровы!

* снимок по акции не распечатывается и не высылается.