Публикации

Быстрое и эффективное восстановление после родов
⠀
За время беременности и родов ваше тело претерпело большие изменения. При новом образе жизни не забывайте находить время, чтобы позаботиться и о себе.
⠀
Самые важные в послеродовом восстановлении — первые дни и недели. В это время матка интенсивно сокращается и приходит к дородовым размерам, закрывается таз.
⠀
Внутренние органы принимают нормальное положение. Послеродовой период по времени составляет 4‒8 недель.
⠀
Многие женщины на разных этапах своей жизни сталкиваются с проблемами, вызванными слабостью мышц тазового дна.
⠀
Эта важная область организма страдает во время беременности и родов, мышцы становятся слабее с возрастом, также негативно сказываются различные заболевания и оперативные вмешательства.
⠀
Даже при ходьбе на каблуках или во время бега мышцы тазового дна испытывают сильные нагрузки, которые его ослабляют.
⠀
Есть ещё одна немало важная проблема после родов, это недержание. Связано это с возросшей нагрузкой на мочевой пузырь, а иногда — травмами в родах.
⠀
👩🏻‍⚕ Врачи КДС клиник советуют следующие процедуры для восстановления после родов:
⠀
✅ Магнитно-лазерная терапия мышцы тазового дна за счет сфокусированного воздействия на них высокочастотными магнитными волнами.
✅БОС-терапия – метод лечения слабости мышц тазового дна с использованием биологической обратной связи, тренировка мышц тазового дна проходит под контролем электромиографического датчика.
✅ Лазерное омоложение интимной зоны
⠀
В результате воздействия на основные компоненты соединительной ткани в области тазового дна, тонус мышц приходит в норму, улучшается кровоснабжение, оказываются противовоспалительный и противоотечный эффекты, а также происходит лечение недержания.
⠀
До конца месяца действует скидка 50% на первую процедуру интимного лазерного омоложения 🤩
⠀
Записаться на процедуру или консультацию можно через Директ📲 по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/ginekologiya/

Насколько опасен синдром хронической усталости?

Если вы постоянно чувствуете усталость, апатию, слабость, отсутствие вдохновения – все это вполне может оказаться проявлением такой опасной болезни как синдромом хронической усталости.

Ситуация неопределенности, в которой сейчас находится большинство, способствует повсеместному росту уровня тревожности и стресса. Синдром хронической усталости может испытывать любой человек, вне зависимости от пола, возраста и рода деятельности. Согласно статистическим данным, у женщин упадок сил возникает в 4 раза чаще, чем у мужчин.
⠀
Симптомы хронической усталости:
▪Постоянный упадок сил и снижение работоспособности
▪Быстрая утомляемость
▪Перепады настроения
▪Нарушения сна
▪Головные боли
▪Проблемы с памятью и мышлением

Поставить диагноз СХУ может только врач. Хорошая новость в том, что синдром хронической усталости восприимчив к лечению.

Лечение должно быть комплексным.

Потребуется комплексная диагностика организма для выявления того, какие именно механизмы регуляции были затронуты.

Среди основных этапов лечения:
✅ Обследование на баланс гормонов, витаминов и минералов, группу хронических вирусных герпесных инфекций
✅ Восстановление микробиоты кишечника
✅ Компенсация дефицитов витаминов и минералов
✅ Применяются также различные методы физиотерапии

Среди них наиболее популярным является внутривенная озонотерапия, улучшающая реологию или текучесть крови и в целом способствующая коррекции вирусной нагрузки.

Будьте здоровы!

Записывайтесь к врачам на консультацию через Директ📲 по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/terapevt/

Как распознать хроническое воспаление? Почему возникает и как его лечить?

Хроническое воспаление - это долгосрочная или отсроченная защита организма от травм или болезней. Хроническое воспаление гораздо коварней обычного, оно зачастую поначалу незаметно и не вызывает сразу видимых симптомов. Нам абсолютно ясно, когда в организме случается обычное острое воспаление, которое является защитным ответом. Организм борется с ними с помощью специальных клеток и после того, как работа сделана, то острое воспаление должно уйти, а нормальное состояние организма восстановиться.

Но иногда случается, что воспалительная реакция не угасает и это влечёт за собой продолжение иммунного ответа, которой может навредить здоровым клеткам и тканям. Хроническое воспаление способствует возникновению хронических заболеваний – от сердечно-сосудистых до аутоиммунных и раковых. Также оно является основной причиной старения организма.

На фоне вялотекущего хронического воспаления иммунные клетки не успевают своевременно восстанавливаться, их вырабатывается недостаточное количество.

Происходит сбой всех иммунных реакций организма. Силы и ресурсы организма ослабляются.

Нарушение иммунных реакций может стать причиной возникновения аутоиммунных заболеваний и новообразований.

Как понять, есть ли у вас хроническое воспаление?

Это действительно сложнее, чем при обычном воспалении, так как симптомы не так же конкретны. Обычно, хроническое воспаление сопровождается такими показаниями как:
⚡ усталость,
⚡различные боли,
⚡головокружение,
⚡сонливость,
⚡хроническая боль,
⚡проблемы со сном,
⚡психологические проблемы,
⚡желудочно-кишечные неполадки.
При развитом хроническом воспалении проявляются аутоиммунные заболевания, астма, кожные и др. недуги.

Почему возникает хроническое воспаление?

Этот процесс развивается постепенно, влияют на него разные факторы (в том числе хроническая усталость).

Ключевая причина хронического воспаления — не пролеченные очаги инфекций.

Наиболее часто такими очагами в организме выступают:
✅ ЛОР органы (ротовая полость, нос, носоглотка)
✅ Легкие
✅ Органы ЖКТ (желудок, желчный, поджелудочная, кишечник)
✅ Мочеполовая система

Как побороть хроническое воспаление?

Хроническое воспаление в организме можно устранить благодаря:
✅качественной санации очагов воспаления,
✅качественной коррекции дисбалансов вызванных затяжным воспалением,
✅качественному сну,
✅полноценному питанию и достаточному потреблению воды.

Для санации очагов воспаления записывайтесь в КДС Клиник в Москве к врачам и на обследование по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/

Будьте здоровы!

Что нужно знать каждому о щитовидной железе?
⠀
Щитовидная железа играет важнейшую роль в работе нашего организма, при неправильном ее функционировании происходят сбои в работе других систем.

По статистике Всемирной организации здравоохранения, от 10 до 30% взрослого населения в мире страдают различными заболеваниями щитовидной железы, связанными как с нарушением функции железы, так и с изменением ее структуры.
⠀
Щитовидная железа вырабатывает гормоны: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), которые, выделяясь непосредственно в кровь, оказывают влияние на все клетки и ткани организма.
⠀
Если щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов, то обменные процессы в организме замедляются. Это состояние называется гипотиреозом.
⠀
Если же гормонов щитовидной железы становится больше, чем необходимо, обмен веществ усиливается и развивается противоположное гипотиреозу состояние – гипертиреоз.
⠀
Некоторые заболевания щитовидной железы характеризуются изменением ее структуры, что порой может потребовать хирургического вмешательства.
⠀
Важно вовремя распознать первые признаки и начать лечение, чтобы избежать серьёзных заболеваний с щитовидной железой.
⠀
Рассмотрим несколько симптомов, которые свидетельствуют о дисфункции щитовидной железы.
✅ Хроническая усталость
✅ Состояние тревоги
✅ Плохая память, трудности с концентрацией внимания
✅ Снижение либидо
✅ Боли в мышцах и суставах

Звучит довольно страшно, согласны?😓
⠀
Чтобы не допустить развития этих заболеваний и избежать серьезных последствий, необходимо регулярно посещать врача-эндокринолога. Очень важно наблюдать за работой своей щитовидной железы и это всегда нужно доверять профессионалам.

👩🏻‍⚕В КДС клиник ведёт приём настоящий профессионал своего дела – Калиянц Маринэ Амбарцумовна – врач эндокринолог высшей категории.
⠀
В КДС клиник вы можете проконсультироваться с эндокринологом, а также сделать УЗИ щитовидной и других желез, сдать анализы на гормоны.

Будьте здоровы!

Записывайтесь к врачам на консультацию через Директ📲 и по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/endokrinologiya/

Низкий гемоглобин (анемия) – откуда берется? Чем опасен? Как повысить?

Анемия может долго не проявлять себя, и человек пока не сдаст анализ 💉 понятия не имеет, что у него низкий гемоглобин. Но у анемии всегда есть причина, которую важно найти и устранить!

Признаками анемии считают частую усталость, физическую слабость, бледную кожу и слизистые. Железодефицитная анемия может также проявлять себя одышкой, головокружениями, шумом в ушах, внезапным учащением пульса. Кожа может стать сухой, ногти ломкими, слоистыми.

Правда, люди, особенно ведущие сидячий образ жизни, частенько списывают эти симптомы на то, что мало двигаются, набрали вес , не бывают на солнце.

⭐ Частые причины анемии

Факторов развития анемии довольно много. Перечислим самые распространенные.

⚡ Постоянные и малозаметные кровопотери — потеря крови может происходить и из-за частых носовых 👃 кровотечений, кровоточивоси дёсен, желудочно-кишечных кровотечений, заболеваний прямой кишки (геморроя, анальной трещины и т.п.).

⚡ Хроническая потеря крови - частая причина железодефицитной анемии у молодых женщин при обильных месячных.

⚡ Нередко причина нехватки железа – нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Хронические гастриты, гастродуодениты, энтериты обычно приводят к плохому усвоению микроэлементов и как следсвие анемии.

⚡ Нехватка железа, витамина В12, витамина В9 по отдельности или всех вместе может возникать из-за отсутствия в питании продуктов с этими веществами – это характерно для последователей очень жестких диет или постоянных ограничений в пище. Обычно мы получаем достаточно витаминов с пищей, если питание разнообразное и нет трудности с усвоением витаминов.

⭐Как найти и устранить причину?

✅ При частых носовых 👃 кровотечениях посетить ЛОР-врача.
✅ При повышенной кровоточивости дёсен обратитесь на консультацию к стоматологу 🦷.
✅ Исключить или пролечить заболевания ЖКТ для чего пройти гастроскопию и колоноскопию, посетить гастроэнтеролога.
✅ При наличи крови в "стуле" или после дефекации обратиться к проктологу для обследования и лечения.
✅ При обильных месячных обратиться к акушер-гинекологу.

Устранение причины не восполнит уже возникшего в организме дефицита микроэлементов, поэтому независимо от причины проблемы также необходимо посетить врача-терапевта для подбора лекарственной терапии. 👩🏻‍⚕ Врачи КДС Клиник рекомендуют специальные капельницы при анемии.
⠀
Капельницы при анемии – это инфузионная терапия, основанная на введении в кровоток индивидуально подобранных растворов, направленных на насыщение крови железом и аминокислотами.
⠀
Процедура является самым быстрым, безопасным и эффективным способом восстановления уровня железа в крови.
⠀
Если анемию не лечить, возможны серьезные последствия – более тяжелое течение хронического заболевания, снижение качества и продолжительности жизни пациента.
⠀
И именно капельницы являются современным, доказано эффективным способом борьбы с этим заболеванием.

👩🏻‍⚕ Врачи КДС Клиник выявят причину нарушений и назначат необходимое лечение и анемии, и причины её вызвавшей.

Записывайтесь к врачам на консультацию через Директ📲 по телефону: 8(495)121-03-53 или на сайте https://kdc.clinic/terapevt/

Будьте здоровы!