Профилактика в стоматологии.
Каждый из нас мечтает о голливудской улыбке или хотя бы о здоровых беспроблемных зубах. Однако, для того, чтобы сохранить свои зубы красивыми и здоровыми, нужно соблюдать ряд рекомендаций по уходу.
О том, как правильно ухаживать за зубами, и как часто нужно менять зубную щетку рассказала заведующая стоматологическим отделением ЦИТО, врач стоматолог-хирург, врач общей практики Логвинович Ирина Григорьевна.
- Рекомендации по уходу за зубами:
Чистить зубы необходимо 2 раза в день утром и вечером после еды
Прополаскивать рот после после каждого приема пищи теплой водой
Беречь свои зубы - не стоит грызть сахар, жесткие продукты/конфеты
После приема горячей пищи сразу не есть холодные продукты
Ежедневно кушать творог, кефир, сыр, шпинат, яблоки, морковь - в этих продуктах содержится много кальция, фтора и фосфора
Регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубов и десен, своевременного проведения профилактических мероприятий и лечения
Один раз в пол года проводить профессиональную гигиену
- Как часто необходимо менять зубную щетку и зачем?
Щетка должна использоваться не дольше трех месяцев. Потому, что она не только не может обеспечить качественное очищение зубов, но и накапливает бактерии от влажного и жаркого воздуха ванной. Детские зубные щетки рекомендуют менять не реже раза в 2 месяца.
Чем опасно длительное использование одной щетки. Бактерии провоцируют стоматиты и другие заболевания слизистой. Также щетка может вызывать кариес и травмировать десна. И помните, что менять щетку регулярно, всегда дешевле любого похода к стоматологу.
Стоматологи сошлись во мнении, что в среднем замену нужно делать раз в три месяца. За это время щетинки не потеряют свою прежнюю форму, а бактерии не успеют размножиться настолько, чтобы щётка стала опасной.
Берегите своим зубы и не пренебрегайте профилактическим осмотром стоматолога!
Подробно об отделении:https://www.cito-priorov.ru/sections/stomatologichesk..
Стоимость услуг: https://www.cito-priorov.ru/upload/iblock/951/x10f9s1..
📞(495) 744-40-10, 8-916-232-28-62
🏥 Новоспасский пер, д. 9
🕐 ПН-ПТ с 08:00 до 20:00, СБ с 09:00 до 16:00
#стоматология #хорошаястоматология #стоматологмосква #хорошийстоматолог #ортодонт #стоматологортопед #лечениезубов #протезированиезубов #лечениепародонта #стоматологиямосква #стоматологическаяклиника #здоровыезубы #красивыезубы
Каждый из нас мечтает о голливудской улыбке или хотя бы о здоровых беспроблемных зубах. Однако, для того, чтобы сохранить свои зубы красивыми и здоровыми, нужно соблюдать ряд рекомендаций по уходу.
О том, как правильно ухаживать за зубами, и как часто нужно менять зубную щетку рассказала заведующая стоматологическим отделением ЦИТО, врач стоматолог-хирург, врач общей практики Логвинович Ирина Григорьевна.
- Рекомендации по уходу за зубами:
Чистить зубы необходимо 2 раза в день утром и вечером после еды
Прополаскивать рот после после каждого приема пищи теплой водой
Беречь свои зубы - не стоит грызть сахар, жесткие продукты/конфеты
После приема горячей пищи сразу не есть холодные продукты
Ежедневно кушать творог, кефир, сыр, шпинат, яблоки, морковь - в этих продуктах содержится много кальция, фтора и фосфора
Регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубов и десен, своевременного проведения профилактических мероприятий и лечения
Один раз в пол года проводить профессиональную гигиену
- Как часто необходимо менять зубную щетку и зачем?
Щетка должна использоваться не дольше трех месяцев. Потому, что она не только не может обеспечить качественное очищение зубов, но и накапливает бактерии от влажного и жаркого воздуха ванной. Детские зубные щетки рекомендуют менять не реже раза в 2 месяца.
Чем опасно длительное использование одной щетки. Бактерии провоцируют стоматиты и другие заболевания слизистой. Также щетка может вызывать кариес и травмировать десна. И помните, что менять щетку регулярно, всегда дешевле любого похода к стоматологу.
Стоматологи сошлись во мнении, что в среднем замену нужно делать раз в три месяца. За это время щетинки не потеряют свою прежнюю форму, а бактерии не успеют размножиться настолько, чтобы щётка стала опасной.
Берегите своим зубы и не пренебрегайте профилактическим осмотром стоматолога!
Подробно об отделении:https://www.cito-priorov.ru/sections/stomatologichesk..
Стоимость услуг: https://www.cito-priorov.ru/upload/iblock/951/x10f9s1..
📞(495) 744-40-10, 8-916-232-28-62
🏥 Новоспасский пер, д. 9
🕐 ПН-ПТ с 08:00 до 20:00, СБ с 09:00 до 16:00
#стоматология #хорошаястоматология #стоматологмосква #хорошийстоматолог #ортодонт #стоматологортопед #лечениезубов #протезированиезубов #лечениепародонта #стоматологиямосква #стоматологическаяклиника #здоровыезубы #красивыезубы
Источник: https://vk.com/wall-193270567_2604
Пост №44176, опубликован 31 июл 2023