Публикации

❤️Спасибо огромное за добрые отзывы о наших сотрудниках!

#ГП2 #ГП2лучшая #дзм #НовостиПоликлиник

С 17 по 28 апреля в столице проходит ежегодная Единая неделя иммунизации.

На сегодняшний день существует более 100 различных вакцин. Те, от которых можно отказаться, за вас уже вычеркнули из этого списка специалисты. Вы же никогда не слышали про прививки от желтой лихорадки, которая обязательна для младенцев в Южной Африке, или от гепатита А (страны Южной Америки и юг Европы).

👉Только цифры. Благодаря вакцинации в России снизилась заболеваемость:
◽️вирусным гепатитом «В» в 15 раз;
◽️коклюшем  в 40 раз;
◽️дифтерией  в 200 раз;
◽️корью в 500 раз ;
◽️краснухой  в 700 раз.
◽️эпидемическим паротитом в 1500 раз.

Сегодня вакцинация - это не только способ снижения заболеваемости и смертности, но и залог активного долголетия. Прививки, сделанные пожилым людям с возрастным “букетом” заболеваний, позволяют им вести привычный образ жизни.

👋Напоминаем, что вакцинация в нашей стране проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. Она бесплатна и максимально доступна в поликлиниках по месту жительства, в частности в нашей родной городской поликлинике № 2 г. Москвы.

#ГП2 #ГП2лучшая #дзм #НовостиПоликлиник

Ежегодно Департамент здравоохранения города Москвы проводит информационно-просветительские и профилактические мероприятия «Врачи Москвы – ветеранам», приуроченные ко Дню Победы в Великой Отечественной войне.

Специально для москвичей старшего поколения врачи-специалисты подготовили видеоматериалы, посвященные профилактике различных заболеваний, правильному питанию и физической активности.

Простые советы, которые позволят укрепить здоровье, сохранить бодрость тела и духа.

◽️ Приём лекарств – крайне важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства.
◽️ Периодическая проверка уровня глюкозы в крови.
◽️Контроль артериального давления.
◽️ Снижение потребления соли до 5 г. в сутки
◽️Здоровье зубов и полости рта.
◽️Здоровое питание.
◽️ Физическая активность.
◽️Творческая и интеллектуальная активность
◽️Регуляция сна с соблюдением режима труда и отдыха
◽️Избегание стрессовых ситуаций

Важно помнить, не только о физическом здоровье, но и о психологическом. Основным условием нормального психосоциального развития пожилых людей является спокойная и доброжелательная обстановка. Регулярное общение поднимает настроение, повышает внутренний тонус, что помогает избежать психических недугов, а так же положительно сказывается на здоровье ветеранов.

Полезные видеоролики:

https://youtu.be/FMLHlmkI_jw
https://youtu.be/BO4mItH8QDQ
https://youtu.be/hvxfs_Uptd8
https://youtu.be/fZTh9UxdStI

#ГП2 #ГП2лучшая #дзм #НовостиПоликлиник

Как офисная работа влияет на здоровье?

Избыточный вес, панические атаки, хроническая головная боль – и это ещё не все заболевания, к которым приводит сидячий образ жизни и постоянная работа за компьютером.

Как работать без вреда для здоровья читайте в карточках от ДЗМ.

#ГП2 #ГП2лучшая #дзм #НовостиПоликлиник

Всегда приятно слышать добрые слова от наших пациентов.

#ГП2 #ГП2лучшая #дзм #НовостиПоликлиник