Публикации

С 30 октября по 5 ноября 2023 года – Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе).

«Лучший способ сделать детей хорошими – это сделать их счастливыми»
Оскар Уайльд

Помимо питания, одежды и крыши над головой, самое главное в жизни ребенка – это его эмоциональная безопасность.
Стресс – нарушение привычного уклада жизни. В малых количествах стресс необходим для того, чтобы помогать ребенку справляться с трудностями. Но в больших количествах стресс вреден для здоровья физического и психологического. При постоянном стрессе у человека вырабатываются устойчивые психологические защиты, которые впоследствии становятся чертами личности.
Факторы, провоцирующие стресс у детей
Биологические факторы:
📌поражения центральной нервной системы, черепно-мозговые травмы;
📌 задержка психического развития;
📌соматические заболевания.
Психологические факторы:
📌эмоциональная чувствительность.
Социальные факторы:
📌 нарушение адаптации к детскому коллективу;
📌неблагополучный микроклимат в семье, условия воспитания ребенка.
😴Признаки стресса у ребенка:
1. Вегетативная неустойчивость – легко возникающее покраснение или побледнение кожи, в основном на лице, «комок в горле», «каша во рту», колебание артериального давления (преимущественно в сторону его понижения), повышенная потливость, неустойчивый пульс, плохое самочувствие при колебаниях давления.
2. Нарушение сна.
3. Нарушение обмена веществ, нейродермит, плохой аппетит, снижение массы тела, болезненно заостренные реакции организма на запахи, лекарства, пыль и некоторые пищевые вещества в виде кашля, зуда.
4. Частые простудные заболевания.
5. Психомоторные нарушения в виде заикания, ночного и дневного недержания мочи – энурез, недержание кала, энкопрез, нервных тиков, мигание, шмыгание носом, раскрытие рта, подергивание губ, щек, сокращением артикуляционных и дыхательных мышц – звуки типа «кх-кх», поперхивание, покашливание, попискивание, тяжелые вздохи, прерывистая, напоминающая заикание речь.
6. Невротические реакции – кратковременные переживания в ответ на действия психотравмирующих факторов – повышенная возбудимость или заторможенность в первое время посещения дошкольного учреждения, состояние подавленности при расставании, заостренные переживания по поводу наличия заболевания или физического дефекта.
7. Патологические привычки – упорный онанизм (мастурбация), постоянное сосание пальца, навязчивое грызение ногтей.
🧐☝Как помочь ребенку преодолеть стресс:
✅Взрослым необходимо научиться распознавать наличие у ребенка признаков эмоционального неблагополучия, не игнорировать неблагоприятные стрессовые симптомы, ожидая, что все пройдет само собой.
✅От стрессовых ситуаций ребенка оградить невозможно. Нужно развивать у ребенка навыки стрессоустойчивости и оказывать ему необходимую поддержку.
✅Юмор и вера в свои силы – один из лучших способов профилактики и снятия стрессового напряжения в любом возрасте и у любых людей.
✅Можно научить ребенка смотреть на трудности в жизни с разных позиций: как бы отреагировал на это любимый герой книги или кино. Ребенок должен понять и всегда помнить о том, что встречающиеся в его жизни трудности и проблемы преходящи и обязательно разрешатся, каждая проблема имеет несколько вариантов разрешения, а с ним рядом постоянно есть близкие люди, в любой момент готовые помочь и поддержать его.
✅Как правило, для того, чтобы выйти из состояния стресса, ребенок старается израсходовать избыток выделившихся гормонов, которые вызвали раздражение. Найдите полезный выход для накопившейся энергии ребенка с использованием физической силы по дому, в классе или на открытом воздухе. Пусть ребенок обязательно занимается активными видами физической активности и почаще играет в подвижные игры с другими детьми.
✅Риск возникновения стрессового состояния особенно велик в детстве при нарушении условий для нормального физического развития. Ребенку нужно обеспечить максимально комфортные условия труда и отдыха: длительный сон в хорошо проветриваемом помещении, правильно подобранный рацион питания, грамотно распределенные физические и интеллектуальные нагрузки согласно индивидуальным особенностям ребенка. Обязательным условием для оптимально благоприятного развития ребенка должно быть соблюдение специально разработанного для него режима дня.
✅Научите ребенка навыкам мышечного расслабления, приемам ауторелаксации, дыхательным упражнениям, вызыванию позитивных зрительных образов и др.
✅Помогите ребенку найти свои, индивидуальные способы избавления от чрезмерного эмоционального напряжения.
✅❗В кризисных ситуациях не пренебрегайте квалифицированной помощью специалистов – психологов.

🌼Ежегодно 17 ноября отмечается Всемирный День недоношенных детей. Этот праздник был учреждён в 2009 году по инициативе Европейского фонда по уходу за недоношенными детьми.

🐣Одним из структурных подразделений нашего Центра является Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей и детей грудного возраста. На базе отделения патологии новорожденных реализован современный, комплексный, многопрофильный подход к оказанию специализированной медицинской помощи новорожденным и детям первых месяцев жизни.

✅В отделении работают специалисты неонатологи, педиатры, детские онкологи, нейрохирурги, офтальмологи, неврологи. Это позволяет в наиболее оптимальных условиях для новорожденного проводить весь спектр лечебно-диагностических мероприятий. В Центре созданы условия для совместного пребывания новорожденного с матерью, а специалисты отделения обучают мамочек базовым навыкам ухода за ребенком с учетом особенностей его заболевания.

❗Сегодня, благодаря новым, современным технологиям в выхаживании детей, огромному профессионализму наших врачей неонатологов, большинству недоношенных детей удаётся сохранить жизнь и здоровье.

Статистика утверждает, что в мире каждый десятый, появившийся на свет новорождённый - недоношенный, и смысл празднования этого дня в том, чтобы акцентировать внимание людей на то, что недоношенность это не приговор и современная медицина способна решать подобные проблемы. Эту медицинскую дату ещё называют "Праздником белых лепестков"🌼, что подчёркивает особую хрупкость и незащищенность этих деток.

👩‍⚕Наши врачи и медицинские сестры как никто осознают и чувствуют особенности своих маленьких пациентов. Замечательный коллектив под руководством заведующей отделением Ишутиной Юлии Леонидовны, трудится на благо здоровья этих крох и слышат в свой адрес немало слов благодарности и огромной признательности.

🎉Коллектив Научно-практического центра Солнцево желает всем мамам и папам терпения, сил и мужества, чтобы ваши дети росли крепкими, здоровыми и счастливыми!

Всемирный день ребенка 🐣 - это специальный день, когда мы отмечаем и признаем значимость и права каждого ребенка в мире. Этот день является напоминанием о необходимости защиты, поддержки и содействия развитию детей во всем мире🌎.

☝Каждому родителю важно сосредоточится на позитивных аспектах детства. В первую очередь, предоставить детям безопасную и заботливую среду для выражения себя, исследования своих интересов и талантов, развития дружбы и взаимодействия с другими детьми.

Здоровье ребенка безусловно является важным аспектом его жизни и развития. Родители должны уделять достаточное внимание поддержанию здоровья ребенка и обеспечивать ему оптимальные условия для роста и развития.

1. Физическое здоровье💪: Здоровый ребенок имеет сильный иммунитет и меньше подвержен различным заболеваниям и инфекциям. Он может легче добиться физического развития и активно участвовать в различных физических активностях.

2. Психологическое здоровье👫: Дети с хорошим здоровьем часто имеют более высокий уровень самоуверенности и позитивного настроя. Они более устойчивы к стрессу и способны лучше справляться с эмоциональными вызовами.

3. Академические достижения📚: Здоровый ребенок может лучше сосредотачиваться и быть более активным в учебе. Он может иметь больше энергии и выносливости для изучения новых предметов и развития различных навыков.

4. Социальное взаимодействие⛹‍♂: Здоровый ребенок может более эффективно участвовать в социальных ситуациях, играх и занятиях со сверстниками. Они могут поддерживать активные отношения, развивать навыки коммуникации и учиться взаимодействовать с другими людьми.

5. Долгосрочное благополучие⭐: Здоровье в детстве является одним из главных факторов, влияющих на здоровье взрослого человека. Заболевания и неблагополучные привычки могут иметь негативные последствия на протяжении всей жизни.

✅Дети - это будущее нашего мира, и мы все должны отдать свой вклад в создание лучшего будущего для них.

Поэтому, в этот Всемирный день ребенка, давайте сделаем все возможное🙏, чтобы защитить, поддержать и показать всем детям важность их присутствия в нашем обществе. Предоставим им возможность быть счастливыми, уважаемыми и здоровыми!

Уважаемые мамы!❤️

Коллектив НПЦ Солнцево сердечно поздравляет вас с Днём Мамы!

Мы хотим пожелать вам здоровья, счастья и исполнения всех ваших желаний. Пусть каждый день будет наполнен радостью и гордостью за ваших детей!
❤️💙🩷🧡💛🩷❤️🧡💛💚

💪Защитите своего ребенка от табака! Советы родителям.

😥Употребление табака и никотиносодержащих продуктов детьми и подростками в России остается одной из очень важных проблем. Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и их окружению, привычка препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост.
Подростковый возраст – критически важный период, отличающийся особенно значительными рисками, связанными с употреблением различных психоактивных веществ.

😱 В отличие от взрослых молодым людям нужно меньше сигарет и меньше времени для того, чтобы у них выработалось привыкание к никотину. Кроме собственно курения табака с термическим его разрушением и возгонкой части веществ, не менее вредное действие на организм оказывается и при суррогатной его замене использованием электронных сигарет и других альтернативных методов курения.

😉 Есть несколько правил, позволяющих предотвратить табакозависимое поведение ребенка:

1. Общайтесь друг с другом💕 . Общение основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с вами заставляет его обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку? Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.

2. Выслушивайте друг друга💬 . Умение слушать основа эффективного общения, но делать это не так легко, как может показаться со стороны. Умение слушать означает: быть внимательным к ребенку; выслушивать его точку зрения; уделять внимание взглядам и чувствам ребенка, не споря с ним; не надо настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал ваши представления о чем-либо. Важно знать, чем именно занят ваш ребенок. Иногда внешнее отсутствие каких-либо не желательных действий скрывает за собой вредное занятие.

3. Ставьте себя на место ребенка🔁 . Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит. Если Вам удастся стать своему ребенку другом, вы будете самым счастливым родителем!

4. Проводите время вместе👪 . Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будет поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от табака, алкоголя и наркотиков. Поддерживая его увлечения, вы делаете очень важный шаг в предупреждении от их употребления.

5. Дружите с его друзьями👬 . Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе и так далее.

7. Помните, что ребенок уникален💎 . Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным.

8. Подавайте пример❗