Публикации

Природная аптека зимой!

1. Озноб, никак не удается согреться. Заложенность носа, чиханье, «текучий» насморк, лобная головная боль. Очень часто «снимает» симптомы простуды при первом же их появлении - Камфора 30.

2. Оциллококцинум 200. Знаменитое и очень популярное гомеопатическое лекарство, позволяющее предотвратить и вылечить грипп на ранних стадиях. Дается дважды в неделю при угрозе эпидемии и ежедневно, если в семье есть заболевший гриппом. В случае заболевания дается часто, каждый час в течение первых двух дней.

3. Аллиум цепа 30 (иногда называют просто Цепа). Обильный текучий насморк и слезотечение.

4. Сульфур 30. Высокая температура, не снижающаяся при приеме жаропонижающих. Постоянное чиханье, заложенность носа. В горле жжение и сухость. Поднимающиеся снизу вверх озноб, жар.

5. Апис 30. Острый отек – воспалительный, аллергический или др. Например, фарингит или ангина с преобладанием отека в горле.

6. Белладонна 30. Простуда от воздействия холода на голову: вспотел и продуло, вымыл голову и вышел на балкон, постригся в парикмахерской и вышел на улицу.

7. Меркуриус солюбилис 6. «Мороз по коже» при начинающейся простуде, озноб с ощущением ползания мурашек.

8. Евпаториум перфолиатум 30. Народное название этого растения – костоправ, потому что ведущий симптом для его назначения – сильная боль во всех костях, «как будто они сломаны». Мучительная боль в пояснице, спине. Тошнота, рвота (иногда желчью). Пульсирующая головная боль. Боли в правом подреберье. Боль и ломота в глазах. Насморк с болями во всех костях лица. Очень болезненный сухой кашель.

9. Баптизия 30. Сильная интоксикация. «Кишечный грипп» со рвотой и поносом. Чувство полноты в животе с урчанием и поносом; стул зловонный, раздражает кожу.

10. Арника 30. Это знаменитое гомеопатическое лекарство при травмах, особенно ушибах. Похожие на ушибы боли в мышцах бывают и при ОРВИ: ощущение, как будто избили.

В нашем центре принимает высококвалифицированный классический врач гомеопат - Костина Елена Александровна, имеющая многолетний опыт практической успешной работы, прекрасное российское и зарубежное образование. Она деликатно поможет выявить причину заболевания и подобрать правильное гомеопатическое лечение. Елена Александровна является также и детским гомеопатом, т.к. ее первичное образование - педиатрия.

Запись по телефону 8-499-703-48-40 и на сайте www.salt-air.ru
Доктор принимает по адресу М. тимирязевская, Ул. Костякова, д.10 в Центре здоровья "Легкое дыхание"

Всем здоровья!

__________________
Друзья, приглашаем вас принять участие в новогоднем розыгрыше: "Один абонемент в соляную пещеру на 5 сеансов". Подробная информация по ссылке https://vk.com/wall-67621091_4028
__________________

Всем удачи и прекрасного предновогоднего настроения желает Центр здоровья «Легкое дыхание».

#гомеопат #гомеопатия #центрздоровья #легкоедыхание

Праздник к нам приходит! И приносит волшебные предложения от Центра здоровья "Легкое дыхание"!

До 31 декабря 2023 года:

* К каждому сеансу массажа сеанс в соляную пещеру в подарок. Ощутите полный релакс!

* При покупке абонемента в соляную пещеру скидка 30% на покупку второго абонемента. Прекрасная возможность укрепить иммунитет!

* 10% скидка на абонемент из 5 процедур на массаж (лица, дренажно-моделирующий живота, китайский). Дарим вам супер скидки!

* 10% скидка на первичный приём к гомеопату. Лечение подобного подобным!

Запись по телефону 8-499-703-48-40 и на сайте www.salt-air.ru
Доктор принимает по адресу М. тимирязевская, Ул. Костякова, д.10 в Центре здоровья "Легкое дыхание"

Всем здоровья!

__________________
Друзья, приглашаем вас принять участие в новогоднем розыгрыше: "Один абонемент в соляную пещеру на 5 сеансов". Подробная информация по ссылке https://vk.com/wall-67621091_4028
__________________

Всем удачи и прекрасного предновогоднего настроения желает Центр здоровья «Легкое дыхание».

#центрздоровья #легкоедыхание

Массаж или посещение соляной пещеры (соляной комнаты), вот в чем вопрос?

Что выберете вы?...ммм...А не нужно ничего выбирать!

До 31 декабря 2023 года в Центре здоровья «Легкое дыхание» к каждому сеансу массажа сеанс в пещере в подарок единовременно.

Ощутите полный релакс)

‍Спешите, осталось совсем немного времени!

На любой вопрос с радостью ответим в комментариях, в сообщениях сообщества и по телефону 8(499)7034840

Мы находимся: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

#солянаяпещера #пещерамосква #тимирязевская #легкоедыхание
#центрздоровья #массаж

11 декабря – Всемирный день больного бронхиальной астмой!

Бронхиальная астма — одно из самых распространённых хронических заболеваний в мире. Астма может появиться в любой момент и полностью изменить жизнь. Так, каждые 10 секунд в мире у кого-то случается приступ астмы, который может стать фатальным.

Бронхиальная астма — хроническое заболевание лёгких, при котором дыхательные пути (бронхи) воспаляются и отекают. Из-за этого человеку становится трудно дышать.

Бронхи — это небольшие трубочки, по которым воздух поступает в альвеолы, воздухоносные камеры. В них происходит газообмен: кислород из вдыхаемого воздуха проникает в кровь, а углекислый газ выводится наружу.

У бронхов есть мышечный слой, который регулирует их просвет, и слизистая оболочка. Если в дыхательные пути попадает пыль или другие посторонние объекты, например вирусы, аллергены или бактерии, бронхи сужаются, а слизь выделяется сильнее. Это защитная реакция, которая не пускает «чужаков» в лёгкие и предохраняет их от воспаления.

При астме просвет бронхов сужается, а слизь выделяется усиленно без видимых причин. Из-за этого человеку становится тяжело дышать, у него появляется одышка и кашель.

Соляная пещера - это специально оборудованное помещение с солевым напылением на стенах и полу, куда с помощью специального оборудования подается облако сухого солевого аэрозоля. Она создана для галотерапии - профилактики и лечения бронхиальной астмы, хронического бронхита и множества других заболеваний.

Несколько таких сеансов заменяют отдых у морского побережья. Благодаря подаче соляной аэрозоли комната насыщается полезными микроэлементами йода, кальция, натрия. Полезные вещества поступают в организм человека и оказывают на него благотворное воздействие. Во время сеанса легкие начинают эффективно работать, что способствует наполнению всего организма кислородом и микроэлементами, находящимися в солевой комнате.

Курс в соляной пещере не просто избавит от симптомов, но поможет справится с такими заболеваниями как:
- аллергический ринит
- легочная недостаточность
- бронхиальная астма.

Сеанс в соляной комнате способствует укреплению организма, восстановлению после болезни, а также имеет релаксирующее действие.

А соляная пещера для детей показана в тех случаях, когда у малышей с раннего возраста отмечается сниженный иммунитет и подверженность к болезням дыхательных путей. Очень полезной галотерапия окажется для:
- жителей мегаполисов
- курильщиков
- пожилых людей
- лиц с бронхо-легочными и аллергическими заболеваниями
- а также тех, кто часто испытывает стресс.

Нашли себя в списке? Тогда смело отправляйтесь на сеанс в солевую комнату в Центре здоровья "Легкое дыхание"!

Для достижения наилучшего результата галокамеру лучше посещать курсами (2-3 курса в год), особенно в период обострения эпидемии, а также в качестве профилактики. В среднем курс состоит от 10 до 20 сеансов длительностью около часа. Конечно же, самое эффективное воздействие галотерапия окажет при посещении пещеры ежедневно или через день в течение курса. При этом организм будет периодично насыщаться полезными микроэлементами.

Для людей страдающих сезонной аллергией рекомендовано пройти лечебный курс в соляной пещеры до начала пыления растений, вызывающих аллергию.

Солевая комната это альтернатива подземным соляным шахтам, созданная для оздоровления и лечения организма. При соблюдении вышеуказанных рекомендаций курс лечения дает положительные результаты!

Наш центр регулярно предлагает скидки и акции на медицинские услуги и соляную пещеру. Каждый месяц акции обновляются.

Сейчас мы проводим такие спецпредложения:
* До 31 декабря 2023 года в Центре здоровья «Легкое дыхание» к каждому сеансу массажа сеанс в пещере в подарок единовременно.
* Новогодний розыгрыш: "Один абонемент в соляную пещеру на 5 сеансов". Подробная информация по ссылке https://vk.com/wall-67621091_4028

Наш телефон +7 (499) 703-48-40
Адрес ул. Костякова д. 10

#услуги@saltair
#солянаяпещера@saltair

Наши ступни зимой испытывают серьезную нагрузку: два-три дополнительных килограмма одежды, тесная обувь, перепад температур, ― в результате ― нарушение кровообращения, мозоли и сухость кожи. Чтобы избежать проблем, необходимо правильно ухаживать за ножками зимой.

А еще в холодное время на кожу ног негативно влияют:
- холод и влажность;
- лужи и слякоть из-за дождя и снега;
- тесная, неправильно подобранная обувь;
- ослабление иммунной системы, недостаток витаминов.

Правильный уход за ногами зимой.

1. Обувь. Выбирайте удобную, качественную обувь из натуральных материалов.

2. Уход. Вечером, после напряженного дня хорошо принять контрастный душ, или сделать расслабляющие ножные ванночки.

3. Решаем проблемы. От потливости ног помогают специальные дезодоранты, кремы и присыпки, которыми изобилуют прилавки аптек и магазинов. При излишней потливости проверьте материал, из которого сделаны ваши обычные носки/колготки: возможно, он вам не подходит.

4. Доверяем профессионалам. Несмотря на то, что результаты педикюра, скорее всего, увидят только ваши домашние, пренебрегать зимой салонным уходом не стоит. Тем самым вы заботитесь о здоровье ногтей и кутикулы. Кроме того, аппаратный педикюр ― самый быстрый способ избавиться от натоптышей. От трещинок и сухости поможет процедура парафинотерапии. Не забудьте побаловать себя и массажем для ног.

5. Правильное питание. Желтые, красные, зеленые фрукты и овощи регулярно должны быть на вашем столе, так же как и богатые на витамины красоты (A, E, F) продукты животного происхождения: рыба, печень, рыбий жир, сливочное и растительное масла, творог, сыр, яичный желток.

6. Использование ортопедических стелек Формтотикс:
- позволяет равномерно распределить нагрузку на все группы мышц;
- обеспечить равновесие в вертикальном положении и правильную походку;
- улучшается кровообращение, снижается мышечное утомление и износ суставов;
- заметно улучшается осанка и уменьшаются боли в спине;
В повседневном использовании стельки помогают избавиться от болей в спине, суставах и стопах. Нога меньше устает к концу дня
Детские стельки формтотикс помогают правильно формировать стопы у детей.

Если вы хотите жить без боли и чувствовать комфорт в любой ситуации запишитесь на консультацию в наш Центр здоровья «Легкое дыхание» чтобы заказать свои стельки. Записаться можно по телефону +7(499) 703-48-40.

7. Maccaж cтoп – oднин из эффективных paзнoвиднocтeй мaccaжeй, пoзвoляющий пoлoжитeльнo вoздeйcтвoвaть нe тoлькo нa нoги, нo и нa cocтoяниe вceгo opгaнизмa. Имeннo нa cтoпax cocpeдoтoчeнo множество нepвныx oкoнчaний, вoздeйcтвие нa них oкaзывaeт влияниe нa paзныe opгaны и cиcтeмы opгaнизмa.

Массаж стоп рекомендуется если вы испытываете :
- Чувство постоянной усталости.
- Частые головные боли.
- Страдаете бессонницей.
- Нарушением аппетита.
- Проблемы с обменом веществ.

Ha cтупняx нaxoдитcя мacca peфлeкcогенныx тoчeк, вoздeйcтвуя нa кoтopые, достигаются:
- улучшeниe кpoвooбpaщeния и лимфoтoкa;
- уcтpaнeниe нaпpяжeния;
- вoccтaнoвлeниe cил;
- нopмaлизaция дeятeльнocти cepдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы;
- oмoлoжeниe opгaнизмa;
- пpeдупpeждeниe cтpeccoв;
- уcтpaнeниe бoлeзнeннocти;
- улучшeниe aппeтитa;
- нopмaлизaцию cнa;
- бoдpящий либo paccлaбляющий эффeкт;
- умeньшeниe бecпoкoйcтвa;
- cтaбилизaция энepгeтичecкoгo бaлaнca opгaнизмa;
- уcтpaнeниe oтeчнocти нoг;
- улучшeниe нacтpoeния;
- aктивизaцию иммуннoй cиcтeмы;
- пoвышeниe тoнуca мышц.

Записаться на коррекционный массаж ног, длительностью 30 минут, в Центр здоровья "Легкое дыхание" можно по телефону +7(499) 703-48-40

Ждем вас: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

Все вместе поможет вашим ножкам!