Публикации

Мануальный массаж — вид ручного воздействия на тело человека, при котором специалист прорабатывает проблемные участки глубоко и радикально. Действие идет не только на мышцы и суставы, но и на внутренние органы, в том числе позвоночник.

Процедуру проводит врач — мануальный терапевт. В Центре здоровья "Легкое дыхание" мануальный массаж проводит врач высшей категории, физиотерапевт, массажист, подиатр (специалист по изготовлению индивидуальных стелек), специалист по ударно-волновой терапии - Тычина Андрей Григорьевич.

Сеанс начинается с того, что доктор проводит осмотр и выясняет проблему, которую нужно решить, оценивает состояние опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, изучает данные инструментальных методов исследования (УЗИ, рентгенограммы, МРТ, КТ).

На основе этой информации решает, какая из техник массажа будет наиболее эффективна. Как правило, лечение включает следующие методы массажа:

* Постизометрическую релаксацию мышц, в результате которой мускулатура растягивается, расслабляется и врач получает доступ к глубоколежащим структурам.

* Мобилизацию — восстановление амплитуды движений в суставах.

* Снятие блоков, восстановление физиологического положения органов.

* Также проводятся вытяжение, кручение, удары.

Массаж улучшает эластичность тканей, кровообращение и лимфоток, устраняет спазм мышц. Благодаря этому восстанавливается утраченный объем движений, проходят боли, отёк. Налаживается функционирование внутренних органов.

Мануальный массаж вам необходим, если у вас есть:

* Заболевания опорно-двигательной системы —
остеохондроз, межпозвоночные грыжи и протрузии, нарушения осанки.

* Заболевания дыхательной системы, пищеварительного
тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем, мочеполовой сферы.

* Эмоциональные нарушения, нарушения сна.
Массаж помогает восстановиться после травм.

Стоимость массажа зависит от целей терапии, имеющейся проблемы. Вам нужно записаться на первичную консультацию, на которой врач проведёт осмотр, определит вид массажа, составит индивидуальную схему лечения и назовет точную цену лечения у вас.

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Получить подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 703-48-40

#мануальныймассаж #акциятимирязевская #выгоднотимирязевская #центрздоровьятимирязевская #легкоедыханиетимирязевская

Усталость... С каждым днем все тяжелее и тяжелее вставать с кровати... Дни потеряли краски... Скажем «стоп» надвигающейся осенней хандре и депрессии! Приходите в Центр здоровья "Легкое дыхание" на сеансы общего массажа.

Такой массаж лучше посещать курсами от 5 сеансов и более. После сеанса массажа наступает приятная легкость, окрыленность, повышается настроение и вы почувствуете как организм начнет восстанавливаться, а силы станут возвращаться!

Говоря о пользе массажа можно отметить усиление регенерации кожи, улучшение тургора кожи и упругости, подтягиваются контуры тела, улучшается кровообращение, восстанавливается обмен веществ в организме, снимаются мышечные спазмы.

Благодаря общему массажу тела у вас наступит расслабление основных групп мышц, пройдет усталость и повысится работоспособность, и как следствие этого и ваша личная эффективность будет гораздо выше!

Массаж очень полезен для состояния сосудов в организме. За счет того, что массаж «разгоняет» кровь по организму, улучшается циркуляция крови по сосудам, и из организма лучше всего выводятся вредные вещества и шлаки.

При общем массаже воздействие идет на весь организм человека, также соответственно мастер по массажу задействует почти все тело человека.

Общий массаж способствует снижению кровяного давления, стимулирует выработку «гормонов счастья» эндорфинов, также стимулирует слабые мышца и улучшает вашу гибкость.

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Получить подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 703-48-40

#общиймассаж #акциятимирязевская #выгоднотимирязевская #центрздоровьятимирязевская #легкоедыханиетимирязевская

Сегодня - 8 сентября - отмечают профессиональный праздник все те, чья специальность – физическая реабилитация.

Физические терапевты это:
- инструктора и врачи по ЛФК;
- неврологи;
- реабилитологи.

Все вышеперечисленные специалисты по праву могут этот праздник считать своим и заслуживают от вас небольшого внимания в виде поздравлений, пожеланий и дани уважения к их особенной и важнейшей профессии. Врачи этой направленности борются за то, чтобы мы были здоровы, как морально, так и физически, и ни смотря ни на что могли восстановить все первоначальные функции своего тела.

От всей души поздравляем всех врачей-физиотерапевтов, в том числе докторов Центра здоровья "Легкое дыхание" с их профессиональным праздником:

Лопатко Дмитрия Николаевича - врача невролога, мануального терапевта, гирудотерапевта, рефлексотерапевта, кинезиолога.

Жимолостнова Андрея Васильевича - врача физиотерапевта, специалиста по ударно-волновой терапии, мануального терапевта, подиатра (специалиста по изготовлению индивидуальных стелек).

Тычину Андрея Григорьевича - врача физиотерапевта, массажиста, подиатра (специалиста по изготовлению индивидуальных стелек), специалиста по ударно-волновой терапии.

Хотим выразить огромную благодарность за ваш труд и заботу о здоровье наших юных пациентов.

Если хотите узнать подробности о физиопроцедурах, которые есть в нашем центре или записаться на них, можете позвонить по телефону: +7 (499) 703-48-40

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

#физиотерапевт #акциятимирязевская #выгоднотимирязевская #центрздоровьятимирязевская #легкоедыханиетимирязевская #физиопроцедура #физиотерапия

Одни источники утверждают, что первые соляные пещеры были открыты в Польше, другие - в Германии, третьи - в России. Но все они говорят об открытии галокамер в середине 19 века. По одной из версий польский врач Ф. Бочковский высказал идею, что воздух, насыщенный частицами соли, обладает лечебным действием. Идея появилась из наблюдений за здоровьем шахтеров, добывающих соль в шахтах. Бочковский увидел что не смотря на достаточно тяжёлые условия труда, шахтеры невероятно редко простужались, обладали отменным здоровьем органов дыхания и кожи. Эти эффекты являются основными и сейчас. Но ранее использовали только свойства природных пещер. А искусственное моделирование микроклимата впервые научились делать во Всесоюзном научно-исследовательском институте пульмонологии Министерства здравоохранения СССР (г. Ленинград), его право приемник и сейчас является одним из ведущих производителей оборудования.

Стоит знать!

1. Соляные пещеры посещать можно не всем. Например, обстоятельствами, исключающими посещение являются: возраст до года (только после консультации с педиатром), онкология, острые стадии любых заболеваний. Если у вас ничего из перечисленного нет, то вперёд - можно пробовать!

2. Надо понимать что чудесной пилюли, помогающей от всех бед, не существует, но есть конкретные рекомендации, когда можно получить вполне ощутимую пользу. Польза не будет мгновенной, нужен курс из 10-15 сеансов. Наиболее заметен эффект у детей.

3. Надо понимать, что нельзя использовать соляные пещеры, как лечение (основное, законченное и единственное), только как общеукрепляющее, общеоздоровительное средство, дополнение, вид полезного отдыха, повышающего защиту организма.

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
У нас привлекательные условия на детские и семейные абонементы в соляную пещеру.
Получить подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание
#центрздоровья #солянаяпещера

Печень имеет большее значение для нашего организма. Она не имеет болевых рецепторов и поэтому, когда ей "плохо" она "молчит". Сигнализировать о проблемах начинают или окололежащие ткани или отдаленные регионы на которые печень оказывает влияние.

Печень влияет на:

- Суставную боль
Этот симптом достаточно распространен при нарушениях печени и является одним из многих примеров связи между висцеральными и скелетно-мышечными проблемами.

- Состояние кожи
Частыми проявлениями являются зуд, ксантома, ксантелазма и акне.

- Боль и ограничение подвижности шейного отдела позвоночника и боль в плечевом суставе.
Проблемы печени часто вызывают правосторонние или билатеральные ограничения шейных позвонков, тогда как проблемы желчного пузыря обычно провоцируют нарушения слева. Чем более поражена печень, тем более нижние шейные и первые грудные позвонки и первые ребра оказываются в состоянии ограничения.

Плече-лопаточный периартрит локализуется обычно справа, если он связан с дисфункцией печени. Периартрит травматического происхождения встречается реже по сравнению с тем, который связан с дисфункцией органа. Боль в плече, вторичная по отношению к проблемам печени, обычно сочетается с болью в шее.

- Печень также влияет на состояние черепа и лица.

Чтобы восстановить нормальное функционирование печени важно добиться подвижности органа без ограничений. Это достигается в первую очередь висцеральным массажем и специальными техниками, которыми владеет врач-кинезиолог.

Устраняя ограничения на уровне всех этих протоков и растягивая окружающие соединительные ткани, улучшается транзит желчи. С точки зрения количества крови, циркулирующей через печень и количества экскретируемой желчи абсолютно ясна значимость восстановления эластичности тканей печени и окололежащих тканей.

Наш центр находится: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Получить подробную информацию можно по телефону: +7 (499) 703-48-40

#печень #кинезиолог #кинезиологмосква #кинезиологтимирязевская