Публикации

Лечение спортивных травм в Центре здоровья "Легкое дыхание"!

Самолечение может привести к неприятным последствиям: стойкому нарушению функции поврежденной конечности или переходу острого процесса в хронический.

В нашем центре врачи знают все особенности травм и могут оказать квалифицированную помощь.

Мы применяем такие методы как:

1. Ударно-волновая терапия

Такой метод применяют после хирургического лечения в периоде реабилитации, или сразу после травмы, если она легкой или средней степени тяжести.

Через ткани волнообразно пропускаются импульсы. В результате они поочередно сокращаются и расслабляются, что вызывает ускорение кровотока, удаление поврежденных клеток и продуктов их распада, медиаторов воспаления. А приток питательных веществ и кислорода усиливается. Это стимулирует восстановление тканей, улучшает кровоснабжение, оказывает противовоспалительный, обезболивающий эффект.

За счет спазмолитического эффекта купируем боль, снимаем отек. Результат заметен уже на первом сеансе, а в дальнейшем он усиливается.

После курса лечения восстанавливается функция травмированного участка, увеличивается объем движений. Он эффективно помогает восстановиться после переломов, даже после тех, которые плохо и долго сращиваются.

В Центре здоровья «Лёгкое дыхание» лечение проводится на надежном и качественном аппарате последнего поколения PiezoWave немецкого производства, фирмы Richard Wolf. Врач регулирует площадь и глубину воздействия, чтоб получить максимально положительный эффект без вреда для организма. Курс лечения составляет 6-10 процедур с интервалом 3-7 дней.

Есть противопоказания к ударно-волновой терапии:
- Инфекционные заболевания.
- Воспалительный процесс в месте проведение процедуры.
- Онкологическая патология.
- Беременность.
- Детский возраст.

2. Тейпирование - применение тейпов (спортивных пластырей), которые клеятся к поврежденной области. Эффект обусловлен механической поддержкой мышц, суставов, связок, стимуляцией кровотока и лимфотока. Они обезболивают, увеличивают объем движений и ускоряют восстановление.

3. Лечебный массаж

Позволяет снять спазмы, отечность за счет усиления кровообращения в месте травмы.

4. Мануальная терапия

Глубокое воздействие на мышцы, суставы, связки. После первого сеанса же уменьшается боль, уходит напряжение мышц, восстанавливается объем движений в суставах.

5. Кинезиология

Кинезиолог владеет немедикаментозными методами лечения спортивных травм: суставными, остеопатическими, манипуляционными техниками.

Наши специалисты имеют высшее медицинское образование, прошли обучение по кинезиологии, поэтому могут глубоко проработать травмированную зону и эффективно избавить пациента от всех проблем, связанных с травмой. Работа с врачом-кинезиологом помогает не только восстановиться после травм, но и повысить спортивные результаты. Поэтому она показана и здоровым людям, для расширения возможностей организма.

6. Нутрициология

Нутрициолог подберет продукты питания, витамины и БАДы для спортсменов в зависимости от особенностей травмы.

Цель реабилитации в Центре здоровья "Легкое дыхание": восстановление после травмы и быстрое возвращение спортивной формы. В зависимости от тяжести травмы она может длиться от 1 месяца до года. В этом периоде важно соблюдение диеты, занятия лечебной физкультурой.

В медицинском центре «Лёгкое дыхание» вас проконсультирует врач-физиотерапевт. Он назначит индивидуальный план реабилитации с учетом характера травмы и возможностей организма. Все наши врачи обладают большим опытом в лечении спортивных травм.

Запись на прием по телефону +7 (499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #спортивнаятравма

Нет, это не одно из чудес света! Это хит 2023 года - дренажно-моделирующий массаж, техникой которого в нашем центре владеет Евгения Федорищева (Романовская).

Моделирующий массаж отличается от классического особенностями воздействия руками на проблемные зоны.

Цель такого массажа – минимизация гиподермы (подкожно-жировой клетчатки). Во время массажа улучшается лимфоотток, активируется ток крови, метаболизм, из организма выводятся токсины и любые продукты распада. Автоматически снимается пастозность тканей, что визуально и реально уменьшает объем фигуры, помогает телу приобрести желаемую точёность, грациозность линий.

Особенно впечатляет результат от такой коррекции, когда спорт и диеты не обеспечивают планируемый результат или не хватает времени на то, чтобы быстро привести себя в порядок. К любимым областям для работы этой техникой относятся:
- передняя брюшная стенка, спина;
- линия талии с боковых поверхностей;
- конечности, ягодицы.

Моделирующий массаж часто сравнивают с ручной липосакцией, поскольку после полного курса процедур, длительность которого определяет специалист, уходят до 10 сантиметров жира в проблемной области.

Очевидны преимущества моделирующего массажа:
- достаточно короткое время для достижения результата;
- пожалуй, самая действенная профилактика целлюлита;
- универсальность методики при исключении противопоказаний к ней;
- избавление от стрий, лимфодренаж;
- повышение общего тонуса, иммунных сил, симметричное моделирование тела вашей мечты со стойким эффектом на много лет.

Только до 31 июля: при покупке абонемента на 12 процедур дренажно-моделирующего массажа - получите 12% скидку!

Наш Центр «Лёгкое дыхание» находится по адресу Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова 10. Тел.:+7 (499) 703-48-40

#дренажномоделирующиймассажживота #акциятимирязевская #выгоднотимирязевская #центрздоровьятимирязевская #легкоедыханиетимирязевская

Друзья, Жимолостнов Андрей Васильевич вышел из отпуска! Записаться к доктору можно по телефону 
+7(499) 703-48-40

Мануальный массаж — вид ручного воздействия на тело человека, при котором специалист прорабатывает проблемные участки глубоко и радикально. Действие идет не только на мышцы и суставы, но и на внутренние органы, в том числе позвоночник.

Процедуру проводит врач — мануальный терапевт. В Центре здоровья "Легкое дыхание" мануальный массаж проводит врач высшей категории, физиотерапевт, массажист, подиатр (специалист по изготовлению индивидуальных стелек), специалист по ударно-волновой терапии - Тычина Андрей Григорьевич.

Сеанс начинается с того, что доктор проводит осмотр и выясняет проблему, которую нужно решить, оценивает состояние опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, изучает данные инструментальных методов исследования (УЗИ, рентгенограммы, МРТ, КТ).

На основе этой информации решает, какая из техник массажа будет наиболее эффективна. Как правило, лечение включает следующие методы массажа:

* Постизометрическую релаксацию мышц, в результате которой мускулатура растягивается, расслабляется и врач получает доступ к глубоколежащим структурам.

* Мобилизацию — восстановление амплитуды движений в суставах.

* Снятие блоков, восстановление физиологического положения органов.

* Также проводятся вытяжение, кручение, удары.

Массаж улучшает эластичность тканей, кровообращение и лимфоток, устраняет спазм мышц. Благодаря этому восстанавливается утраченный объем движений, проходят боли, отёк. Налаживается функционирование внутренних органов.

Мануальный массаж вам необходим, если у вас есть:

* Заболевания опорно-двигательной системы —
остеохондроз, межпозвоночные грыжи и протрузии, нарушения осанки.

* Заболевания дыхательной системы, пищеварительного
тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем, мочеполовой сферы.

* Эмоциональные нарушения, нарушения сна.
Массаж помогает восстановиться после травм.

Стоимость массажа зависит от целей терапии, имеющейся проблемы. Вам нужно записаться на первичную консультацию, на которой врач проведёт осмотр, определит вид массажа, составит индивидуальную схему лечения и назовет точную цену лечения у вас.

Акция до 31 июля: при покупке абонемента на 5 процедур мануального массажа - получите 10% скидку!

Подробности и запись по телефону +7(499) 703-48-40.

Наш Центр «Лёгкое дыхание» находится по адресу Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова 10.

#мануальныймассаж #акциятимирязевская #выгоднотимирязевская #центрздоровьятимирязевская #легкоедыханиетимирязевская

Оставьте стресс и беспокойство позади! Приходите на массаж в Центр здоровья "Легкое дыхание"!

Вас ждет Федорищева (Романовская) Евгения!

Евгения
- медсестра по оздоровительному массажу,
- спортивному массажу,
- спа-процедурам,
- коррекции фигуры,
- специалист по эстетическому тейпированию.

Делает:

- антицеллюлитный массаж.
Проводят для предупреждения развития целлюлита; для устранения его проявлений; при наличии жировых отложений в области ног, бедер, живота; для возвращения кожным покровам потерянной эластичности и тонуса; при нарушении клеточного обмена; при нарушении нормы функционирования толстого кишечника.

- лечебный массаж:
1) Сегментарный массаж. Применяется при болях в спине, люмбо-ишиалгии, невралгии, корешковом синдроме, для снятия напряжения мышечного тонуса, устранения спазма грушевидной мышцы, улучшения кровообращения и лимфотока.
2) Постизометрическая релаксация (ПИР). Применяется при миофасциальных болевых синдромах (МБС).
3) Скульптурный массаж лица
4) Массаж при нарушении осанки: кифоз, сколиоз, кифосколиоз, «сутулость»
5) Массаж при восстановлении после инсульта и черепно-мозговых травм.

- массаж стоп.
Рекомендуется если вы испытываете: чувство постоянной усталости; частые головные боли; страдаете бессонницей; нарушением аппетита; есть проблемы с обменом веществ.

- лимфодренажный массаж.
Показания к проведению: устранение отеков, вызванных застойными процессами, вывод излишков жидкости; снятие напряжение мышц; профилактике заболеваний нервной системы; профилактике варикозного расширения вен; лечение целлюлита; повышение иммунитета; в программе снижения веса.

- медовый массаж.
Рекомендуют для укрепления ослабевшего организма; для выведения токсинов; для ухода за зрелой кожей.

- расслабляющий массаж (релакс массаж).
Показания: депрессия; хроническая усталость; бессонница; частые простудные заболевания; эмоциональная и физическая усталость; мышечное напряжение; стрессы; нервное напряжение.

- скульптурный массаж лица.
Цель – обеспечение тургора кожи, а также проработка подкожно-жировой клетчатки, лимфатических и кровеносных сосудов и, конечно, мышц.

- хит 2023 года: дренажно-моделирующий массаж.
Цель такого массажа – минимизация гиподермы (подкожно-жировой клетчатки).

Приходите: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10
Записывайтесь: +7 (499) 703-48-40

#массажмосква #массажтимирязевская #массаж