Публикации

Жаркие летние дни часто провоцируют развитие разнообразных заболеваний.

1. Конъюнктивит - воспаление тонкой оболочки глазного яблока и внутреннего века. Воспаление чаще всего вызвано вирусной, бактериальной инфекцией или аллергией. При конъюнктивите человека беспокоит зуд, жжение в глазах, их покраснение и слезотечение.

2. Частое нахождение в воде с высоким содержанием химических веществ (например, в бассейне или промышленном водоеме) приводит к появлению симптомов дерматита. Кожа зудит и воспаляется. Также использование летом твердого мыла должно быть сведено к минимуму, чтобы предотвратить дальнейшее высыхание кожи.

3. Потница - красная сыпь, которая возникает из-за избыточного воздействия влаги и тепла на кожу. Предотвратить возникновение потницы можно, пользуясь лосьоном или тальком, а также принимая регулярные ванны.

4. Наружный отит возникает после долгого нахождения в холодной воде. Пик заболеваемости приходится на начало купального сезона. Для предотвращения ушной инфекции нужно тщательно протирать уши ватной палочкой после любого контакта с водой.

5. Корь — вирусное заболевание. В качестве профилактики рекомендуется сделать ребенку и взрослому вакцинацию.

6. Воспалительные болезни горла, как ни странно, жарким летом возникают чаще, чем в студеную зиму. Это происходит потому, что в жаркую погоду человек чаще поддается соблазну выпить ледяной воды или съесть мороженное. В жаркую погоду также активнее размножаются бактерии, так что большинство профилактических мер сводится к предотвращению распространения болезнетворных бактерий.

7. Тепловой удар является еще одним распространенным летним заболеванием, которое при отсутствии лечения может привести к смертельному исходу. Тепловой удар возникает при аномально повышенной температуре тела. Некоторые симптомы теплового удара включают затрудненное дыхание, учащенный пульс, высокую температуру тела, потерю сознания и т. д.

Вы можете контролировать возникновение теплового удара, избегая долгого нахождения под открытым солнцем, особенно в промежутке от 11 до 16 часов. Также стоит носить одежду, закрывающую все тело, и приобрести головной убор, чтобы покрыть голову. Нужно пить много воды и избегать тяжелых физических упражнений в жаркую погоду.

8. Употребление пораженной бактериями пищи и грязной питьевой воды может привести к диарее. Для профилактики диареи нужно убедиться, что вся употребляемая вода подвергается гарантированной очистке, а также тщательно мыть фрукты и овощи.

Кишечные инфекции часто возникают если отдыхающие на пляжах при купании заглатывают речную или морскую воду.

Из-за жаркой погоды продукты нельзя хранить при комнатной температуре (особенно мясо и рыбу), так как их можно легко испортить. Стоит помнить, что болезнетворные бактерии размножаются в десятки раз быстрее в теплой влажной среде.

9. Чрезмерно долгое нахождение под открытым солнцем может привести к тому, что ультрафиолетовое излучение сожжет верхний слой кожи. Некоторые из признаков солнечного ожога включают красный оттенок кожи, легкое головокружение и усталость.

Если площадь поражения кожи очень большая или кожные покровы продолжают подвергаться воздействию УФ-лучей, это может привести к раку кожи. Чтобы защитить себя от солнечных ожогов, нужно наносить специальный солнцезащитный крем на открытые участки тела за 20 минут до выхода на улицу.

Несмотря на то что список летних болезней достаточно велик, не стоит отказываться от ежедневных прогулок с друзьями. Придерживайтесь элементарных правил гигиены, правильно питайтесь, и никакие болезни не смогут омрачить солнечные деньки!

Растяжки после родов! Можно ли их убрать?

Растяжки на животе после беременности возникают у 80% женщин. Связано это с заметным увеличением объемов тела. Визуально проблема видна на животе, но стрии образуются и на других участках: бока, бедра и ягодицы.

Растяжки - не самое приятное последствие после родов, согласитесь. И как не мажься кремом во время беременности - далеко не всегда это помогает. В сети также много советов народной медицины, но кто пробовал их на себе, знают, что к сожалению, они не работают. Хорошо, что сейчас есть отличный способ избавления от растяжек без операции - карбокситерапия!

Рассказываем, почему карбокситерапия - действительно эффективный способ! При карбокситерапии под кожу вводится углекислый газ, стимулирующий процессы естественного неоколлагенеза. Коллаген естественный образом восстанавливает ткани. Методика отличается высокой эффективностью и позволяет значительно улучшить внешний вид кожи, укрепить мышцы и сосуды, усилить кровообращение в обрабатываемой зоне, ускорить процессы регенерации.

Запишитесь на карбокситерапию в центр здоровья "Легкое дыхание"
по тел. 8-499-703-48-40
М.Тимирязевская, ул.Костякова д.10
Подробнее http://salt-air.ru/carbo_estet

#противрастяжек #отрасяжек #восстановитьсяпослеродов #карбокситерапиямосква #карбокситерапия #плоскийживотик #красивыйживот

Гомеопатия при гайморите и синусите!

Гайморит — это, в первую очередь, инфекционное заболевание, при котором происходит воспаление слизистой оболочки носа в гайморовых пазухах. Заболевание является разновидностью синусита и часто возникает вследствие недолеченного ринита.

При гайморите закупориваются отверстия, соединяющие гайморову пазуху и носовую полость, слизистая оболочка из-за развивающегося воспаления начинает вырабатывать повышенное количество слизи, отток которой невозможен при возникшем отеке. В скопившейся слизи размножаются патогенные микробы, и возникает гайморит.

Для того, чтобы правильно подобрать лечение, необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза и определения соответствующей терапии. На сегодняшний день существует несколько основных способов лечения этого недуга. Традиционная медицина использует комбинацию различных лекарственных средств, воздействующих на каждый из выявленных факторов. Это применение: антибиотиков и антисептиков; противогрибковых препаратов; противовирусных средств; сосудосуживающих капель и спреев; солевых растворов; антигистаминных препаратов; иммуностимуляторов.

В свою очередь, при терапии гайморитов, гомеопаты используют общие методы, уделяя особое внимание особенностям течения болезни каждого конкретного пациента.

! Заниматься самолечением с применением гомеопатических средств не рекомендуется, поскольку в каждом случае врач-гомеопат определяет конкретное средство, способное бороться с симптомами с учетом всех особенностей и потребностей пациента. Не менее важно подобрать не только средство, но и его дозировку.

Для лечения воспаления гайморовых пазух используют как спреи и капли в нос, так и таблетированную форму гомеопатических препаратов.

Плюсы гомеопатии при воспалении гайморовых пазух:
1. Безопасность и безвредность лекарств естественного происхождения;
2. Практически полное отсутствие противопоказаний и побочных действий;
3. Действие гомеопрепаратов помогает не только побороть болезнь, но и повысить иммунитет, улучшить самочувствие, активизировать естественные силы организма.

В нашем центре принимает выскоковалифицированный классический врач гомеопат - Костина Елена Александровна, имеющая многолетний опыт практической успешной работы, прекрасное российское и зарубежное образование. Она деликатно поможет выявить причину заболевания и подобрать правильное гомеопатическое лечение. Елена Александровна является также и детским гомеопатом, т.к. ее первичное образование - педиатрия.

Записаться к гомеопату на прием в Центр здоровья "Легкое дыхание" можно по тел. 8-499-703-48-40
М.Тимирязевская, ул.Костякова д.10

#тимирязевская #легкоедыхание
#центрздоровья #гомеопат

Китайский точечный массаж раскроет и направит жизненную энергию!

В традиционной китайской медицине считается, что жизненная энергия "Ци" (энергия человека) течет по определенным невидимым каналам (меридианам) и когда на ее пути встречаются блоки, появляются боль или болезнь.

Китайский точечный массаж показан как при лечении заболеваний, так и в качестве мер профилактики и помогает при:
- головной боли;
- бессоннице или переутомлении;
- ухудшении памяти и работоспособности;
- заболевании дыхательных путей;
- ожирении;
- заболевании суставов и др.;
- возраст (замедляет старение кожи и всего организма).

При массаже происходят усиленный приток крови к обрабатываемой зоне, активизация обмена веществ, насыщение кислородом органов и тканей. Происходит снятие напряжения, мышцы расслабляются и соответственно продукты распада выводятся из организма – то есть тело очищается, уходит зашлакованность. Кроме того, такой массаж обладает эффектом снятия болевого синдрома – при стимулировании акупрессурных точек организм выделяет гормоны «радости» - эндорфины, которые блокируют боль. Массаж оказывает положительное воздействие на нервную систему.

Эффект воздействия на кожу также заметен – улучшается цвет, структура, кожа омолаживается – становится более эластичной и упругой.

При китайском массаже затрагиваются различные части тела. На лице находятся точки, отвечающие за важные органы – печень, желудок, желчный пузырь. При массаже точки на лице стимулируются, вызывая прилив крови к внутренним органам и регулирование их функций. Сама кожа лица заметно подтягивается, разглаживаются мелкие морщинки, крупные становятся менее заметны.

При регулярно проводимом китайском массаже курсом терапевтический эффект достигается после 2-3 сеанса и поддерживается достаточно долго, а боли исчезают уже после 1 сеанса. Возможно даже вылечить депрессию и различные расстройства, повысить иммунитет.

Приходите на прием в наш центр, где работает сертифицированный специалист из Китая - Ли Цзефу, имеющий медицинское образование и прошедший обучение в Пекине. Стаж работы Ли Цзефу более 20 лет.

Записывайтесь к мастеру китайского массажа Ли Цзефу по тел.8-499-703-48-40 или на сайте: salt-air.ru

Приходите в Центр здоровья "Легкое дыхание": Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10.

Ждем вас!

#китайскиймассаж #легкоедыхание #медицинскийцентр

Когда человека беспокоят какие-либо проблемы с органами дыхания - он обращается к врачу.

Что делает врач? Врач выписывает горы медикаментов!

Как действуют лекарства? Устраняют симптомы!

А нужно устранить первопричину возникновения болезни! Почему никто этим не занимается?
Почему никто не предлагает повышать местный иммунитет?
Почему никто не говорит, что нужно просто восполнить дефицит тех или иных витаминов/микроэлементов в организме и тогда масса болезней никогда не возникнет!

Так много вопросов! Постараемся ответить.

Слизистая органов дыхания:

- Это один из 2-х барьеров в нашем организме, существующий на пути "врага" во внутреннюю среду человека.
- Это и механизм по естественной транспортировке слизи в сторону глотки (чтобы выплюнуть или проглотить) - реснитчатый эпителий.
- Это и кашель - рефлекторное сокращение мышц дыхательных путей с целью их очищения от посторонних веществ.
- Это масса разных клеток-защитников (иммуноглобулины, интерфероны), которые содержит бронхиальный секрет.

Как можно помочь своим органам дыхания?

1. Увлажняйте свой организм:
- пейте много воды;
- дышите свежим (оптимально увлажненным) воздухом;
- убирайте пылесборники из своих квартир, чтобы была возможность делать влажную уборку,
- покупайте увлажнители воздуха.

2. Делайте бронхиальную гигиену в соляной пещере!
Бронхиальная гигиена в соляной пещере - это:
- гарантия своевременного выведения чужеродных агентов и их продуктов жизнедеятельности из организма.
- снятие отечности тканей без сосудосуживающих спреев, вгоняющих людей в зависимость.

3. Кушайте полезную пищу!

4. Пейте витамины!

5. Дышите носом!

6. Занимайтесь физической культурой!

7. Не посещайте общественные места в период эпидемий!

8. Мойте руки!

Приходите в Центр здоровья "Легкое дыхание" на сеансы в соляную пещеру: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10.

Ждем вас!

#солянаяпещера #солянаякомната
#галокамера #галотерапия