Публикации

Друзья, хотим представить вам Генварскую Диану Игоревну - врача-терапевта, диетолога, нутрициолога. Диана Игоревна кандидат медицинских наук, научный сотрудник и предприниматель в области здоровья и питания. Степень доктора медицины в университете в Торонто и обучение в резидентуре в Гарвардской медицинской школе.

Диана Игоревна - эксперт в области нутрициологии, психиатрии, диетологии и восточной медицины, а также аюрведической фитотерапии. Врач в третьем поколении. Топ-эксперт федеральных каналов и просто счастливая женщина.

Диана Игоревна является экспертом в области метаболического здоровья и питания, имеет богатый опыт работы с пациентами, страдающими:
- ожирением;
- диабетом;
- сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями, связанными с образом жизни.
Работает с закрытием дефицитов витаминов и микроэлементов.

Автор нескольких книг и научных статей, регулярно выступает на конференциях и семинарах по вопросам здоровья и питания. Кроме того, доктор Генварская основала свой собственный бренд здоровой еды и напитков "Arivale".

А еще Диана Игоревна специализируется на:
- психоэндокринологии;
- проблемах семейных отношений (личностные и сексуальные расстройства);
- геронтопсихиатрии (особенности психических расстройств у лиц пожилого возраста);
- лечении психосоматических нарушений.

Записаться на прием к доктору в Центр здоровья "Легкое дыхание" можно по телефону +7(499) 703-48-40.

Наш адрес: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10.

Друзья, кто был на приеме у нашего доктора, пишите отзывы в комменариях.

#нутрициолог

30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии.

Бронхиальная астма - это хроническое заболевание, при котором в стенке бронха развивается воспаление, возникшее, чаще всего, в результате действия аллергенов и других веществ.

Именно воспаление приводит к симптомам болезни – затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди, что является следствием сужения дыхательных путей из-за развития спазма мышц бронхов, отека их слизистой оболочки и появление густой, вязкой слизи в их просвете. Всё это – следствие воспалительного процесса.

Астму не лечат антибиотиками, для этого существуют специальные противоастматические лекарства.

Также для людей, страдающих аллергическими заболеваниями (астма, аллергический ринит, обструктивный бронхит, крапивница и прочие заболевания), рекомендовано посещение курсами соляной пещеры.

После регулярных сеансов соляной пещеры дыхательная система человека работает гораздо эффективнее. Уменьшаются воспалительные процессы, улучшается вентиляция легких, нормализуются обменные процессы, укрепляется иммунитет, налаживается работа центральной нервной системы, значительно уменьшаются симптомы аллергии.

Процедуры в соляной комнате рекомендовано проводить только после снятия острых симптомов заболевания.

В Центре здоровья "Легкое дыхание" вы можете прийти в соляную пещеру:
- на разовое посещение;
- приобрести абонементы, в том числе семейные;
- действуют счастливые часы и групповые сеансы.

Подробности по телефону +7(499) 703-48-40

Наш адрес: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #солянаяпещера

Зачем нужен LPG-массаж перед поездкой на море?

LPG-массаж поможет активизировать обменные процессы, подтянет фигуру, сделает более гармоничными ваши контуры, сгладит целлюлит, снизит вероятность отёков, чтобы вы чувствовали себя на пляже превосходно, наконец-то добравшись до заветного курорта.

В Центре здоровья "Легкое дыхание" используется аппарат для вакуумно-роликового массажа Vortex. Принцип его действия основан на механическом воздействии на тело вакуумом и вибромассажем.
Массаж таким аппаратом оказывают действие на подкожные ткани и мышцы, заставляя их избавляться от излишней жидкости, токсинов. Стимулируют регенерацию клеток и выработку коллагена с эластином. В совокупности так же осуществляется лимфодренажный массаж, за счет него усиливается кровообращение, расщепляются жиры, выравнивается кожа.

Эффект от вакуумно-роликового массажа можно увидеть уже после пятой процедуры. Объемы тела уходят, спадает отечность и исчезает целлюлит. Упругость и эластичность кожи заметно повышается, тело подтягивается. Для достижения желаемого результата мы рекомендуем курс из 15-20 процедур с перерывом в два дня.

И тогда вы увидите результат:
- Снизится вес тела;
- Исчезнут нежелательные жировые отложения;
- Мышцы станут подтянутыми, фигура приобретет соблазнительные формы;
- Кожа станет упругой и эластичной;
- Уйдет целлюлит;
- Стабилизируется обмен веществ;
- Организм очистится от токсинов и шлаков;
- Нормализуется кровообращение.

записаться можно по телефону +7(499) 703-48-40

Наш адрес: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #солянаяпещера

Детки, поздравляем вас с Днем защиты детей!

Вы наша радость, гордость, наше вдохновение. В вас сочетается все самое лучшее. Желаем вам огромного счастья и неиссякаемого позитива. Развивайтесь, интересуйтесь всем новым и интересным. Вы всегда можете рассчитывать на нас. Вы в наших сердцах и душах. Растите и набирайтесь сил. Счастья вам!

Летняя гомеопатическая аптечка от врача-гомеопата Костиной Елены Александровны

Лето - это не только веселье, отдых, путешествия, но и разного рода происшествия.

Елена Александровна подготовила список лекарственных средств, которые помогут понадобиться для комплексной терапии при разных заболеваниях.⁣⁣⠀
⁣⁣
При укусах насекомых:⁣⁣⠀
- Ледум — при покраснении с припухлостью, жжении и колющих болях.⁣;⠀
- Апис — когда место укуса сильно горит и жжет, когда возникает аллергическая реакция;
- Стафизагрия, уртика уренс — при сильном раздражении.⁣⁣⠀

При травмах:⁣⁣⠀
- Арника С200 — первый препарат при травме.⁣;⠀
- Бриония — при ушибах мышц, растяжениях, вывихах; когда возникает резкая боль при движении, которую облегчает только максимальный покой.⁣⁣⠀
- Рус токсикодендрон — при растяжении, когда пациенту лучше при движении, а в покое боль усиливается;
- Рута — при травме сухожилий, надкостницы;
- Симфитум И калькарея — при переломах для лучшего сращения кости;
- Фосфорика, симфмтум — при тупой травме глаза;
- Гиперикум— при повреждении нервов, что сопровождается сильными стреляющими болями;
- Ледум и гиперикум — при колотых ранах;
- Календула гомеопатическая — при небольших ранах, используя повязку с раствором настойки календулы с одновременным приемом препарата внутрь;
- Настойка гиперикума — для очищения раны.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
При солнечном ударе:⁣⁣⠀
- Аконит – внезапный страх, паника.⁣;⠀
- Белладонна – внезапный подъем температуры, жар, пульсирующая головная боль;⁣⁣⠀
- Гельземиум – слабость с сонливостью, головокружение, тяжелые веки;
- Глоноинум – разрывающая головная боль.
⁣⁣⠀
От «морской болезни»:⁣⁣⠀
- Коккулюс – тошнота от тряски, при взгляде из окна движущегося транспорта, от вида и запаха пищи, головокружение;⁣⁣⠀
- Петролиум – от запаха бензина.⁣;⠀
- Табакум – обильное слюнотечение.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом-гомеопатом.⁣⁣⠀

Записаться в врачу-гомеопату в наш центр можно по телефону +7(499) 703-48-40

Наш адрес: Москва, м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #гомеопат #деньзащитыдетей #1июня #летняяаптечка #аптечкагомеопата