Публикации

Устали сбрасывать лишние килограммы перед каждым летним сезоном заново? Надоело проводить все свободное время в спортзале? Не можете удержать вес на месте?

Тогда пора начать использовать один из самых эффективных и стабильных методов похудения - комплексный.

В Центре здоровья "Легкое дыхание" на борьбу с целлюлитом направлены:
- LPG-массаж;
- антицеллюлитный массаж;
- эстетическая карбокситерапия;
- ударно-волновая терапия;
- медовый массаж;
- хивамат;
- лимфодренажный массаж;
- дренажно-моделирующий массаж;
- иглоукалывание;
- гирудотерапия.

Ого! Скажете вы! А что же выбрать?

1. Изменить привычный рацион питания.

Но! Урезать калории, сидеть на строгих диетах вредно и опасно для здоровья. И часто не приносит желаемого результата. Помочь вам может врач-нутрициолог. Это специалист, который исследует влияние еды на ваш организм, учитывая индивидуальные показатели и особенности.

С нутрициологом нашего центра - Генварской Дианой Игоревной - вы не получаете обострений и пройдете процесс очищения организма и перехода на свое питание легко и без нарушений здоровья и психики.

2. Далее. Обратите внимание на такую процедуру, как иглоукалывание.

Методика иглоукалывания дает действие на сам «корень» проблемы. Пробуждает «уснувший» обмен веществ. Рефлексотерапия проводится по зонам, которые контролируют аппетит. В процессе терапии налаживается работа кишечника, снижается аппетит и улучшается гормональный фон. Причина избыточного веса может быть разной. Иглотерапия способна влиять на причину и устранять ее.

3. Конечно антицеллюлитный массаж!

- Регулярные сеансы устранят целлюлит, обвисшую кожу, складки;
- Улучшат лимфоотток;
- Нормализуют кровообращение;
- Улучшат пищеварение.

4. Гирудотерапия успешно лечит причины ожирения.
Эффект:
- Ускорение обмена веществ;
- Улучшение кровоснабжения;
- Насыщение кислородом сосудов;
- Вывод лишней жидкости из организма.

Звоните 8 (499) 703-48-40. Мы подберем процедуры по вашим пожеланиям.

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #целлюлит #нутрициолог #похудение

Лечение вальгусной деформации в Москве в Центре здоровья "Легкое дыхание" (м. Тимирязевская, ул. Костякова, 10)!

Вальгусная деформация I пальца стопы или "косточка"— чрезвычайно распространенная патология. Она создает не только косметические проблемы, но и сопровождается болевыми ощущениями и определенными осложнениями (например, бурситом).

Чаще всего вальгусная деформация встречается у женщин.

На развитие патологии влияют:
- ношением обуви на высоком каблуке (выше 7-8 см) или вообще без каблука, но тесной и с узким мыском;
- наследственность;
- плоскостопие;
- остеопороз;
- травмы;
- избыточный вес.

Визуальное проявление патологии:
Отклонение большого пальца от центральной оси, формирование «косточки», что создает большие проблемы с подбором обуви.
И при этом присутствуют боли, покраснения в области суставов стоп; нарушения походки, утомляемость ног, хромота; молоткообразная деформация II – V пальцев ног.

Основное лечение в терапии вальгусной деформации — уменьшение болевых ощущений и воспаления. Наш центр предлагает ударно-волновую терапию (УВТ), как варианта лечения вальгусной деформации и вызванных ею осложнений.

В основе метода лежит кратковременное воздействие на проблемный участок высокоинтенсивной звуковой волны, оказывающей давление в области приложения. В результате происходит:
- уменьшение воспаления;
- снятие отека;
- облегчение транспорта лекарственных препаратов через клеточную мембрану;
- разрушение фиброзных образований, костных наростов;
- обезболивание.

Курс лечения зависит от характера, локализации и запущенности заболеваний и включает от 3 до 10 сеансов (чаще 5 - 6), которые проводятся по 15 - 30 минут с интервалами в 5 - 9 дней.

Подробную информацию можно получить по телефону +7(499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #вальгуснаядеформация #увт #косточка

Курс магнитотерапии при подготовке к процедуре ЭКО!

Состояние слизистой оболочки матки, отвечающее за взаимодействие с эмбрионом и также за развитие беременности - одно из условий для эффективного ЭКО, которое также можно назвать «возможностью имплантации эндометрия».

Данная функция эндометрия определяется нормальной анатомической структурой и функциональной стабильностью - готовностью «принять» яйцеклетку, которая уже оплодотворена.

Врачи-гинекологи часто прописывают магнитотерапию пациенткам, которые готовятся к процедуре ЭКО.

В нашем центре магнитотерапии проводится на аппарате "Полюс-2M". Это медицинское оборудование, оснащенное полноценным набором комплектующих для лечения всевозможных патологий. Отдельная насадка предназначена специально для гинекологических и репродуктивных заболеваний, в том числе перед проведением ЭКО.

Показания к магнитотерапии для женщин при подготовке к ЭКО:
- недостаточность эндометрия перед переносом эмбриона;
- хронические заболевания: сальпингоофорит, эндометрит;
- недостаточная реакция яичников на стимуляцию;
- наличие спаечного процесса в малом тазу;
- небольшой фолликулярный резерв яичников;
- поздний возраст пациентки.

Основная цель магнитотерапии - улучшение гемодинамики (микроциркуляции) матки, что подразумевает восстановление морфологической структуры, уязвимости и функциональности эндометрия и повышение его имплантационного потенциала.

Важно понимать, что магнитотерапия не вылечит бесплодия, но повысит шансы на успешное зачатие. Кроме того, процедуры безболезненны и при отсутствии противопоказаний не представляют опасности для организма.

Звоните, мы вас детально проконсультируем +7(499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #магнитотерапия #ЭКО #планированиебеременности

Кинезиология при повышенном давлении

Как утверждают кинезиологи, каждое заболевание имеет длинную предысторию. Наш мозг имеет свойство запоминать всю информацию с момента рождения, а некоторые утверждают, что даже с момента зачатия. Вся негативная информация, полученная в течение жизни, остается не только в памяти мозга, но и в мышечной памяти в виде спазма от перенесенного стресса. Все накопленные стрессы подтачивают организм. Сначала это происходит незаметно, но со временем проблемы усугубляются и перерождаются в болезни. Кинезиологи используют метод мышечного кинезиотестирования, чтобы выявить глубокие проблемы, заложенные в организме, возможно, с самого рождения. Кинезиология помогает избавиться от болезней, заложенных в далеком бессознательном прошлом.

Задачами кинезотерапии при повышенном давлении является:
- улучшение гемодинамики;
- увеличение аэробной производительности организма;
- изменение обменных процессов (увеличение толерантности к глюкозе, снижение холестерина и липопротеидов низкой и очень низкой плотности, увеличение липопротеидов высокой плотности, активизация жирового обмена);
- тренировка функций равновесия и координации;
- улучшение функции двигательной системы (устранение патологических миофасциальных изменений и мышечного дисбаланса, повышение выносливости скелетных мышц).

Звоните, мы вас детально проконсультируем +7(499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #кинезиология #кинезотерапия #повышенноедавление

Ни одно лекарство не заменит китайский массаж!

В китайской медицине действия доктора направлены не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци.

Если у вас:
- Головные боли.
- Заболевания дыхательных путей.
- Бессонница, переутомление.
- Ухудшение памяти и работоспособности.
- Ожирение.
- Заболевания суставов.
- Вы хотите замедлить старение кожи и всего организма?
Из нелекарственных методов, рекомендуется китайский точечный массаж.

Зоны воздействия при китайском массаже определяются по скоплению жизненно важных центров энергии Ци - живот, спина, голова и лицо, ягодицы и бедра, ноги и стопы.

В этих местах располагаются точки, которые отвечают за работу практически всех органов и систем нашего тела.

При массаже происходят усиленный приток крови к обрабатываемой зоне, активизация обмена веществ, насыщение кислородом органов и тканей. Происходит снятие напряжения, мышцы расслабляются и соответственно продукты распада выводятся из организма – то есть тело очищается, уходит зашлакованность.

Кроме того, такой массаж обладает эффектом снятия болевого синдрома – при стимулировании акупрессурных точек организм выделяет гормоны «радости» - эндорфины, которые блокируют боль. Массаж оказывает положительное воздействие на нервную систему.

Эффект воздействия на кожу также заметен – улучшается цвет, структура, кожа омолаживается – становится более эластичной и упругой.

При регулярно проводимом китайском массаже курсом терапевтический эффект достигается после 2-3 сеанса и поддерживается достаточно долго, а боли исчезают уже после 1 сеанса. Возможно даже вылечить депрессию и различные расстройства, повысить иммунитет.

Китайский массаж - сложная и трудоемкая процедура. Требуются знания и большой опыт, чтобы проводить процедуру китайского массажа по точкам.

В нашем центре работает сертифицированный специалист из Китая - Ли Цзефу, имеющий медицинское образование и прошедший обучение в Пекине. Стаж работы более 20 лет.

Китайский массаж также применяется и для похудения.

Для записи звоните +7(499) 703-48-40

#тимирязевская #легкоедыхание #центрздоровья #китайскиймассаж