Не кошмарьте детей! Окрики «Сиди прямо, не сутулься!» или "вот, не ешь сметану и яйца, поэтому у тебя сколиоз!" не помогут предотвратить и исправить сколиоз у ребенка. О том, как диагностируется и лечится этот серьезный дефект развития позвоночника, рассказывает ортопед-вертебролог, к.м.н., Шавырин И.А.
Люди, не имеющие медицинского образования, часто путаются, называя сколиозом нарушение осанки. Очень важно их различать.
Нарушение осанки - неустойчивое отклонение туловища от нормального состояния, сопровождающееся изменением положения тела при стоянии, сидении и ходьбе. Осанку можно изменить путем укрепления мышц и выработки новых двигательных стереотипов. Коррекцию проще осуществлять в юном возрасте, однако исправление дефектов осанки, во всяком случае частичное, возможно и у взрослых людей.
Наиболее простой и действенный способ улучшения осанки - регулярные занятия спортом, плавание в бассейне, любая физическая активность. Малоподвижный образ жизни, особенно в период активного роста ребенка, по данным многих исследований, приводит к нарушению осанки у 70 % детей и подростков.
Сколиоз - торсионная деформация позвоночника и туловища, которая носит стойкий характер. При сколиозе присутствует элемент скручивания позвоночного столба. Сколиоз вызывает боковое искривление во фронтальной плоскости, осевую ротацию в горизонтальной плоскости, а также нарушения нормальных физиологических изгибов позвоночника
#центрлечениясколиоза
Люди, не имеющие медицинского образования, часто путаются, называя сколиозом нарушение осанки. Очень важно их различать.
Нарушение осанки - неустойчивое отклонение туловища от нормального состояния, сопровождающееся изменением положения тела при стоянии, сидении и ходьбе. Осанку можно изменить путем укрепления мышц и выработки новых двигательных стереотипов. Коррекцию проще осуществлять в юном возрасте, однако исправление дефектов осанки, во всяком случае частичное, возможно и у взрослых людей.
Наиболее простой и действенный способ улучшения осанки - регулярные занятия спортом, плавание в бассейне, любая физическая активность. Малоподвижный образ жизни, особенно в период активного роста ребенка, по данным многих исследований, приводит к нарушению осанки у 70 % детей и подростков.
Сколиоз - торсионная деформация позвоночника и туловища, которая носит стойкий характер. При сколиозе присутствует элемент скручивания позвоночного столба. Сколиоз вызывает боковое искривление во фронтальной плоскости, осевую ротацию в горизонтальной плоскости, а также нарушения нормальных физиологических изгибов позвоночника
#центрлечениясколиоза
Источник: https://vk.com/wall-56571912_1288
Пост №122123, опубликован 29 мая 2024
