Публикации

🤔Как часто мы жалуемся на боль в спине или шее, бессонницу и усталость, при этом даже не знаем, что одной из причин плохого самочувствия может быть неправильная осанка.

😫Среднестатистический офисный работник проводит с прямой спиной лишь треть рабочего времени. То есть примерно 5 из 8 часов плечи смотрят вниз, а шея наклонена вперед.

Прямо сейчас мы предлагаем начать заботиться о своей осанки и скоро вы заметите как у вас улучшится общее качество жизни.

🔥Вот 3 неочевидные причины заняться осанкой уже сегодня!
⠀
1. Низкая продуктивность

Более 90% энергии организм тратит на прямохождение и сидение в том числе. На работу всех остальных систем: дыхания, пищеварения, мозговой деятельности остается менее 10%. Поза «в три погибели» ограничивает снабжение органов кислородом, снижает работоспособность и концентрацию.

2. Уверенность в себе

Правильная осанка помогает ощутить прилив сил, дарит легкость в стоячем и сидячем положениях, а также при ходьбе. И наоборот, зажимы и боли в спине мешают расслабиться и наслаждаться жизнью, уменьшают веру в себя.

Прямая спина способствует реакциям, в результате которых вырабатывается тестостерон и вещества, увеличивающие уровень уверенности в себе и снижающие уровень стресса (кортизол).
⠀
3. Сон и продуктивность

Неэффективное положение тела создает напряжение и дискомфорт в мышцах, что приводит к дополнительному стрессу и быстрому эмоциональному выгоранию. Более того, сильный дискомфорт в позвоночнике часто затрудняет поиск удобного положения для сна, отчего и возникает бессонница.

А вы следите за осанкой?👇🏻

#сколиоз #лечениесколиоза #криваяспина #искривлениепозвоночника#осанка #здороваяспина #сколиозувзрослых #врачостеопатзеленоград#остеопатзеленоград #остеопатиязеленоград

🙌🏻Поддерживаем здоровье и предотвращаем развитие хронических заболеваний на начальном этапе!

Современному человеку, который хочет быть всегда энергичным, мобильным и гармоничным мы рекомендуем РАЗ В ПОЛГОДА посещать врача остеопата для профилактического осмотра.

В ходе такого общего остеопатического осмотра и диагностики, доктор делает выводы о наличии или отсутствии какой-либо дисфункции.

🙌🏻Врач помогает снять напряжение, зажимы в теле, вернуть бодрость и легкость, избавить от возникающих нарушений на самом раннем этапе.

Такие посещения доктора – это своевременная:

✔профилактика остеохондроза
✔профилактика головных болей
✔профилактика застоя крови в малом тазу
✔профилактика артрита и артроза
✔А также подбор вида спортивной нагрузки исходя из вашего физического состояния.

Здравый подход к своему организму поможет сохранить бодрость и активность на долгие годы.

👨🏻‍⚕Проверьте свой организм, ведь многие нарушения, даже незначительные, мы можем не замечать или игнорировать, что в будущем может привести к формированию диагноза!

☎Записаться на приём в Центр Остеопатии можно по тел. +7(495)108 11 06.

#врачостеопат #здоровыйпозвоночник #детскийостеопат #лечениеспины#остеопатиязеленоград #остеопатзеленоград #врачостеопатзеленоград#остеопатиязеленоград

Обязательно к прочтению молодым родителям! ✔

👦🏻Сколиоз развивается чаще всего у детей в периоды бурного роста, это 5-7 и 10-14 лет.

Современный ребенок проводит в сидячем положении много времени – занимается в школе, выполняет домашнее задание, играет допоздна в компьютер. В результате мышцы спины развиваются неправильно, нарушается осанка, а с ней и работа внутренних органов.

👇🏻Существует 7 признаков, чтобы визуально определить, есть ли сутулость у Вашего ребёнка:

1. Округлая спина
2. Расслабленный животик
3. Голова наклонена вперед
4. Грудная клетка выпирает вперед
5. Опущены плечи
6. Выступающие лопатки
7. Ребёнок не может держать ровное положение, постоянно сутулиться.

🙌🏻Нужно понимать, что изменения не происходят в один момент. Производите осмотр ребёнка КАЖДЫЕ 3 месяца в период активного роста. Учитывайте фактор стресса, качество сна и отдыха, которые могут существенно повлиять на осанку.

‼Сколиоз – та проблема, которую нельзя откладывать в долгий ящик. Терапия будет наиболее эффективной, пока происходит физически рост скелета. Во взрослом возрасте динамика существенно медленнее, потребуется затратить больше усилий для изменений.

✅Если вы заподозрили у своего ребенка сколиоз, необходимо сразу обратиться к остеопату на профессиональную диагностику и коррекцию сутулости.

Доктор остеопат в комплексе с другими специалистами будет работать над улучшением осанки ребенка.

Мы используем все современные эффективные методики для достижения быстрых результатов:

-гимнастика SEAS
-Шрот-терапия
-ЛФК
-Физиотерапия
-Лечебный массаж

❤Запишитесь на бесплатную первичную консультацию у доктора Мироновой И.К. В рамках программы «Лечение сколиоза для детей и подростков с 10 до 18 лет»

☎Запись на приём в Центр Остеопатии можно по тел. +7(495)108 11 06.

#сколиозудетей #сколиоз #лечениесколиоза #сколиозлечение #больвспине#болитспина #остеопатзеленоград

Заботимся о здоровье всей семьи ❤

🍁Дорогие друзья, по многочисленным просьбам мы вновь запускаем акцию – Консультации для взрослых и детей у главного врача остеопата нашего Центра – А.А. Царева по специальной цене — 1000₽, вместо 2000₽. Скидка 50%!🔥

✔На консультации врач остеопат проведет осмотр и сбор анамнеза, узнает о жалобах, при необходимости назначит дополнительные обследования, поставит предварительный диагноз и даст рекомендации по лечению.

🙌🏻Благодаря многолетнему опыту руки остеопата способны уловить самые незаметные аномалии расположения костей и связок. Кроме того, существуют специальные сигнальные точки, указывающие на местоположение нарушения.

Позаботьтесь о здоровье самых близких людей, а мы индивидуально подберем лучшие методики для быстрого выздоровления.

🍂Обращаем внимание: окошки на Консультацию со скидкой ограничены, о свободном времени узнавайте у наших администраторов по тел. ☎+7(495)108 11 06.

🍃ЭФФЕКТИВНЕЕ ЛЮБЫХ ТАБЛЕТОК И БАДОВ

В осенне-зимний период, когда иммунитет снижен и особенно нуждается в укреплении, эта процедура просто необходима! И мы говорим об инфузионной терапии.

Жидкость для инфузий со 100% эффективностью❗попадает сразу в кровь человека в сравнении с таблетками, когда их процент эффективности составляет примерно 50-60%.

🙏🏻Нет ничего важнее, как в периоды проблем со здоровьем, быстро восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, побороть заболевание, или стабилизировать состояние всего организма.

🍊Зачем нужна инфузионная терапия?

* Поддержание и восстановление организма в целом
* Быстрый способ восполнить дефициты витаминов и миĸроэлементов
* Замедление процессов старения, улучшение качества кожи, волос и ногтей
* Укрепление иммунной системы и улучшение её работы
* Улучшение памяти, концентрации и внимания
* Восстановление после Covid-19 и устранение последствий заболевания

▶Комплекс необходимых растворов, концентрация и количество компонентов капельницы всегда подбирается в зависимости от состояния пациента для профилактики, лечения и восстановления организма.

Подходит в качестве профилактической процедуры практически для всех людей, которые чувствуют, что нуждаются в быстром улучшении своего общего состояния и поддержания иммунной системы.

Инфузионная терапия нужна спортсменам после большой физической нагрузки, в ходе которой в организме произошло значительное снижение уровня как жидкости, так и минеральных веществ. Также витаминные коктейли рекомендуются для улучшения качественного состояния кожи.

👨🏻‍⚕В Центре Остеопатии ведет прием квалифицированный терапевт, врач инфузионной терапии, который оценит состояние организма в соответствии с вашими анализами и назначит ту капельницу, которая подойдет именно вам.

🔥Акция! Только в ноябре: запишитесь на прием терапевта, врача инфузионной терапии со скидкой 20% – 1600руб. вместо 2000руб.

Звоните +7 (495) 108 11 06.

#инфузионнаятерапия #капельницы #капельницыдляиммунитета #снижениммунитет #частоболею #восстановлениездоровья #здоровьебезлекарств #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград