👨⚕Лечение сколиоза — это важный шаг в обеспечении здоровой спины. Однако после завершения лечения важно продолжать уделять внимание особой заботе о спине.
⚡Сегодня расскажем о нескольких важных аспектах в поддержании здоровой спины как у взрослого, так и у ребенка после курса лечения:👇🏻
▪Поддерживайте активный образ жизни.
Плавание, йога и упражнения ЛФК помогут укрепить мышцы и поддерживать правильную осанку.
▪Держите спину ровно и также помогайте ребенку сохранять правильную осанку.
Напоминайте о необходимости сидеть и стоять прямо, а также следить за тем, чтобы его рабочее место было эргономичным.
▪ Продолжайте регулярные визиты к врачу для мониторинга состояния спины и профилактики возможных рецидивов.
▪Обеспечьте хороший сон.
Полноценный сон важен для восстановления и роста.
🙌🏻Завершение лечения сколиоза — это важный этап, но поддержание здоровой спины требует постоянных усилий.
🧑🏻⚕Наши специалисты дают подробные рекомендации, которые помогут сохранить результат лечения.
Заметили, что за последний год у вас стала хуже осанка? Появились боли в спине, усталость? 👇🏻
🙌🏻Проверьте состояние позвоночника – запишитесь на прием в Центр Остеопатии.
☎Звоните +7(495)108 11 06
#сколиоз #лечениесколиоза #криваяспина #искривлениепозвоночника #осанка #здороваяспина #сколиозувзрослых #врачостеопатзеленоград #остеопатзеленоград #остеопатиязеленоград
⚡Сегодня расскажем о нескольких важных аспектах в поддержании здоровой спины как у взрослого, так и у ребенка после курса лечения:👇🏻
▪Поддерживайте активный образ жизни.
Плавание, йога и упражнения ЛФК помогут укрепить мышцы и поддерживать правильную осанку.
▪Держите спину ровно и также помогайте ребенку сохранять правильную осанку.
Напоминайте о необходимости сидеть и стоять прямо, а также следить за тем, чтобы его рабочее место было эргономичным.
▪ Продолжайте регулярные визиты к врачу для мониторинга состояния спины и профилактики возможных рецидивов.
▪Обеспечьте хороший сон.
Полноценный сон важен для восстановления и роста.
🙌🏻Завершение лечения сколиоза — это важный этап, но поддержание здоровой спины требует постоянных усилий.
🧑🏻⚕Наши специалисты дают подробные рекомендации, которые помогут сохранить результат лечения.
Заметили, что за последний год у вас стала хуже осанка? Появились боли в спине, усталость? 👇🏻
🙌🏻Проверьте состояние позвоночника – запишитесь на прием в Центр Остеопатии.
☎Звоните +7(495)108 11 06
#сколиоз #лечениесколиоза #криваяспина #искривлениепозвоночника #осанка #здороваяспина #сколиозувзрослых #врачостеопатзеленоград #остеопатзеленоград #остеопатиязеленоград
Источник: https://vk.com/wall-174929681_804
Пост №114237, опубликован 27 мар 2024