Центр организации восстановительного лечения специализированной психоневрологической помощи детям №2
🗓️ 17–23 июня — Неделя информирования о важности физической активности!
🔻 Спортивные и оздоровительные занятия позволяют предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний — болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сахарного диабета и злокачественных новообразований.
🤸🏻♀️Наиболее распространёнными упражнениями являются ритмическая гимнастика, танцы, бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, лыжи, домашние дела, работа в саду.
💙 Из этих движений складывается «бытовая» тренированность, которая очень важна в поддержании общего здоровья человека.
Подробнее в наших карточках 👇
🔻 Спортивные и оздоровительные занятия позволяют предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний — болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сахарного диабета и злокачественных новообразований.
🤸🏻♀️Наиболее распространёнными упражнениями являются ритмическая гимнастика, танцы, бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, лыжи, домашние дела, работа в саду.
💙 Из этих движений складывается «бытовая» тренированность, которая очень важна в поддержании общего здоровья человека.
Подробнее в наших карточках 👇
Источник: https://vk.com/wall-105101348_1735
Пост №125841, опубликован 21 июн 2024