Публикации

Уважаемые коллеги!

Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!

Пусть сбудутся ваши сокровенные желания, сохранится все хорошее, что есть в вашей жизни и преумножатся мгновения радости. Желаем, чтобы удача, успех и вдохновение были верными спутниками во всех ваших начинаниях, а здоровье и благополучие – в ежедневной жизни

#ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения

♦️Группы риска по развитию глаукомы

Точные причины глаукомы не установлены, поэтому это заболевание принято рассматривать как многофакторное. Выделяют следующие факторы риска развития глаукомы (в частности её наиболее распространённой формы — первичной открытоугольной глаукомы):

🔸️возраст: чем старше человек, тем выше риск заболеть;
🔸️раса или этническая принадлежность: риск закрытоугольной глаукомы выше среди азиатов, чем среди европейцев и африканцев;

🔸️семейный анамнез глаукомы: установлена достоверная связь между риском развития первичной открытоугольной глаукомы у кровных родственников;

🔸️показатели внутриглазного давления: повышение цифр, нестабильность результатов, существенная разница между двумя глазами (более 2 мм рт. ст.);

🔸️заболевания глаз, включая близорукость или дальнозоркость;

🔸️общие заболевания: гипотиреоз, сахарный диабет, гипертония и др.;

🔸️одним из факторов прогрессии глаукомы является нарушение сна. Это расстройство существует примерно у 70 % людей с глаукомой нормального давления.

В 85-90 % случаев появление врождённых форм глаукомы обычно связано с воздействием неблагоприятных факторов на плод во время внутриутробного развития: краснуха, корь, грипп или другие острые вирусные инфекции.

Уважаемые коллеги!

Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!

Желаем здоровья, удачи, любви, мира, добра , благополучия. Пусть все мечты исполняются, а жизнь будет долгой, полной ярких и запоминающихся событий!

#ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения

Чтобы ваш сон был здоровым:

💠проветривайте спальню перед сном, обеспечивая комфортный температурный режим во время сна. Свежий, чистый воздух благоприятно влияет на самочувствие и способствует быстрому засыпанию.

💠постарайтесь избавиться от побочных шумов и яркого света. Используйте в спальне светонепроницаемые шторы, удобные постельные принадлежности;

💠уберите телевизор из спальни;

💠избавьтесь от лишнего веса. Не ешьте и не пейте чай, молоко или кофе за 3 часа до сна. Переедание или поздний ужин провоцируют возникновение неприятных сновидений;

💠постарайтесь за 1-2 часа до сна не смотреть телевизор, не использовать различные электронные гаджеты в кровати. Лучше послушайте успокаивающую музыку или почитайте книгу - такие действия помогут расслабиться и подготовиться к ночному отдыху;

💠не курите перед сном;

💠будьте активны в течение дня, больше ходите пешком и регулярно занимайтесь спортом, но не менее, чем за 4 часа до сна. Это поможет вам не только поддерживать хорошую физическую форму, но и гарантирует крепкий сон;

💠соблюдайте режим. Старайтесь каждый день ложиться спать в одно и тоже время, желательно до 23 часов.
#ДЗМ # ГП45

Дорогие друзья, вот такое капитальное преобразование идет в филиале №1 нашей поликлиники по адресу: Пулковская ул., д. 8, стр. 1.

🏥Демонтажные работы завершены на 95%. На финише уже и стяжка пола в подвале. Сейчас производится усиление проемов новых монолитных участков.

🏥На следующей неделе планируется приступить к возведению кирпичных перегородок в подвале.

#ДЗМ #ГП45 #Капремонт