Публикации

#врачплохогонепосоветует

🌞Пятый день на Масленичной неделе называется Тёщины вечерки (или посиделки) посвящен семье. Обычно все ходят в гости к родственникам и наслаждаются вкусом тещиных блинов. Самое время рассказать маме, любимой теще и свекрови о том, как правильно заботиться о здоровье спины.

Травматологи ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ответили на самые актуальные вопросы по этой теме.

❓Итак, что нужно делать, чтобы спина не болела, какая должна быть профилактика?

Обязательно соблюдайте правильный двигательный, физический, тепловой режим для позвоночника:

✅Избегайте положений и движений, которые неприятны для позвоночника. Нельзя длительно находиться в максимально согнутых, разогнутых положениях.

✅Стоять и идти следует с прямой спиной. Правильная осанка, когда живот втянут и грудная клетка выдается вперед. Если Вам приходится долго стоять, используйте опору, или время о времени перемещайте вес с одной ноги на другую.

✅Если Вы сидите, старайтесь не напрягать шею и плечи, упритесь ногами в пол. Для сохранения прямой спины поместите небольшую подушку позади талии. При вождении автомобиля желательно использовать специальную ортопедическую подушку под спину.

✅Если Вы лежите, позвоночник должен всегда оставаться прямым. Матрас следует выбирать удобный, но достаточно жесткий. Оптимальное решение - прийти в магазин и полежать на нем несколько минут, чтобы понять, насколько приятно на нем расслабиться.

✅Подкладывайте небольшую подушку под шею, в случае болей в поясничной области, также и под колени.

✅Если Вы поднимаете и переносите тяжести, всегда предварительно проверяйте вес предмета, если он слишком тяжелый не поднимайте его. При перемещении груза используйте силу рук или ног, а не спины.

✅Заниматься экстремальным досугом, спортом желательно после консультации с травматологом, начинать с квалифицированным инструктором, с подготовительным периодом, используя специальную, защитную спортивную одежду – это особенно актуально в период, когда погода подкидывает нам сюрпризы!

✅Ведите активный образ жизни за счет увеличения двигательной активности, не оказывающей отрицательного влияния на позвоночник, а в большей степени укрепляющей мышцы спины.

Следите за здоровьем спины и будьте здоровы!

#Ерамишанцевцы #никтокроменас #держиспинупрямо #масленица #ДЗМ

🏆Старшая медицинская сестра ГКБ им. А.К. Ерамишанцева победила в конкурсе профессионального мастерства по профессии «Медицинская сестра»

13 мая состоялся финал городского конкурса профессионального мастерства «Московские мастера» по профессии «Медицинская сестра» - Майя Владимировна Гармашова, Старшая медицинская сестра неврологического отделения ГКБ им. А.К. Ерамишанцева вошла в тройку победителей и заняла третье место!

Мы от всей души поздравили Майю Владимировну и попросили ответить на несколько вопросов про конкурс и не только.

❓Почему вы решили принять участие в конкурсе?
На самом деле, это был некоторый профессиональный вызов для меня!  Когда-то в 2010 году я принимала участие в этом конкурсе, но условия отбора были совершенно другие.

В 2024 году я решила повторить попытку – ведь за 14 лет было проделана колоссальная работа, я стала старшей медицинской сестрой, прошла обучение. Главная медсестра нашей больницы, Гулямова Гульнора Ишанкуловна, поддержала мою кандидатуру, когда я решила побороться за победу.

❓Как вы готовились?
Надо сказать, что вместе со мной готовилась к конкурсу и моя семья. Подавать заявку я решила в феврале и с этого момента началось самое интересное! Я поставила цель – добиться результата. Дома читала много литературы – каждую свободную минуту уделяла занятиям.

Дети ходили забинтованные: раз за разом я отрабатывала привычные навыки, доводя до совершенства.
Мне кажется, я не заметила, как настала весна и появилась зелень за окном – много сил уделяла подготовке к конкурсу.

❓Как проходило соревнование?
Конкурс был разделен на этапы. Конкуренция, конечно, была огромная – многие медицинские сестры, очень достойные конкурентки, боролись за звание лучшей медицинской сестры.
На 1 этапе было тестирование – 100 вопросов про сестринскому делу. Разные разделы знаний и жесточайший отбор. Всего 15 человек проходили в полуфинал.

На этом этапе было 3 станции с манипуляциями, где мы демонстрировали свои навыки: от внутримышечных инъекций или наложения повязки, до, например, сердечно-легочной реанимации. Я брала кровь из вены, накладывала на глаз монокулярную повязку и проводила обработку гастростомы – для меня не очень профильные задачи, с учетом того, что я работаю в неврологическом отделении. Но я медицинская сестра широкого профиля, а значит. Должна уметь делать всё!

В финал по итогам этих заданий выходило 5 человек. Нам доставался практический кейс – мне нужно было провести беседу с молодой парой, которая планирует детей, сделать инъекцию витаминов и среагировать на то, что у девушки начинается анафилактический шок – острая аллергическая реакция.
Это было очень интересно, но крайне сложно – мы проводили эти манипуляции перед огромной аудиторией. Представьте, огромный зал, в котором сидят зрители, в их числе главная медсестра и главный врач больницы, Артур Рудольфович, а я должна не просто спасать человека, но и комментировать каждое действие – такое условие финального задания.
Пациентка была спасена!

Ну и финальное задание – это творческий конкурс, для которого нужно было приготовить ролик на тему «Здоровая нация, здоровая семья, здоровый город». Мой ролик занял 1 место!

❓Последний вопрос - как ваша семья отреагировала на победу?
На самом деле, я – многодетная мама, у меня же четверо детей! Они были моими главными помощниками в процессе подготовки. Все дети были забинтованы, были наложены шины, мы обрабатывали раны, пока я делала все манипуляции, проговаривала каждый этап, а дети прислушивались и иногда давали подсказки!
Дети давали время на подготовку, читали мне лекции, когда ехали в машине, болели за меня на каждом этапе.
Считаю, что это победа нашей семьи!

🎉Мы от всей души поздравляем Майю Владимировну с победой и желаем новых профессиональных успехов!

🚚Внимание! Травмпункт №1 переезжает!

🏥Новый адрес, но проверенная команда!

Отделение неотложной травматологии и ортопедии №1 ГКБ имени А.К. Ерамишанцева ДЗМ (Травматологический пункт №1) начал работу по адресу: ул. Печорская д. 10, корп. 2. Пациентов принимают на первом этаже.
❗Обратите внимание: вход в травмпункт расположен отдельно – в левом торце.

Травматологический пункт принимает пациентов круглосуточно – вы можете обратиться за помощью 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Врачи травматологии №1 оказывают широкий спектр медицинской помощи:
•    Обработка ссадин и ушибов;
•    Остановка наружного кровотечения
•    Наложение и снятие гипсовых лангет;
•    Первичная хирургическая обработка ран, наложение асептических повязок;
•    Вправление вывихов под местной анестезией;
•    Репозиция переломов мелких костей (кости кисти и стопы), переломов лучевой кости в типичном месте, переломов лодыжек;
•    Удаление инородных тел из мягких тканей;
•    Оказание первой помощи при ожогах и обморожениях;
•    Помощь при укусах животными;
•    Экстренная профилактика столбняка и введение антирабической вакцины (профилактика бешенства);
•    Удаление клещей (вакцинация не проводится).

📞 Если вам нужна консультация, вы можете позвонить в Единый кол-центр: +7 (499) 940-04-30
Мы всегда рядом, чтобы оказать вам необходимую помощь!

#Ерамишанцевцы #никтокроменас #починимвсечтосломалось

#отвечаемнавопрос

❓Что такое гемодиализ?

Подробно отвечают нефрологи ГКБ им. А.К. Ерамишанцева!

Гемодиализ — это процедура очищения крови от токсичных веществ и избытка воды при помощи аппарата «искусственная почка».

Принцип действия гемодиализа: через мембрану «искусственной почки» малые и средние молекулы токсинов переходят из крови пациента в специальный раствор, близкий по составу к плазме, по градиенту концентрации (из области большей в область меньшей концентрации). Мембрана эта имеет очень маленькие отверстия, не пропускающие белки в раствор.
Избыток воды и токсины с более крупными молекулами удаляются данным аппаратом путем ультрафильтрации.

В ГКБ им. А.К. Ерамишанцева проводят гемодиализ в специализированном отделении (4 корпус, 7 этаж) в условиях стерильности. Аппарат «искусственной почки» соединяют с кровеносной системой пациента при помощи искусственной трубочки. На артериальной линии устанавливают насос, который под давлением прогоняет кровь через фильтр аппарата. Очищенная кровь поступает обратно в организм пациента через другие трубки.

Также в отделении выполняется гемодиафильтрация – внепочечный метод очищения крови с использование фильтра и высоких объемов замещающей жидкости с применением принципа конвекции.

Длительность одного сеанса гемодиализа в среднем 4–5 часов: проводится 3 раза в неделю. Пациент в это время находится в сознании, он может, например, читать, смотреть сериал или общаться с сотрудниками отделениями.

Гемодиализ проводят для удаления из крови вредных веществ, которые образовались в организме в процессе обмена веществ (мочевина, креатинин и др.) или попали извне (яды, токсины). При некоторых состояниях (отек легкого, сердечные отеки) с помощью данной процедуры из крови удаляют избыток жидкости.
В отделении гемодиализа ГКБ им. А.К. Ерамишанцева выполняется до 25 000 процедур в год.

Есть ли у вас вопросы по работе отделения? Ответим на каждый!

#МосковскаяМедицина #ДЗМ #никтокроменас #Ерамишанцевцы #гемодиализ

#красныйденькалендаря

Сегодня важный день для нашего стационара!

16 мая 1938 года родился советский и российский хирург, доктор медицинских наук, чье имя носит стационар – Александр Константинович Ерамишанцев!

Профессор А.К. Ерамишанцев внедрил ряд новых перспективных направлений в хирургическом лечении больных диффузными заболеваниями печени с синдромом портальной гипертензии.

Благодаря его исследованиям в этой области удалось значительно расширить сведения о патогенезе этой болезни и выяснить роль порока развития сосудов портальной системы в ее формировании.

Александр Константинович сформулировал новую концепцию хирургического лечения портальной гипертензии, результатом чего явились пионерские для нашей страны разработки по применению сосудистых портокавальных анастомозов ограниченного диаметра у больных циррозом печени, использование комплекса малоинвазивных методов гемостаза при кровотечении из варикозно-расширенных вен пищевода и желудка и пр.

Под руководством А.К. Ерамишанцева в отделении были разработаны и внедрены специализированные препараты для коррекции белково-энергетической недостаточности у пациентов с циррозом печени.

При личном участии А.К. Ерамишанцева и под его руководством впервые в нашей стране в 1990 году была осуществлена ортотопическая трансплантация печени.

На базе нашего стационара, который в 2014 году получил имя Александра Константиновича, профессор активно разрабатывал вопросы лечения острого панкреатита и перитонита
За время своей научной деятельности А.К. Ерамишанцев подготовил более 200 научных работ, посвященных различным разделам хирургии – огромный вклад в хирургическую науку.

Мы чтим наследие Александра Константиновича и продолжаем его дело – работу на благо наших пациентов.

#МосковскаяМедицина #ДЗМ #никтокроменас #Ерамишанцевцы