Публикации

Международный день стоматолога отмечается ежегодно во всем мире 9 февраля. В России этот праздник появился сравнительно недавно, и пока не имеет официального статуса, но считается важнейшим для всех специалистов и работников этой отрасли, и с каждым годом становится все более популярным.
Дата 9 февраля была выбрана не спроста. Это день памяти Святой Апполонии Александрийской. За свое вероисповедание, она была подвержена пыткам со стороны язычников, но Апполония так и не отреклась от христианства, в связи с чем, была приговорена к сожжению, и не дожидаясь исполнения приговора, сама героически шагнула в огонь. Ее страдания и храбрость поразили историков и современников, и с тех пор, она стала покровительницей всех стоматологов.
Интересные факты:
• Первые зубные щетки появились в конце 15 века. Делали их из натуральных волос свиньи, коня, барсука.
• Первыми стоматологами называют этрусков. Они изготавливали искусственные зубы для человека из зубов разных млекопитающих еще в 7 веке до н.э;
• В Норвегии существует банк зубов, в котором находится около ста тысяч детских зубов;
• Человеческий зуб выдерживает температуру до тысячи градусов по Цельсию;
• Для лечения зубов в средние века к ним привязывали лягушку;
• В Россию стоматология появилась благодаря Петру I, который увлекался ею;
• В мире около 12% людей используют электрическую щётку;
• В 20 веке в Британии самым популярным свадебным подарком считались зубные протезы;
• Правша чаще всего пережёвывает пищу на правой стороне;
• 99% всего кальция в организме находится в зубах;
• Зубная эмаль – самая твердая ткань, которая производится человеческим организмом;
• Наиболее опасный вид спорта для зубов – хоккей. За спортивную карьеру 68% хоккеистов лишаются как минимум одного зуба.
#стоматологияДЗМ
#международныйденьстоматолога
#стоматологиСтолицы
#стоматполиклиника
#COVIDбригады
#врачстоматолог
#стоматологияМосква
#лечениезубовмосква
#здороваяулыбка
#стоматологМосква
#здоровыезубы

С 6 по 12 февраля — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 6 по 12 февраля Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта. Здоровье полости рта начинается с чистых зубов и регулярного посещения врача-стоматолога. Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.

Профилактика болезней десен

Болезни десен, как правило, вызваны бактериями, которые обитают в зубном налете и зубном камне. К факторам риска относятся курение, употребление некоторых лекарств, неполноценная гигиена полости рта и генетическая предрасположенность. Две основные разновидности заболеваний десен — это гингивит и пародонтоз. Гингивит — это начальная стадия заболеваний десен, которая может протекать незаметно. Пародонтоз, или пародонтит — это воспаление десен, к которому приводит не вылеченный гингивит. Пародонтоз приводит к разрушению зубов и тяжелому инфицированию десен. Нередко процесс заканчивается потерей зубов.

Признаки заболеваний десен

Покрасневшие, кровоточащие и опухшие десны.
Неприятный запах изо рта.
Подвижность зубов.
Чувствительность зубов.
Развитие абсцессов в области корней зуба.
Потеря зубов.
Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)

Чистите зубы 2 раза в день.
Используйте щеки средней жесткости.
Регулярно используйте зубную нить.
Используйте средства для полоскания рта.
Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.
Откажитесь от курения.
Уменьшите количество потребляемого сахара.
Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.


Гигиена полости рта

Гигиена зубов бывает профессиональной и индивидуальной. Профессиональную гигиену выполняют врачи-стоматологи. Видов профессиональной чистки много: пескоструйная, механическая, ультразвуковая и лазерная. Проходить профессиональную чистку зубов врачи-стоматологи рекомендуют 2 раза в год. В остальное время необходимо соблюдать личную гигиену, ежедневно (2 раза в день)чистить зубы и полоскать рот.

Правила чистки зубов

Чистите зубы вертикальными выметающими движениями, от десны к режущему краю зуба. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета в межзубных углублениях и повышению чувствительности.
Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями от задних зубов к передним. Допускаются движения вперед-назад.Всю полость рта нужно чистить не более 2 минут.
Не забудьте почистить язык (двигайтесь от корня к кончику), на нем скапливается много микроорганизмов.
После щетки используйте нить, ирригатор, ершик.
В течение 30 секунд прополощите рот ополаскивателем.
Используйте зубную щетку, подходящую вам.
Используйте монопучковую щетку. Это щётка состоит из 1 пучка щетин, благодаря чему эффективно прочищает каждый зуб.
Используйте зубную нить, очищайте с её помощью межзубные пространства.
Основные правила чистки зубов у детей

До прорезывания зубов с 3-4 месяцев можно использовать специальные салфетки с ксилитом, они помогут малышу привыкнуть к процедуре ухода и легче перейти на зубную щетку.
С появлением первого зуба у ребенка начинаем чистить его щеткой. Щетка должная быть мягкой, небольшого размера, она должна нравиться ребенку. Каждые 3 месяца щетку необходимо менять.
Зубную пасту подбирайте по возрасту ребёнка. Количество пасты зависит от возраста: до 3-х лет размер «с рисовое зерно», после 3-х – «горошина».
Движения щетки «выметающие» сверху-вниз – на верхних зубах и снизу-вверх на нижних. Жевательные поверхности чистят круговыми движениями. Поверхность зубов сверху и снизу делим на три части: левую, правую и центральную. Каждую чистим в течение 20 секунд, весь процесс чистки займёт 2 минуты. Детям зубы чистят 2 раза в день: утром и вечером после еды.
Профилактика кариеса

Кариес – наиболее частая причина потери зубов. Основная причина его развития– плохая гигиена полости рта. Симптомы кариеса: боль и неприятные ощущения в зубе, заметные ямки или дырки. Невылеченный кариес вызывает разрушение пульпы зуба и приводит к его потере. Профилактика кариеса заключается в домашней чистке зубов два раза в день, профессиональной чистке зубов (раз в полгода), регулярном посещении врача-стоматолога для профилактического осмотра. Выбирайте для чистки зубов зубную щетку средней мягкости, которая не повреждает эмаль. Очень мягкие щетки предназначены для детей и взрослых с заболеваниями слизистой полости рта. Мягкие щетки подходят детям после 4-5 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов. Средней жесткости — всем, у кого нет проблем с эмалью. Жесткие щетки рекомендованы при повышенной склонности к образованию зубного камня. Щетку нужно менять раз в 2-3 месяца. Старайтесь тщательно полоскать рот после еды. Правильный домашний уход за зубами снижает риск развития кариеса на 80%.

С 23 Февраля, уважаемые мужчины стоматологической поликлиники № 11, врачеватели и защитники здоровья человека! Желаем вам самим быть здоровыми и крепкими, желаю моральной выдержки и большого терпения. Пусть мужество ваших сердец и отвага души позволит добиваться больших успехов на вашем непростом пути медицины и в личной жизни.

Коллеги, с днем 8-го Марта,
С чудесным праздником весны!
Вы так добры и так прекрасны,
И для работы так важны!

Вы украшенье коллектива,
Вы жизни яркие цветы.
Вы вдохновляете на подвиг
И пробуждаете мечты.

Пусть этот день особый, женский
Подарит вам свое тепло.
Пусть и на улице, и в сердце
Вам будет ясно и светло!

#МоястоматологияДЗМ
#МеждународныйЖенскийДеньДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#стоматологияМосква
#лечениезубовДЗМ
#здороваяулыбкаДЗМ
#стоматологМосква
#здоровыезубы

Акция «У страниц нет границ»
Проект поможет расширить привычное представление о чтении

Новая федеральная программа популяризации чтения стартовала в России. Цель проекта «У страниц нет границ» — поменять устаревшие представления о чтении и напомнить самой широкой аудитории, что каждая встреча с книгой — это в первую очередь радость и удовольствие.

В 2022 году РосИндекс провел исследование среди жителей крупных городов России. Из более чем 60 тысяч опрошенных только 27687 ответили, что читают книги. Чтобы повысить интерес к чтению, авторы проекта с помощью рекламных роликов, билбордов и постов в социальных сетях напомнят о простых и важных вещах. Чтение — это личный опыт, поэтому важно выбирать то, что увлечет и заинтересует. Нет книг, которые вы обязаны прочитать, но обязательно найдутся те, что вы захотите перечитывать. И пусть книги открывают в одиночестве, после знакомства с ними можно часами обсуждать их с друзьями. А хорошая история способна сблизить даже незнакомцев.

Отдельное внимание проекта «У страниц нет границ» уделено современным форматам, таким как электронные и аудиокниги. Ведь прослушивание книг можно совместить с прогулкой с собакой, долгой поездкой на машине или тренировкой, а значит, время для интересных историй найдется всегда.

По словам президента Российского книжного союза Сергея Степашина, кампания получила поддержку со стороны местных властей и официальных представителей уже в 15 регионах России. «Многолетние усилия со стороны государства и издателей по поддержке интереса к чтению у россиян дают свои плоды. Данные недавнего исследования ВЦИОМ, опубликованные 17 апреля 2023 года, обнадеживают: за последние 10 лет россияне стали больше читать. Число читающих книги увеличилось с 47% в 2013 году до 57% в 2023 году. Но Российский книжный союз ставит перед собой задачу и дальше работать над улучшением этих показателей», — цитирует его пресс-служба РКС.

Партнерами и участниками кампании являются Ассоциация союзов писателей и издателей России, издательские группы «Азбука-Аттикус», «Эксмо-АСТ», «Альпина», издательства «Бослен», «Городец», «МИФ», «РИПОЛ-Классик», группа компаний «Литрес», объединенная розничная сеть «Читай-город — Буквоед» и другие.