Публикации

Как часто вы болеете? Если в голове возникли значительные цифры, то стоит задуматься о состоянии своего иммунитета.

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизма, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля собственных клеток.

К сожалению, наш иммунитет - это очень хрупкая система, на снижение защитной функции которой может повлиять множество факторов.

К врагам иммунной системы относят:
❌Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
❌Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
❌Окружающая среда;
❌Неправильное питание.

Безусловно, избежать попадания в нашу жизнь всех факторов невозможно, однако организму можно и нужно помогать. Например, путем налаживания питания, от которого напрямую зависит иммунная защита организма. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

✅Самый легкий способ встать на тропу поддержания иммунитета “в форме”– ввести в свой рацион (при отсутствии аллергии) в разумных количествах лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды и миндаль.

А как вы укрепляете иммунитет?

Этим летом заместитель главного врача по травматологии и ортопедии, кандидат медицинских наук, Науменко Максим Владимирович принял участие сразу в нескольких научных мероприятиях, где очередной раз подтвердил свою высокую компетенцию.

🩺22-24 июня – Евразийский ортопедический форум, Казань – доклад на тему «Травмы высоких скоростей современного города».

🩺15 - 16 июня – «II-ая Межрегиональная научно-практическая конференция”, была проведена в КГБУЗ «КМКБСМП им. Н.С. Карповича». Работа на тему «Актуальные вопросы лечения пациентов с сочетанной травмой. Опыт 50-ти лет». В рамках конференции был представлен доклад «Коэволюция городского травматизма и систем оказания помощи. Сочетанная травма: современные подходы и пути развития».

🩺Межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы современной травматологии и ортопедии» прошла в г. Архангельске. Наши специалисты выступили на ней с докладами:
📎“Политравма современного города. Организация помощи пострадавшим. Мультидисциплинарный подход”
📎“Современные подходы к лечению политравмы. Преемственность в системе травматолог-анестезиолог-реаниматолог. И кто выбирает тактику”
📎Торакальная травма, ЧМТ, травма тазового кольца в составе политравмы: когда нет времени на размышления”

🩺18-19 мая – Межрегиональная научно-практическая конференция, Самара – «Актуальные вопросы современной травматологии и ортопедии», доклад-лекция на тему: “Реализация проекта «Травма 60+» в 2019-2022 годах” и «Клинические рекомендации по лечению переломов проксимального отдела бедренной кости. Организационные вопросы оказания помощи: как должно быть и реальность».

🩺25 -26 мая - Всероссийский междисциплинарный конгресс «Современная медицина — новые реалии в меняющемся мире», Москва – доклад «Политравма — социальная проблема мегаполиса».

🩺24 -25 мая – Конференция «Преодолевая барьеры, - доступная медицинская помощь», в рамках «Московской недели общественного здоровья», Москва – выступление с докладом на тему “Рентгенэндовакулярная хирургия в лечении больных с политравмой”.

Вот такое «кругосветное путешествие» получилось совершить нашему специалисту! Рады работать рука об руку с заинтересованными, замотивированными профессионалами!

Наши жизнь и здоровье – хрупкий сосуд, к наполнению и сбережению которого каждый из нас должен относиться с полной ответственностью. Крайне важно не только полагаться на компетенцию специалистов, стоящих на страже здоровья, но и самостоятельно оберегать себя от внешних факторов.

Неделя с 10 по 16 июля Минздравом РФ посвящена снижению смертности от внешних причин.

На данный момент выделено несколько групп внешних причин смерти:

🔹от случайных отравлений алкоголем;
🔹от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
🔹от самоубийств;
🔹от убийств;
🔹от повреждений с неопределенными намерениями;
🔹от случайных падений;
🔹от случайных утоплений;
🔹от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

🚫Алкоголь – одна из главных причин смертности населения. Это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, он также ставит под угрозу жизнь окружающих.

- Откажитесь от употребления алкоголя и курения;
- Соблюдайте меры безопасности при перемещении на транспортных средствах;
- Не пренебрегайте мерами безопасности, предписанными для пользования техникой и в случаях ЧП
- Соблюдайте правила поведения в обществе

Настоятельно рекомендуем каждому, вне зависимости от каких-либо условий, вести здоровый образ жизни и соблюдать все возможные меры безопасности. Берегите себя и своё здоровье!

Величайшие события в мире — это те, которые происходят в мозгу у человека. Оскар Уайльд

🧠Мозг – один из самых сложных, интересных и ведущих органов нашего организма. Он контролирует все функции тела — начиная с дыхания и сердцебиения, заканчивая эмоциями и запоминанием информации. Да, в это сложно поверить, но наши мысли и чувства, каждый из нас – это непрерывный процесс, протекающий в клетках головного мозга.

Мозг дает нам столько возможностей, и лучшее, что мы можем дать ему взамен – это забота о сохранении его в здоровом состоянии. Для этого стоит руководствоваться следующими рекомендациями:

✅спите достаточное количество времени: во время сна происходит ряд процессов, которые напрямую влияют на здоровье мозга, отражаются на настроении, уровне энергии и когнитивных способностях;

✅ешьте больше, ягод, орехов, зеленых овощей, рыбы и добавьте в рацион растительные масла. По данным многочисленных исследований, средиземноморская диета является самой полезной;

✅чаще занимайтесь спортом 150–300 минут лёгкой активности или 75–150 минут более интенсивных нагрузок в неделю;

✅постоянно учитесь чему-то новому: в качестве активности для развития мозга и поддержания его здоровья хорошо подходят рисование или лепка, изучение иностранного языка;

✅старайтесь снизить количество стресса научиться с ним справляться.

Берегите себя и свое здоровье – это не менее ценный ресурс для каждого из нас, чем время!

Знали ли вы?
Наш мозг может продолжать работать даже при повреждении той или иной области. В каждом случае возможности человека будут зависеть от количества погибших нервных клеток, конкретного места повреждения и многих других факторов.

🧠Конечный мозг
Самый большой отдел мозга — конечный мозг. Он состоит из двух полушарий, соединяющихся снизу мозолистым телом. Поверхность конечного мозга — кора больших полушарий — покрыта складками (извилинами) и впадинами (бороздами).

Каждое полушарие контролирует противоположную часть тела: у большинства людей левое полушарие отвечает за устную и письменную речь, понимание языка, счёт, а правое — за творчество, пространственную ориентацию, артистизм, музыкальные навыки.

Извилины и борозды разделяют кору мозга на лобную, височную, теменную и затылочную доли. Каждая «часть» составляет области, отвечающие за определённые функции.

🧠Лобная доля
- Личность, поведение, эмоции;
- Суждения, планирование, решение проблем;
- Устная речь и письмо;
- Движения тела;
Интеллект, концентрация, осознанность.

🧠Теменная доля
- Интерпретация речи;
- Ощущение касания, боли, температуры;
- Интерпретация сигналов от органов зрения, слуха, моторной и сенсорной информации, память;
- Пространственное и зрительное восприятие.

🧠Затылочная доля
- Обработка визуальной информации.

🧠Височная доля
-Понимание языка (область Вернике);
-Память;
-Слух;
-Последовательность и организация действий.

Специалисты нейрохирургического отделения для больных с сосудистыми заболеваниями головного мозга в нашей больнице ежедневно спасают жизни людей и «работают с мозгами».

Наиболее частыми практиками являются:
✔️ Аневризмы и мальформации сосудов головного мозга, в том числе и в остром периоде кровоизлияния;
✔️Хирургическое лечение симптомных аномалий Киммерле;
✔️Последствия перенесённой черепно-мозговой травмы;
✔️Компрессионные нейропатии.

Хотели бы узнать подробнее о том, с чем работают специалисты нейрохирургического отделения?

Берегите себя и своё здоровье!🩺