Публикации

🎞 Собрали вам на вечер список классных фильмов, связанных с генетикой и биоинженерией. Возможно, некоторые из них вы уже смотрели, но иногда нет ничего лучше классики.

1⃣ "Сделать людей лучше" про ученого и его труд по редактированию генома человека (2022) 16+

2⃣ "Наш общий отец" про неожиданные результаты генетического теста (Netflix, 2022) 16+

3⃣ "В метре друг от друга" о подростках с муковисцидозом (2019) 16+

4⃣ "Чудо" о мальчике с синдромом Тричера Коллинза (2017) 12+

5⃣ "Расшифровка Энни Паркер" о женщине с раком груди (2013) 16+

6⃣ Время о будущем со специальной генетической программой (2011) 14+

7⃣ "Химера" о результатах тайных экспериментов по скрещиванию ДНК разных биологических видов (2009) 18+

8⃣ "Люди Икс" — серия фильмов о людях-мутантах (2000–2019) 13+

9⃣ "Гаттака" — о будущем генетических технологий (1997) 13+

Подробнее — в наших карточках.

🥤Любите съесть чипсы и запить их газировкой? Такой тип питания ученые называют «западной диетой». Те, кто придерживается западной диеты, едят мало растительных продуктов — фруктов, овощей, цельнозерновых и бобовых.

По статистике, 1 из 5 смертей во всем мире связаны с таким типом питания.

Люди, питающиеся по принципу «западной диеты», склонны отдавать предпочтение фастфуду, жирной, сладкой и соленой пище. Это колбасы и сосиски, сладкие напитки, хлопья, мюсли, батончики с сахаром, кондитерские изделия, чипсы, сухарики.

❤‍🩹Ученые доказали, что «западная диета» повышает риск ожирения, диабета 2 типа, рака толстой кишки и ишемической болезни сердца.

Важный фактор развития этих заболеваний — нехватка в рационе растительных продуктов, то есть клетчатки. Это не только плохо влияет на частоту и качество стула, но также снижает разнообразие микрофлоры кишечника, а значит, и защитный потенциал микробиоты.

💁‍♂ Такой тип питания может быть также связан со стрессом, тревогой и депрессией.