Публикации

❤ 29 сентября отмечается Всемирный день сердца❤
🕒 В этот день врачи стараются повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.
👩‍⚕ В день сердца хотим напомнить правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми:

1⃣ сбалансированное питание;
2⃣ отказ от вредных привычек;
3⃣ физическая активность;
4⃣ регулярный контроль артериального давления;
5⃣ профилактика стресса;
6⃣ диспансеризация.

Не забывайте соблюдать эти простые рекомендации и берегите ваше сердце😉
#гп220 #новостиполиклиник #дзм

🕒Сегодня, 17 октября, мы отмечаем День участкового терапевта 🥳. Это те люди, которые стоят на первой линии здравоохранения, именно они первыми встречают нас при любых проблемах со здоровьем. Их работа невероятно важна и ответственна, ведь именно они определяют дальнейшую тактику лечения, помогают вовремя выявить и предотвратить развитие многих заболеваний.
👨‍⚕Участковые терапевты - это настоящие профессионалы своего дела, которые несмотря на все трудности, продолжают каждый день заботиться о нашем здоровье. Они всегда готовы прийти на помощь, дать совет, поддержать в трудную минуту.
👬 Давайте поблагодарим их за их бесценный труд, за заботу и профессионализм! Спасибо вам, дорогие участковые терапевты, за вашу преданность делу и бесконечное терпение. Здоровье нации - в ваших руках. С праздником!
#НовостиПоликлиник #ДЗМ #ГП220

🕒Сегодня, 20 октября, отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом🦴 - заболеванием, которое делает кости хрупкими и подверженными переломам.
⚠Остеопороз может затронуть любого, независимо от возраста и пола, но чаще всего он встречается у женщин после менопаузы.
👨‍⚕В этот день мы призываем всех обратить внимание на свое здоровье и здоровье своих близких. Помните, что регулярное физическое нагрузка🏃, здоровое питание🥗, богатое кальцием и витамином D, и регулярные проверки у врача - это лучшие способы предотвратить остеопороз.
🫶Берегите свои кости, ведь они - основа нашего здоровья и долголетия. Пусть в вашей жизни будет меньше боли и больше радостных моментов!
#НовостиПоликлиник #ДЗМ #ГП220

🕒Сегодня, 24 октября, мы отмечаем Всемирный день борьбы с полиомиелитом.
Полиомиелит - это инфекционное заболевание🦠, которое может вызвать паралич и даже смерть. Несмотря на то, что сейчас существуют эффективные вакцины, в некоторых уголках мира полиомиелит все еще представляет собой серьезную угрозу.
👨‍⚕В этот день мы хотим подчеркнуть важность вакцинации💉 и привлечь внимание к проблеме полиомиелита📢. Борьба с этим заболеванием - это не только вопрос здравоохранения, но и социальной справедливости, потому что каждый ребенок, независимо от его происхождения, заслуживает жить в мире, свободном от полиомиелита.
Давайте вместе остановим полиомиелит!
#НовостиПоликлиник #ДЗМ #ГП220

💉 🏥 ВАКЦИНАЦИЯ ОТ ГРИППА – ЭТО ВАЖНО!

👆📝 По данным ВОЗ, вакцинация предотвращает заболевание гриппом у 70-90% вакцинированных. Привитые пациенты, даже в случае заболевания, болеют гораздо легче, без серьезных осложнений.

💉📝 Вакцины против гриппа доказали не только свою безопасность, но и высокую эффективность, которая выше, чем применение всех неспецифических медицинских препаратов.

👆👩‍⚕📌 Следует помнить, что вирус обычно атакует поздней осенью, зимой и ранней весной. Поэтому ставиться прививка должна осенью. До начала сезона простудных заболеваний от вакцинации должно пройти 3–4 недели. Эффект от прививки при этом сохранится примерно на 12 месяцев. В следующем году вакцинацию повторяют.

❗📌💉 Помните! После прививки заболеть гриппом нельзя, так как в процессе производства вакцинные вирусы лишаются свойства вызывать заболевание, однако сохраняют способность формировать защиту. Даже если вы заболеете гриппом, будучи привитым против гриппа – вы перенесете заболевание в легкой форме, без осложнений и быстро выздоровеете, с этой целью и проводится вакцинация. Вакцины против гриппа безопасны.

🏥 Адреса прививочных кабинетов ГБУЗ «ГП № 220 ДЗМ»:

🔹 Москва, ул. Заморенова, д. 27 – кабинет № 820
🔹 Москва, Шмитовский пр., д. 25, стр. 1 – кабинет № 212
🔹 Москва, Шелепихинская набережная, д.12 – кабинет № 110
🔹 Москва, Расторгуевский переулок, д.3 – кабинет № 111

🕒 График работы прививочных кабинетов:

🔹 Пн-пт – 8:00-20:00
🔹 Сб – 9:00-18:00
🔹 Вс – 9:00-16:00

📢 Узнайте больше о вакцинации ➡на сайте ⬅

💉👩‍⚕❤ Защитите от гриппа себя и своих близких. Будьте здоровы!

#ГП220 #вакцинация #ДЗМ #НовостиПоликлиник