Публикации

🚭КУРЕНИЕ

Многие знают, что курение повышает риск рака лёгких примерно в 25 раз‼️

А знали ли вы, что курение
🔸является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск инфаркта и инсульта в 2-4 раза;
🔸способствует развитию хронической обструктивной болезни лёгких и смерти от неё в 12-13 раз чаще;
🔸повышает риск выкидышей, замершей беременности, синдрома внезапной детской смерти, внематочной беременности, пороков развития плода. И может влиять на качество сперматозоидов;
🔸на 30-40% повышает риск развития диабета 2 типа......

И другие заболевания и осложнения, которые можно перечислять очень долго!

❗А если БРОСИТЬ КУРИТЬ, то через несколько лет вы практически приравниваете сердечно-сосудистые риски к некурящему человеку.
Риск онкологии падает вдвое через 5 лет после отказа от курения.

Бесспорно, лучше никогда не начинать курить. Это выбор каждого.
⚠️А вот от ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ не защищён никто!

Пассивное курение - это непроизвольное и нежеланное вдыхание воздуха, содержащего продукты курения табака. 🫁При этом у человека происходит отравление множественными химическими
веществами, такими как оксид азота, бензолом, угарным газом и никотином.
Вред от пассивного курения намного больше, чем от активного и наступает
незамедлительно😲

🤧Дети, получающие определенную дозу табачного дыма, намного чаще остальных болеют простудными заболеваниями, которые отягощены осложнениями. Обычно, у них очень снижен иммунитет.

😷И, конечно, астма. Процент астматиков, выросших в курящих семьях, намного выше, чем у детей из некурящих семей.
Табачный дым не может быть безопасным. Ни для курильщика, ни для его близких!

Старайтесь избегать любых взаимодействий с табачным дымом. Берегите свое здоровье и здоровье близких Вам людей.

Будьте счастливы и дышите полной грудью! 💙

#бросайкурить #день_без_табака #вред_курения #пассивное_курение

Почти все дети и подростки слышали и знают очень много О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ, алкоголя и других интоксикантов, многие сами могут прочитать лекцию об этом своим родителям.
Но, чаще всего, это не останавливает их на пути к курению, употреблению алкогольных напитков и даже первой пробе наркотиков.

Почему так❓
Что движет детьми и подростками❓

Против здоровья наших детей работает громадная «машина обмана»!
Давайте подумаем, как заставить любого человека употреблять ЯД❓❓❓
1️⃣ Разбавить яд и замаскировать его: сладкий вкус, хлебный вкус, пузырьки газа в алкоголе, различные ароматизаторы в сигаретах и вейпах…примеров множество.
2️⃣Бренд: торговый знак, над которым поработали маркетологи, он создает узнаваемость и желание купить, особенно у детей и подростков, они ждут того часа, когда им это продадут.
3️⃣Кумиры: проплаченная пропаганда в СМИ, кино, книгах и даже мультиках, производителями интоксикантов намеренно созданы образы, которым дети и подростки хотят соответствовать.
4️⃣Продажа с едой: дети с младенчества ходят в продуктовые магазины и видят примеры, как люди вместе с едой покупают табак и алкоголь, это формирует у них ложное убеждение, что интоксиканты - это вредная пища, наряду с чипсами и гамбургерами.
5️⃣Социальное принуждение и культ умеренности: окружение оказывает давление, указывая, что норма - это мнимая умеренность, а не отказ от интоксиканта.
Конечно, для детей очень важен пример взрослых, а особенно родителей. Кроме того, важно не только быть примером, но и уметь разоблачить мошенничество, которое нас окружает.
Чаще говорите со своим ребенком, ведь вывески на магазинах говорят с ним каждый день!

В свою очередь, в рамках взаимодействия со школами, специалисты нашей поликлиники проводят уроки трезвости и профилактики употребления интоксикантов для школьников.

💚Вместе, кирпичик за кирпичиком, мы можем создать здоровое будущее для наших детей!💚

#вред_курения #здоровьедетей #машина_обмана #ДГП7

Ежегодно 31 мая во всем мире отмечается день против табака! 🚭🚭🚭

Курение активное и пассивное является одним из основных факторов риска, который приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, онкологии и сахарному диабету.

🌳А ещё наносит огромный урон окружающей среде!

Откажитесь от курения сейчас, чтобы защитить себя и своих близких! 👨‍👩‍👧‍👦

#вред_курения #табачный_дым #бросайкурить #безтабака

❤️Дети — это взгляды глазок боязливых,
Ножек шаловливых по паркету стук,
Дети — это солнце в пасмурных мотивах,
Целый мир гипотез радостных наук.
Вечный беспорядок в золоте колечек,
Ласковых словечек шепот в полусне,
Мирные картинки птичек и овечек,
Что в уютной детской дремлют на стене.
Дети — это вечер, вечер на диване,
Сквозь окно, в тумане, блестки фонарей,
Мерный голос сказки о царе Салтане,
О русалках-сестрах сказочных морей.

👧🏼🧒🏻Сегодня мы хотим поздравить вас с самым детским и добрым праздником - ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ! И с первым днём лета 🌞

Здоровья детишкам, их родителям, бабушкам и дедушкам, тепла, добра и исполнения самых заветных желаний! 💫
Пусть на детских лицах играют счастливые улыбки, а жизнь будет раскрашена радостными красками.🤗 Дарите друг другу любовь и добросердечное общение!
Мы желаем всем ребятам расти здоровыми и сильными💛, любознательными и добрыми, познать настоящую дружбу!💛 Пусть наши дети как можно дольше остаются детьми, беззаботными, весёлыми, радостными🧡 Пусть каждый ребенок будет окружён заботой родителей, пусть небо над его головой всегда будет мирным, и каждый новый день добрым и интересным❤️❤️❤️

🌻1 июня — это не только начало счастливой поры школьных каникул, весёлых игр, новых открытий и впечатлений, но и напоминание нам, взрослым, об огромной ответственности за наших детей, за их будущее, а значит — за будущее нашей страны💪

А для нас, взрослых, Дни защиты детей – это работа 365 дней в году, 7 раз в неделю, 24 часа в сутки❗
Это маленький вклад каждого в общее дело – растить здоровых счастливый людей! 😃☺️

Дружный коллектив ДГП №7 посылает всем деткам 1 000 000 000 воздушных 💕!

#1июня #день_защиты_детей #дети_цветы_жизни #детивешняки

ЗАЩИТНЫЕ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА💙

Наш организм очень интересен... И благодаря книгам, передачам и другим источникам мы многое знаем о его работе. Но иногда он будто живет своей жизнью. Сами по себе появляются мурашки, начинают дергаться мышцы, бежит дрожь. Но это совершенно обычное поведение здорового организма! И мы расскажем, откуда берутся такие реакции.

🤧Чихание
Многим кажется, что чихание - это признак заболевания, но на самом деле это важная функция здорового организма. Когда мы вдыхаем частицы пыли или пыльцы, они могут раздражать слизистую оболочку носовых ходов. Это раздражение вызывает рефлекторную реакцию, которая заставляет нас чихать, выбрасывая эти частицы из носа и предотвращая их попадание в дыхательную систему

🤐Мурашки
Это рефлекс. Когда мы испытываем яркие эмоции, наш организм переходит в режим «активности». Сокращается волосяная мышца, появляется гусиная кожа, а волосы встают дыбом.
Считается, что эта реакция досталась нам от предков, которые "распушали" свой волосяной покров, чтобы казаться крупнее и устрашающе выглядеть для хищников. А ещё, чтобы приподнятые волосы задерживали тепло, когда становится холодно.

😖Судороги
Это непроизвольное сокращение мышц. Причин может быть много: обезвоживание, физическое и эмоциональное переутомление, дисбаланс электролитов, таких как натрий и калий.
Судороги могут быть побочным эффектом некоторых лекарств или заболеваний. А вот регулярные судороги - повод как можно быстрее обратиться в врачу.

🥶Дрожь
Это тоже рефлекторная реакция, которая помогает вырабатывать тепло и поддерживать стабильную температуру тела. Когда мы дрожим, наши мышцы быстро сокращаются, это приводит к экстренному выделению тепла и помогает согреться.

🤣Щекотка
Это защитный рефлекс. Смех от щекотки не вызывает выброса эндорфинов и граничит со слезами. Когда кто-то вас щекочет, он
стимулирует нервные окончания на коже, а они посылают сигналы в ваш мозг. Мозг понимает, что окончания касается кто-то другой, поэтому сигнал интерпретируется как опасный. Интересно, если щекотать себя самостоятельно, то смех вызвать не получится, да и не щекотно вовсе.

Будьте здоровы и прислушивайтесь к себе чаще💙

#интересный_организм #чихание #мурашки #Щекотка #защитная_реакция