Публикации

Чистка зубов является основной процедурой по уходу за полостью рта и одним из важнейших факторов для поддержания здоровья зубов и десен

Чистить зубы следует после завтрака и перед сном. При этом нельзя сильно надавливать на зубы щеткой и совершать поступательные движения, как при полировке. Слишком агрессивные действия могут повредить зубную эмаль.

Зубную щетку стоит менять хотя бы раз в три месяца, так как при длительном применении на ней скапливаются и размножаются бактерии. При выборе зубной пасты, обратите внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.

📍Взрослое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 499 189-92-20
📞Отделение платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #виниры

Зубная щетка — основной предмет гигиены и, вместе с пастой, обеспечивают лучшую профилактику полости рта

Вместе с тем часто встает вопрос: какую же щетку выбрать электрическую или мануальную? Оба изделия имеют свои преимущества, недостатки, выбор определяется конкретными потребностями, предпочтениями каждого человека.

❕Вот основные факторы, которые рекомендуется учитывать при выборе щетки:

▫Жесткость ворсинок

Сведения об этом производитель указывает на упаковке. Очень мягкий ворс отлично подойдет для ухода за молочными зубками, для постоянных зубов при чувствительной эмали. Универсальный выбор – щетка средней жесткости. Жесткий ворс рекомендуют, когда на эмали формируется плотный налет.

▫Материал ворса

Более предпочтительными являются модели с искусственной щетиной, поскольку в натуральных ворсинках остаются частицы пищи, накапливаются бактерии, которые могут спровоцировать инфекционные заболевания ротовой полости.

▫Другие важные критерии

Направление и длина пучков щетины. Ворс может быть направлен в разные стороны или в располагаться в одном направлении. Также бывают щетки одного уровня или многоуровневые. Универсальная модель – двухуровневая с размером чистящей головки до 30 мм.

📍Взрослое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 499 189-92-20
📞Отделение платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #виниры

Какие продукты окрашивают зубы и почему это происходит?

🦷 Белоснежная улыбка — желание многих пациентов, но, чтобы зубы всегда оставались привлекательными и не меняли своего оттенка, важно помнить о том, что некоторые продукты и напитки окрашивают зубную эмаль.

Пигментированные молекулы — хромогены, содержащиеся в еде и напитках, легко оседают на поверхности зубов. Этому также способствуют дубильные вещества (таннины), которые есть в некоторых продуктах.

☕️ ️Так, среди напитков красящими свойствами обладают кофе и чай, поэтому эти напитки лучше пить с молоком. Помимо этого, зеленые смузи, фруктовые соки и сладкие газированные напитки лучше всего пить через трубочку.

🍒Из фруктов и ягод окрашивать эмаль зубов могут клубника, малина, ежевика, черника, гранат, виноград, черная смородина, вишня, а также тропические и цитрусовые плоды.

🥕🍅Негативно отражаются на цвете зубной эмали также свекла, морковь и томаты. К потемнению эмали может привести употребление куркумы, соевого соуса и карри.

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #виниры

◻ Сахар – один из источников энергии для нашего организма, но его избыток может привести к ряду проблем со здоровьем

Злоупотребление сахаром чревато ожирением, кариесом, атеросклерозом, эндокринными и сердечными заболеваниями, болезнями печени.

Как сократить потребление сахара без вреда для здоровья:

👣 Шаг 1. Начинайте день правильно:

Завтрак должен включать жиры, белки, сложные углеводы и клетчатку, чтобы чувство голода не появлялось до обеда.

👣 Шаг 2. Обратитесь к врачу и сдайте анализы:

Если сильная тяга к сладкому не оставляет вас в покое, обратитесь за консультацией к специалисту. Постоянное желание съесть сладкое может свидетельствовать о психологических проблемах или дефиците макроэлементов.

👣 Шаг 3. Не заедайте стресс:

Проследите, действительно ли вы хотите сладкого, когда тянетесь за конфетой. Возможно, вам просто хочется себя порадовать. Заметить эту связь — уже полдела. Начинайте искать другие источники позитива.

👣 Шаг 4. Пробуйте альтернативы:

Сразу и вдруг отказаться от сладкого непросто. Чтобы облегчить процесс, замените привычные десерты низкокалорийными.

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #виниры

🦷 Почему нельзя есть, пока не пройдет эффект от анестезии?

Давайте разберемся сколько действует анестезия, как быстро она проходит и что необходимо сделать, чтобы заморозка быстрее отошла. Анестезия или «заморозка» зуба уколом держится в среднем от 30 минут до 5 часов.

🕓 Время воздействия анестезии определяется несколькими факторами:
• типом анестетика
• местом обезболивания и глубиной введения препарата
• весом пациента
• особенностью обмена веществ.

❗️Важно дождаться окончания действия обезболивающего. Из-за сниженной чувствительности вы рискуете повредить слизистую во время приема питья, пищи.

Наиболее частыми последствиями отсутствия выдержки становятся:
▪ожог чрезмерно горячим питьем или едой;
▪ прикушенная слизистая с внутренней стороны щек.

Травмы получаются достаточно серьезные. Заживают травмы слизистой по несколько дней. Если у вас снижен иммунитет, то на месте ранки может образоваться болезненная язвочка. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно просто немного потерпеть. При том, что большая часть времени у вас скорее всего пройдет в дороге.

📍Взрослое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 499 189-92-20
📞Отделение платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
📞Регистратура: +7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #виниры