Публикации

👍 Городской транспорт будет бесплатным всю новогоднюю ночь — с 20:00 31 декабря до 06:00 1 января
 
Горожан и гостей столицы доставят к месту празднования или домой поезда метро, МЦК, 158 наиболее востребованных и ночных маршрутов наземного транспорта. Работу МЦД продлим до 3 часов ночи.
 
На Рождество метро и МЦК будут работать до 02:00, МЦД — до 03:00, 151 маршрут автобусов, электробусов и трамваев — до 03:30 и 16 — всю ночь.
 
🅿️ С 1 по 8 января парковка на улицах города — бесплатная.

‼Лед даже в зимнее время таит в себе много опасностей. Поэтому крайне опасно выходить на водоем даже в морозы.

  Провалившись под лед, широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой. Постарайтесь избавиться от лишних тяжестей.

• Если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не увлекает вас под лед.

• Не делайте резких движений и не обламывайте кромку.

• Если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую.

• Выбираться на лед можно таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т. е. спиной к выбранному месту.

• Как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала.

• Выбирайтесь, по возможности, в ту сторону, откуда пришли — там проверенный лед.

• Если трещина во льду большая, пробуйте выплыть спиной.

Табакокурение и обусловленная им табачная интоксикация являются причиной развития целого ряда заболеваний у человека, в т.ч. сердечно-сосудистых, респираторных и онкологических. Специальные эпидемиологические расчеты показывают, что в настоящее время в мире более 20% всей смертности от раковых заболеваний связано с курением.

Первые эпидемиологические исследования, указывающие на роль курения в развитии рака легкого, опубликованы в начале 50-х годов XX века. Последующие исследования подтвердили полученные результаты, а также выявили этиологическую связь курения и других форм употребления табака с широким спектром злокачественных новообразований. Относительный риск, связанный с курением, отличается для опухолей различных локализаций и зависит от возраста начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. Курение трубки и сигар – тоже причина развития онкологии. Причем, выраженность канцерогенного эффекта аналогична эффекту сигарет.

Лучшая профилактика заболеваний является ведение здорового образа жизни.

​Кариес - неприятное явление, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Это разрушение твердых тканей зуба, вызванное активностью бактерий в полости рта.

Кариес может быть результатом плохой гигиены полости рта, чрезмерного потребления сладких и кислых продуктов, а также недостатка фторида в организме. Когда бактерии расщепляют остатки пищи, образуется кислота, которая разъедает эмаль зуба, приводя к образованию дефектов, известных как зубные кариозные полости.

Признаки кариеса могут включать боли при приеме холодной или горячей пищи, чувствительность к сладкому или кислому, видимые отверстия или темные пятна на зубах. Без своевременного лечения, кариес может прогрессировать и поражать глубокие слои зуба, что может вызвать инфекцию и потерю зуба.

Чтобы предотвратить кариес, важно следить за устной гигиеной, включая ежедневное чистка зубов и использование зубной нити. Умеренное потребление сладких и кислых продуктов, а также регулярные посещения стоматолога для профессиональной очистки и обследования могут помочь в предотвращении и своевременном лечении кариеса.

Зубная гигиена - ключевой фактор для борьбы с кариесом. Позаботьтесь о своих зубах и пользуйтесь правильными методами ухода, чтобы сохранить здоровую улыбку на долгие годы!

​Зубная боль может быть очень неприятным и болезненным состоянием, которое требует немедленного внимания и обращения к стоматологу. Вот несколько срочных мер и первой помощи, которые можно предпринять при зубной боли:
1. Промывание рта: Начните с тщательного промывания рта теплой солевой водой. Это поможет устранить микробы и снять воспаление.
2. Применение холода: Нанесите холодный компресс на больную область. Это поможет снизить отек и уменьшить боль.
3. Принятие обезболивающего: Принятие обезболивающего препарата, такого как парацетамол или ибупрофен, может помочь снять боль до посещения стоматолога. Однако, следует обратиться к врачу или фармацевту для получения рекомендаций по дозировке и противопоказаниям.
4. Использование антисептического раствора: Если у вас есть антисептический раствор, такой как перекись водорода или хлоргексидин, вы можете использовать его для промывания рта и уменьшения воспаления.
5. Избегание горячих и холодных продуктов: При зубной боли следует избегать горячих и холодных продуктов, так как они могут усилить боль.
Однако, важно понимать, что эти меры являются временными и не заменяют посещение стоматолога. Необходимо обратиться к дежурному врачу-стоматологу ГАУЗ СП 53 ДЗМ для диагностики и лечения проблемы.