Публикации

Примите искренние поздравления с праздником Весны и Труда!

В эти теплые весенние дни мир вокруг наполняется светлыми чувствами, новыми планами. С Днем Первомая мы связываем надежды на лучшее будущее. Он, по-прежнему, наполняет нас оптимизмом, заставляет почувствовать себя частью единого целого, частью общества, его истории.

1 мая - праздник для всех, кто своим ежедневным трудом создает завтрашний день, процветание и благополучие России. Честный добросовестный труд - основа успешного развития любого общества. Человек труда заслуживает самого искреннего уважения и восхищения.

Желаем вам, вашим родным и близким хорошего настроения, крепкого здоровья, счастья и благополучия. Успеха, радости, вдохновения и сил вам для осуществления всех планов и начинаний. Пусть хорошее весеннее настроение сопровождает вас в течение всего года!

🦷 Знаете ли вы, что слюна играет важную роль в здоровье наших зубов?

💦 Регулярное ощущение сухости во рту может привести к серьезным проблемам с зубами. Если слюна не вырабатывается достаточно, зубная эмаль может разрушиться всего за 2-3 года.

🔬 Однако, слюна имеет удивительные свойства, которые помогают поддерживать здоровье зубов. В ней содержатся бактерицидные вещества, которые препятствуют размножению бактерий, вызывающих появление кариеса. Это позволяет сохранить прочность и целостность зубной эмали.

💧 Чтобы поддерживать нормальное выделение слюны, необходимо обратить внимание на свое здоровье в общем. Существуют простые рекомендации, которые помогут сохранить здоровье зубов и поддерживать нормальное выделение слюны. Например: избегать чрезмерного потребления алкоголя и кофе, не курить, употреблять достаточное количество воды и следить за регулярностью приема пищи.

🌟 Не забывайте о значимости слюны для здоровья ваших зубов! Позаботьтесь о ней, и ваша улыбка всегда будет яркой и здоровой.

Поддержите важность заботы о своей щитовидной железе вместе с нами в этот Всемирный день щитовидной железы! Среди всех органов нашего тела щитовидная железа имеет особое значение. Она играет ключевую роль в регуляции обмена веществ, поддерживая правильную работу головного мозга, сердца, мышц, а также влияет на иммунную систему и репродуктивную функцию.

Однако, заболевания щитовидной железы могут привести к серьезным нарушениям в организме. Важно помнить, что большинство заболеваний щитовидной железы начинаются незаметно и развиваются длительное время без явных симптомов.

В этот день мы хотим повысить осведомленность об этой важной железе, распространить информацию о заболеваниях, симптомах и методах лечения. Призываем каждого из вас обратить внимание на свое здоровье и пройти регулярные обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы.

Давайте вместе сделаем больше для сохранения и поддержания здоровья нашей щитовидной железы!

Все прекрасно знают, насколько важно заботиться о здоровье ротовой полости, в частности зубов, плохое состояние которых может негативно сказаться на общем состоянии и качестве жизни. Сегодня вы можете решить проблему, воспользовавшись программой ОМС (обязательное медицинское страхование), которая существенно сэкономит ваши средства.

🚩 При обращении в ГАУЗ «СП № 66 ДЗМ» в рамках программы гос.гарантий для вас становятся доступны следующие услуги:

✒ Терапевтическая стоматология
✒ Хирургическая стоматология
✒ Рентгенодиагностика
✒ Бесплатная неотложная стоматологическая помощь.

☝ Помните, что забота о здоровье рта не только способствует красивой улыбке, но и обеспечивает общее благополучие организма.

​КАК ЛЕГКО ПЕРЕНОСИТЬ ЖАРУ

Лето уже наступило и вопрос «как спастись от жары?» очень актуален. Иногда температура поднимается настолько, что пережить день кажется невозможным. Делимся советами, как охладиться в знойный день без кондиционера.

🫖ПЕЙТЕ ГОРЯЧИЕ НАПИТКИ. Такой совет может показаться странным, но он действительно работает. Горячий чай расширяет кровеносные сосуды, за счёт чего организм быстрее отдаёт тепло: пот испаряется с поверхности кожи и охлаждает тело.

🥗ИЗМЕНИТЕ РАЦИОН. Он должен быть лёгким, поэтому советуем увеличить количество овощей и фруктов, а также продуктов с витамином C, которые стимулируют работу потовых желёз. В результате организму легче приспособиться к жаркому периоду.

От солёной пищи стоит отказаться, она удерживает жидкость в организме.

👚Надевайте удобную одежду. Откажитесь на время от тёмных цветов. Пусть она будет сшита из натуральных тканей свободного покроя. Также не выходите на улицу без головного убора, чтобы не получить солнечный удар или перегрев.